Caramelos haribo
IG alto
CG 74.4 por pieza típico (120 g) · CG 62 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Contenido de azúcar muy alto
Caramelos haribo tiene un índice glucémico de 80, igual que el de Dulces simple (80). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 74.4.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 7 por 100 g El chocolate negro ofrece un dulce satisfactorio con un IG significativamente menor de 20 y una CG de 4, en comparación con el IG de 80 y la CG de 62 de Haribo.
Chocolate negro 85% - CG 1.4 por 100 g Las almendras proporcionan un snack crujiente y satisfactorio con un IG muy bajo de 15 y una CG de 1, lo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre en comparación con los dulces con alto contenido de azúcar.
Almendras
Formas de Dulces
- GI 80 · CG 72 por 100 g
Dulces - GI 5 · CG 4.3 por 100 g sugar freeherbal
Caramelos endulzados con sustitutos naturales de azúcar y sabores herbales - Bombones de coco sin azúcar Russell StoverGI 20 · CG 12 por 100 g marca: russell_stoversugar free
- Chocolates de menta sin azúcarGI 20 · CG 15 por 100 g sugar freemint
- Golosinas altas en proteínasGI 45 · CG 16 por 100 g high protein
- GI 45 · CG 20 por 100 g chocolatemarca: roche
Caramelos de chocolate roche - GI 65 · CG 39 por 100 g michalki
Michałki - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Caramelos haribo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 343 kcal |
| Carbohidratos | 77 g |
| Azúcares (total) | 46 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 46 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 6.9 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 70 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Contiene algo de proteína de la gelatina
- Contenido de azúcar muy alto
- Ultraprocesado
- Índice y carga glucémica altos
Calcula la carga glucémica de una comida con Caramelos haribo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Caramelos haribo?
Caramelos haribo tiene un índice glucémico de 80 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 74.4; por 100 g la carga glucémica es 62.
¿Es Caramelos haribo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Caramelos haribo tiene un índice glucémico alto (80) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Chocolate negro 85%.
¿Qué forma de Dulces tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Dulces en esta base de datos, Caramelos endulzados con sustitutos naturales de azúcar y sabores herbales tiene la menor carga glucémica (4.3 por 100 g).
Consulta Caramelos haribo en la app Logi, con tu porción.
