Salsa agridulce
IG alto
CG 4.7 por cucharada típico (15 g) · CG 31 por 100 g
- Bajo contenido de grasa
- Carga glucémica muy alta
Salsa agridulce tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 4.7.
Actualizado 13 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Salsa agridulce es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 44 g |
| Azúcares (total) | 35 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 30 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.2 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de grasa
- Muy poca proteína
- Cantidad mínima de fibra
- Carga glucémica muy alta
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto contenido de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Salsa agridulce
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa agridulce?
Salsa agridulce tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 4.7; por 100 g la carga glucémica es 31.
¿Es Salsa agridulce bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa agridulce tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Salsa barbacoa casera (sin azúcar añadida).
¿Cómo afecta Salsa agridulce al azúcar en sangre?
Salsa agridulce tiene una carga glucémica de 31 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Salsa agridulce en la app Logi, con tu porción.
