Bolitas de chocolate
IG alto
CG 48 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Contenido extremadamente alto de azúcar añadido
Bolitas de chocolate tiene un índice glucémico de 70 (Alto).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 2.9 por 100 g Proporciona un intenso sabor a chocolate sin el gran impacto glucémico de los azúcares añadidos.
Cacao en trozos - CG 4 por 100 g Un menor contenido de azúcar y un perfil más alto de grasas saludables ayudan a estabilizar los niveles de glucosa en sangre.
Chocolate negro - CG 8 por 100 g La combinación de proteínas, grasas saludables y fibra de las almendras reduce significativamente la respuesta glucémica.
Almendras cubiertas de chocolate negro con azúcares añadidos mínimos
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Bolitas de chocolate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 68 g |
| Azúcares (total) | 55 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 50 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 13 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Contiene una pequeña cantidad de fibra
- Contenido extremadamente alto de azúcar añadido
- Alta carga glucémica que provoca picos de insulina
- Alto contenido de grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bolitas de chocolate?
Bolitas de chocolate tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 48 por 100 g.
¿Es Bolitas de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bolitas de chocolate tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Cacao en trozos.
¿Cómo afecta Bolitas de chocolate al azúcar en sangre?
Bolitas de chocolate tiene una carga glucémica de 48 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Bolitas de chocolate en la app Logi, con tu porción.
