Aroma
IG alto
CG 3.9 por cucharadita típico (5 g) · CG 78 por 100 g
- Sin grasa
- Contenido muy alto de azúcar
Aroma tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharadita típico (5 g) añade una carga glucémica de 3.9.
Actualizado 30 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Aroma es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 380 kcal |
| Carbohidratos | 92 g |
| Azúcares (total) | 80 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 80 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin grasa
- Bajo contenido de sodio
- Contenido muy alto de azúcar
- Índice glucémico y carga glucémica muy altas
- Sin valor nutricional
Calcula la carga glucémica de una comida con Aroma
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Aroma?
Aroma tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una cucharadita típico (5 g) tiene una carga glucémica de 3.9; por 100 g la carga glucémica es 78.
¿Es Aroma bueno para personas con resistencia a la insulina?
Aroma tiene un índice glucémico alto (85) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Cacao en polvo.
¿Cómo afecta Aroma al azúcar en sangre?
Aroma tiene una carga glucémica de 78 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Aroma en la app Logi, con tu porción.
