Michałki
IG medio
CG 46.8 por pieza típico (120 g) · CG 39 por 100 g
- Contiene proteínas de nueces
- Contenido de azúcar muy alto
Michałki tiene un índice glucémico de 65, menor que el de Dulces simple (80). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 46.8.
Actualizado 8 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 29 por 100 g Tienen una carga glucémica más baja, más fibra y menos azúcares añadidos que los Michałki.
Dátiles con chocolate negro - CG 18 por 100 g Proporcionan grasas saludables y proteínas, prácticamente sin azúcares simples.
Nueces confitadas - CG 20.3 por 100 g Un índice más bajo y carga glucémica, así como más fibra y micronutrientes.
Barra de frutos secos y semillas
Formas de Dulces
- GI 80 · CG 72 por 100 g
Dulces - GI 5 · CG 4.3 por 100 g sugar freeherbal
Caramelos endulzados con sustitutos naturales de azúcar y sabores herbales - Bombones de coco sin azúcar Russell StoverGI 20 · CG 12 por 100 g marca: russell_stoversugar free
- Chocolates de menta sin azúcarGI 20 · CG 15 por 100 g sugar freemint
- Golosinas altas en proteínasGI 45 · CG 16 por 100 g high protein
- GI 45 · CG 20 por 100 g chocolateroche
Caramelos de chocolate roche - GI 75 · CG 53 por 100 g cream filled
Caramelo relleno de crema - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Michałki es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 50 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 45 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteínas de nueces
- Presencia de grasas insaturadas
- Contenido de azúcar muy alto
- Carga glucémica alta
- Nivel bajo de fibra
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Michałki?
Michałki tiene un índice glucémico de 65 (Moderado). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 46.8; por 100 g la carga glucémica es 39.
¿Es Michałki bueno para personas con resistencia a la insulina?
Michałki tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Dátiles con chocolate negro.
¿Qué forma de Dulces tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Dulces en esta base de datos, Caramelos endulzados con sustitutos naturales de azúcar y sabores herbales tiene la menor carga glucémica (4.3 por 100 g).
Consulta Michałki en la app Logi, con tu porción.
