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甜食

985 食材

巧克力块

巧克力块

GI: 55 GL: 38
洋槐蜂蜜

洋槐蜂蜜

GI: 32 GL: 26
乙酰磺胺钾

乙酰磺胺钾

GI: 0 GL: 0
生酮蛋白棒

生酮蛋白棒

GI: 20 GL: 3
琼脂果泥冻

琼脂果泥冻

GI: 30 GL: 3
琼脂水果果冻

琼脂水果果冻

GI: 35 GL: 5
赤藻糖醇琼脂果冻

赤藻糖醇琼脂果冻

GI: 5 GL: 1
植物性甜味剂

植物性甜味剂

GI: 30 GL: 23
玉米粉奶酪布丁

玉米粉奶酪布丁

GI: 65 GL: 16
碱化可可

碱化可可

GI: 20 GL: 2
阿洛酮糖

阿洛酮糖

GI: 0 GL: 0

阿洛酮糖糖衣

GI: 0 GL: 0
杏仁饼干

杏仁饼干

GI: 65 GL: 42

自制杏仁酱可可零食

GI: 10 GL: 1

玛珠椰枣夹天然杏仁酱

GI: 50 GL: 30
杏仁粉胡萝卜松饼(无添加糖)

杏仁粉胡萝卜松饼(无添加糖)

GI: 28 GL: 8
杏仁粉鸡蛋肉桂卷低血糖指数甜味剂

杏仁粉鸡蛋肉桂卷低血糖指数甜味剂

GI: 18 GL: 3
杏仁粉可可蛋糕底

杏仁粉可可蛋糕底

GI: 15 GL: 3
杏仁粉赤藓糖醇饼干

杏仁粉赤藓糖醇饼干

GI: 5 GL: 1
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂

杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂

GI: 25 GL: 7

自制杏仁粉姜饼干

GI: 7 GL: 1
杏仁粉酸奶蛋糕

杏仁粉酸奶蛋糕

GI: 18 GL: 3
无乳制品香蕉冰淇淋

无乳制品香蕉冰淇淋

GI: 45 GL: 9
卡仕达面团

卡仕达面团

GI: 10 GL: 1
植物基杏仁乳酪蓝莓味

植物基杏仁乳酪蓝莓味

GI: 30 GL: 5
黑巧克力杏仁

黑巧克力杏仁

GI: 20 GL: 5

Aloha蛋白棒

GI: 40 GL: 15
阿玛雷纳樱桃

阿玛雷纳樱桃

GI: 75 GL: 47

煎饼

GI: 67 GL: 24

动物造型饼干

GI: 70 GL: 53
苹果奇亚籽赤藓糖醇果酱

苹果奇亚籽赤藓糖醇果酱

GI: 10 GL: 2
苹果肉桂麦片棒

苹果肉桂麦片棒

GI: 70 GL: 49
苹果果酱

苹果果酱

GI: 50 GL: 11
苹果提取物

苹果提取物

GI: 60 GL: 37
苹果果酱

苹果果酱

GI: 65 GL: 29
果酱(仅水果,苹果果胶,无添加糖)

果酱(仅水果,苹果果胶,无添加糖)

GI: 50 GL: 18
苹果派

苹果派

GI: 38 GL: 13
无糖苹果派馅料

无糖苹果派馅料

GI: 45 GL: 6
苹果糖浆

苹果糖浆

GI: 65 GL: 44
杏子馅

杏子馅

GI: 65 GL: 34
杏子果酱

杏子果酱

GI: 65 GL: 42
杏干皮

杏干皮

GI: 40 GL: 26
无添加糖杏子果酱

无添加糖杏子果酱

GI: 25 GL: 2
糖渍杏

糖渍杏

GI: 65 GL: 52
植物性豆水和赤藓糖醇棉花糖

植物性豆水和赤藓糖醇棉花糖

GI: 5 GL: 1
豆水泡沫

豆水泡沫

GI: 0 GL: 0
黑果腺肋花楸果酱

黑果腺肋花楸果酱

GI: 55 GL: 25
人工甜味剂

人工甜味剂

GI: 0 GL: 0
阿斯巴甜

阿斯巴甜

GI: 0 GL: 0
杂烩小蛋糕

杂烩小蛋糕

GI: 75 GL: 49
牛油果巧克力慕斯

牛油果巧克力慕斯

GI: 10 GL: 1
牛油果可可甜点含甜叶菊

牛油果可可甜点含甜叶菊

GI: 10 GL: 1
牛油果薄荷冷冻甜点(含罗汉果)

