Bolitas de chocolate
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Bolitas de chocolate tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 48 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Bolitas de chocolate se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Bolitas de chocolate puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 1/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Fuente rápida de energía
- ✓ Sabor agradable
- ✗ Alto contenido de azúcares añadidos
- ✗ Índice glucémico elevado
- ✗ Ultraprocesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 68g |
| Azúcares (total) | 55g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 50g |
| Fibra | 3g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 2.1g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 22g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 80mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bolitas de chocolate?
Bolitas de chocolate tiene un índice glucémico de 70, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 48 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Bolitas de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bolitas de chocolate tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Bolitas de chocolate al azúcar en sangre?
Bolitas de chocolate tiene una carga glucémica de 48 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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