Jarabe de cereza y limón
IG alto
CG 7.2 por cucharada típico (15 g) · CG 48 por 100 g
- Sin contenido de grasa
- Azúcar añadido extremadamente alto
Jarabe de cereza y limón tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 7.2.
Actualizado 22 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 5 por 100 g Menor en azúcares añadidos, proporciona fibra y omega-3, y tiene una carga glucémica mucho menor.
Mermelada de chía y frutos rojos casera - CG 4 por 100 g Contiene solo azúcares naturales de fruta, añade fibra y está menos procesado con un menor impacto glucémico.
Cerezas cocidas con ralladura de limón
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Jarabe de cereza y limón es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 68 g |
| Azúcares (total) | 68 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 65 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin contenido de grasa
- Bajo en sodio
- Azúcar añadido extremadamente alto
- Carga glucémica muy alta
- Cero fibra o proteína
Calcula la carga glucémica de una comida con Jarabe de cereza y limón
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Jarabe de cereza y limón?
Jarabe de cereza y limón tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 7.2; por 100 g la carga glucémica es 48.
¿Es Jarabe de cereza y limón bueno para personas con resistencia a la insulina?
Jarabe de cereza y limón tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Mermelada de chía y frutos rojos casera.
¿Cómo afecta Jarabe de cereza y limón al azúcar en sangre?
Jarabe de cereza y limón tiene una carga glucémica de 48 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Jarabe de cereza y limón en la app Logi, con tu porción.
