Brownie con glaseado
IG alto
CG 50.4 por pieza típico (120 g) · CG 42 por 100 g
- Contiene fibra
- Carga glucémica muy alta
Brownie con glaseado tiene un índice glucémico de 70, menor que el de Brownie simple (75). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 50.4.
Actualizado 29 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 10 por 100 g Menor carga glucémica, más fibra y menos azúcar que los brownies regulares.
Brownies de frijol negro - CG 0.3 por 100 g La harina de almendra es baja en carbohidratos y rica en grasas saludables, lo que hace que estos bocados tengan un impacto glucémico mucho menor.
Harina de almendra - CG 3 por 100 g Ofrece más proteína, menos azúcar y una carga glucémica mucho menor que los brownies con glaseado.
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Formas de Brownie
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Brownie con glaseado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 60 g |
| Azúcares (total) | 45 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 40 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 250 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra
- Proporciona algo de proteína
- Carga glucémica muy alta
- Azúcares añadidos extremadamente altos
- Altamente procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Brownie con glaseado
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Brownie con glaseado?
Brownie con glaseado tiene un índice glucémico de 70 (Alto). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 50.4; por 100 g la carga glucémica es 42.
¿Es Brownie con glaseado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Brownie con glaseado tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Brownies de frijol negro.
¿Qué forma de Brownie tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Brownie en esta base de datos, Brownie con harina de coco, huevos y cacao crudo en polvo tiene la menor carga glucémica (8 por 100 g).
Consulta Brownie con glaseado en la app Logi, con tu porción.