牛油果薄荷冷冻甜点(含罗汉果)

GI: 10 GL: 1
牛油果奶昔

牛油果奶昔

GI: 25 GL: 2
Bahlsen 德国姜饼

Bahlsen 德国姜饼

GI: 75 GL: 54
俄罗斯面包

俄罗斯面包

GI: 75 GL: 64

Bajadera (巴亚德拉巧克力)

GI: 60 GL: 33
混乱

混乱

GI: 70 GL: 42
香蕉谷物棒

香蕉谷物棒

GI: 65 GL: 47
烤甜甜圈

烤甜甜圈

GI: 35 GL: 10
烤全麦甜甜圈(无添加糖)

烤全麦甜甜圈(无添加糖)

GI: 55 GL: 25
巴克拉瓦

巴克拉瓦

GI: 65 GL: 36
香蕉面包

香蕉面包

GI: 60 GL: 30
香蕉燕麦烤饼

香蕉燕麦烤饼

GI: 40 GL: 13
焦糖香蕉

焦糖香蕉

GI: 65 GL: 26
香蕉片

香蕉片

GI: 55 GL: 32
冷冻香蕉混合黑可可粉

冷冻香蕉混合黑可可粉

GI: 45 GL: 11
香蕉派

香蕉派

GI: 65 GL: 25
经典美式烧烤酱

经典美式烧烤酱

GI: 70 GL: 26
柠檬芝士蛋糕蛋白棒

柠檬芝士蛋糕蛋白棒

GI: 35 GL: 11
Barebells 椰子巧克力蛋白棒

Barebells 椰子巧克力蛋白棒

GI: 30 GL: 9
大麦麦芽提取物

大麦麦芽提取物

GI: 60 GL: 45
基础糖浆

基础糖浆

GI: 65 GL: 45
巴斯克芝士蛋糕

巴斯克芝士蛋糕

GI: 45 GL: 11
巧克力豆蛋糕

巧克力豆蛋糕

GI: 35 GL: 7
豆菠菜蛋糕

豆菠菜蛋糕

GI: 35 GL: 6
熊果

熊果

GI: 70 GL: 56
比利时华夫饼

比利时华夫饼

GI: 76 GL: 27
早餐饼干

早餐饼干

GI: 65 GL: 45
奇亚布丁配浆果和无糖杏仁奶

奇亚布丁配浆果和无糖杏仁奶

GI: 30 GL: 2
混合莓果蜜饯

混合莓果蜜饯

GI: 55 GL: 14
无糖混合莓果羹

无糖混合莓果羹

GI: 40 GL: 5
浆果面包蛋糕

浆果面包蛋糕

GI: 70 GL: 36
能量咀嚼糖

能量咀嚼糖

GI: 80 GL: 64
比斯科夫饼干

比斯科夫饼干

GI: 65 GL: 47
经典意式脆饼

经典意式脆饼

GI: 70 GL: 49
坚果和果干意式脆饼

坚果和果干意式脆饼

GI: 65 GL: 42
Galbusera Zero Più高纤意式脆饼

Galbusera Zero Più高纤意式脆饼

GI: 45 GL: 32
饼干

饼干

GI: 70 GL: 49
饼干底

饼干底

GI: 65 GL: 42

Cuor Di Cereale 饼干

GI: 65 GL: 44

饼干

GI: 70 GL: 49
小黄油饼干

小黄油饼干

GI: 70 GL: 50
黑豆布朗尼

黑豆布朗尼

GI: 35 GL: 10
黑豆蛋糕基底

黑豆蛋糕基底

GI: 35 GL: 10
黑加仑果冻

黑加仑果冻

GI: 65 GL: 18
黑莓果酱

黑莓果酱

GI: 55 GL: 30
黑加仑赤藓糖醇慕斯

黑加仑赤藓糖醇慕斯

GI: 10 GL: 1
