Bagel de romero y parmesano
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Bagel de romero y parmesano tiene un índice glucémico de 72, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros grains, Bagel de romero y parmesano se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Bagel de romero y parmesano puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 50g |
| Azúcares (total) | 4g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 2g |
| Fibra | 2.5g |
| Soluble | 0.8g |
| Insoluble | 1.8g |
| Proteínas | 10g |
| Grasas | 5g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sodio | 550mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bagel de romero y parmesano?
Bagel de romero y parmesano tiene un índice glucémico de 72, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Bagel de romero y parmesano bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bagel de romero y parmesano tiene un índice glucémico alto (72). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Bagel de romero y parmesano al azúcar en sangre?
Bagel de romero y parmesano tiene una carga glucémica de 36 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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