黑加仑果酱

黑加仑果酱

GI: 65 GL: 39
黑加仑西米露甜点

黑加仑西米露甜点

GI: 40 GL: 6

Blackstrap Molasses

GI: 55 GL: 41
蓝莓糖浆

蓝莓糖浆

GI: 70 GL: 48
蓝莓麦片球

蓝莓麦片球

GI: 75 GL: 61
蓝莓果冻粉

蓝莓果冻粉

GI: 85 GL: 70
蓝莓松饼

蓝莓松饼

GI: 70 GL: 39
菠菜蛋糕配醋栗奶油

菠菜蛋糕配醋栗奶油

GI: 65 GL: 27
白巧克力饼干蛋白棒

白巧克力饼干蛋白棒

GI: 45 GL: 16
波旁奶油饼干

波旁奶油饼干

GI: 70 GL: 48
Branston小块泡菜

Branston小块泡菜

GI: 55 GL: 15
甜面包

甜面包

GI: 70 GL: 38
红糖

红糖

GI: 64 GL: 62
布朗尼

布朗尼

GI: 75 GL: 45
布朗尼面糊

布朗尼面糊

GI: 85 GL: 77
巧克力布朗尼

巧克力布朗尼

GI: 65 GL: 36
带糖霜的布朗尼

带糖霜的布朗尼

GI: 70 GL: 42
布朗尼混合粉

布朗尼混合粉

GI: 75 GL: 60
黄油曲奇

黄油曲奇

GI: 65 GL: 42
黄油山核桃冰淇淋

黄油山核桃冰淇淋

GI: 60 GL: 14
Buttercream

Buttercream

GI: 65 GL: 39
吉百利手指饼干

吉百利手指饼干

GI: 65 GL: 42
蛋糕

蛋糕

GI: 65 GL: 42
蛋糕底

蛋糕底

GI: 75 GL: 45
蛋糕片

蛋糕片

GI: 65 GL: 36

小蛋糕

GI: 70 GL: 42
果冻蛋糕

果冻蛋糕

GI: 70 GL: 34
康得利代糖

康得利代糖

GI: 0 GL: 0
蜜饯

蜜饯

GI: 80 GL: 64
糖果

糖果

GI: 80 GL: 72
拐杖糖

拐杖糖

GI: 80 GL: 78
西瓜糖果

西瓜糖果

GI: 80 GL: 72
糖衣壳

糖衣壳

GI: 80 GL: 76
糖果棒

糖果棒

GI: 90 GL: 88
甘蔗糖

甘蔗糖

GI: 65 GL: 65
巧克力卡纳莱

巧克力卡纳莱

GI: 65 GL: 33
冰淇淋

冰淇淋

GI: 35 GL: 3
焦糖

焦糖

GI: 60 GL: 57
焦糖涂层

焦糖涂层

GI: 65 GL: 62
焦糖香料

焦糖香料

GI: 70 GL: 63
经典焦糖糖浆

经典焦糖糖浆

GI: 70 GL: 56
Caramelized Nuts

Caramelized Nuts

GI: 45 GL: 20
碳水化合物

碳水化合物

GI: 100 GL: 100
烤角豆片

烤角豆片

GI: 40 GL: 20
胡萝卜松饼

胡萝卜松饼

GI: 60 GL: 30
腰果木糖醇白巧克力

腰果木糖醇白巧克力

GI: 15 GL: 6
细砂糖

细砂糖

GI: 65 GL: 65
含糖谷物棒

含糖谷物棒

GI: 70 GL: 49
无糖谷物棒

无糖谷物棒

GI: 50 GL: 25

谷物饼干

GI: 70 GL: 49
芝士卷

芝士卷

GI: 75 GL: 41
芝士蛋糕甜甜圈

芝士蛋糕甜甜圈

GI: 65 GL: 29
奶酪泡芙

奶酪泡芙

GI: 75 GL: 45
经典芝士蛋糕

经典芝士蛋糕

GI: 35 GL: 9
烤芝士蛋糕

烤芝士蛋糕

GI: 55 GL: 15
芝士蛋糕香料

芝士蛋糕香料

GI: 80 GL: 68
免烤芝士蛋糕

免烤芝士蛋糕

GI: 55 GL: 15
奇多斯

奇多斯

GI: 75 GL: 40
Cheez-it 奶酪饼干

Cheez-it 奶酪饼干

GI: 65 GL: 41
樱桃杏仁酱

樱桃杏仁酱

GI: 35 GL: 9
樱桃香精

樱桃香精

GI: 80 GL: 78
樱桃果酱

樱桃果酱

GI: 65 GL: 40
樱桃布丁粉

樱桃布丁粉

GI: 85 GL: 70
樱桃汁浓缩液

樱桃汁浓缩液

GI: 65 GL: 42
樱桃柠檬糖浆

樱桃柠檬糖浆

GI: 70 GL: 48
樱桃果酱

樱桃果酱

GI: 65 GL: 42
迷你樱桃成熟巧克力

迷你樱桃成熟巧克力

GI: 65 GL: 40
经典口香糖

经典口香糖

GI: 80 GL: 56
蓝莓奇亚籽布丁

蓝莓奇亚籽布丁

GI: 30 GL: 4
奇亚籽樱桃酱

奇亚籽樱桃酱

GI: 35 GL: 6
奇亚籽椰奶慕斯

奇亚籽椰奶慕斯

GI: 30 GL: 2
杏仁粉、奇亚籽和亚麻籽松饼(低碳水)

杏仁粉、奇亚籽和亚麻籽松饼(低碳水)

GI: 15 GL: 1
奇亚籽和亚麻籽浆果布丁

奇亚籽和亚麻籽浆果布丁

GI: 30 GL: 4
自制无添加糖奇亚籽果酱

自制无添加糖奇亚籽果酱

GI: 40 GL: 10
奇亚籽布丁配水果慕斯

奇亚籽布丁配水果慕斯

GI: 35 GL: 5
奇亚籽果酱

奇亚籽果酱

GI: 40 GL: 9
奇亚籽赤藓糖醇果酱

奇亚籽赤藓糖醇果酱

GI: 10 GL: 1
奇亚籽柠檬酸奶布丁

奇亚籽柠檬酸奶布丁

GI: 35 GL: 3
橙子奇亚籽果酱

橙子奇亚籽果酱

GI: 40 GL: 6
自制奇亚籽橙汁果冻

自制奇亚籽橙汁果冻

GI: 40 GL: 5
桃子奇亚籽果酱

桃子奇亚籽果酱

GI: 40 GL: 7
奇亚籽果冻配新鲜梨

奇亚籽果冻配新鲜梨

GI: 35 GL: 5
奇亚布丁

奇亚布丁

GI: 35 GL: 3
奇亚籽杏仁乳清布丁

奇亚籽杏仁乳清布丁

GI: 20 GL: 1
奇亚籽植物奶咖啡可可布丁

奇亚籽植物奶咖啡可可布丁

GI: 30 GL: 3
零食球(奇亚籽,燕麦,坚果酱,干果)

零食球(奇亚籽,燕麦,坚果酱,干果)

GI: 45 GL: 22
自制浆果奇亚籽果酱(无添加糖)

自制浆果奇亚籽果酱(无添加糖)

GI: 30 GL: 5
奇亚籽果酱

奇亚籽果酱

GI: 25 GL: 4

奇亚籽布丁配无糖杏仁奶和烤榛子

GI: 2 GL: 1
Chick-fil-a 酱

Chick-fil-a 酱

GI: 55 GL: 14
鹰嘴豆黑巧克力曲奇(减糖)

鹰嘴豆黑巧克力曲奇(减糖)

GI: 45 GL: 20
鹰嘴豆可可慕斯

鹰嘴豆可可慕斯

GI: 25 GL: 4
鹰嘴豆曲奇面团(含坚果酱、甜叶菊/罗汉果)

鹰嘴豆曲奇面团(含坚果酱、甜叶菊/罗汉果)

GI: 30 GL: 7
菊苣根纤维甜味剂

菊苣根纤维甜味剂

GI: 5 GL: 0
植物蛋白软糖布朗尼棒

植物蛋白软糖布朗尼棒

GI: 35 GL: 12
花生糖

花生糖

GI: 60 GL: 36
辣椒注入雅康糖浆

辣椒注入雅康糖浆

GI: 40 GL: 13
墨西哥辣椒蜂蜜油醋汁

墨西哥辣椒蜂蜜油醋汁

GI: 55 GL: 15
土豆零食薯片

土豆零食薯片

GI: 56 GL: 29
炸土豆零食薯片

炸土豆零食薯片

GI: 56 GL: 29

巧克力夹心饼干

GI: 70 GL: 49
巧克力棒

巧克力棒

GI: 49 GL: 29
比利时巧克力

比利时巧克力

GI: 40 GL: 22
巧克力饼干

巧克力饼干

GI: 65 GL: 42

香槟饼干

GI: 75 GL: 56
纯巧克力

纯巧克力

GI: 40 GL: 24
巧克力蛋糕片

巧克力蛋糕片

GI: 38 GL: 21
巧克力糖果罗氏

巧克力糖果罗氏

GI: 45 GL: 20
小巧克力糖果

小巧克力糖果

GI: 70 GL: 49

Bolitas De Chocolate

GI: 70 GL: 48
巧克力豆

巧克力豆

GI: 45 GL: 29
巧克力块

巧克力块

GI: 45 GL: 27

巧克力脆块

GI: 60 GL: 36

麦提莎

GI: 62 GL: 40
无糖巧克力涂层

无糖巧克力涂层

GI: 15 GL: 3
巧克力饼干

巧克力饼干

GI: 65 GL: 44
巧克力奶油

巧克力奶油

GI: 55 GL: 30
巧克力碎片

巧克力碎片

GI: 65 GL: 40

70%黑巧克力

GI: 25 GL: 12
巧克力装饰

巧克力装饰

GI: 45 GL: 27
巧克力豆

巧克力豆

GI: 70 GL: 49
巧克力饮用粉

巧克力饮用粉

GI: 70 GL: 60

巧克力复活节彩蛋

GI: 45 GL: 26
巧克力馅料

巧克力馅料

GI: 65 GL: 42
巧克力香料

巧克力香料

GI: 80 GL: 72
巧克力糖霜

巧克力糖霜

GI: 75 GL: 53
巧克力釉

巧克力釉

GI: 65 GL: 42
巧克力格兰诺拉麦片

巧克力格兰诺拉麦片

GI: 65 GL: 39
巧克力冰淇淋

巧克力冰淇淋

GI: 61 GL: 16
巧克力酒液

巧克力酒液

GI: 20 GL: 9
Marabou 巧克力

Marabou 巧克力

GI: 45 GL: 27

妙卡树莓味巧克力

GI: 60 GL: 34

牛奶巧克力

GI: 42 GL: 25
巧克力慕斯

巧克力慕斯

GI: 40 GL: 11
无糖巧克力饼干

无糖巧克力饼干

GI: 40 GL: 24

巴雅黛拉巧克力夹心糖

GI: 60 GL: 33
巧克力蛋白粉

巧克力蛋白粉

GI: 40 GL: 7
巧克力布丁

巧克力布丁

GI: 35 GL: 8
无糖巧克力布丁

无糖巧克力布丁

GI: 45 GL: 6
巧克力碎片

巧克力碎片

GI: 40 GL: 24
巧克力海绵蛋糕

巧克力海绵蛋糕

GI: 75 GL: 49
巧克力糖浆

巧克力糖浆

GI: 68 GL: 46
巧克力三层甜点

巧克力三层甜点

GI: 65 GL: 25
泰式茶泡芙

泰式茶泡芙

GI: 65 GL: 25

泡芙面团

GI: 65 GL: 21
圣诞甜面包

圣诞甜面包

GI: 70 GL: 42
酸辣酱

酸辣酱

GI: 55 GL: 23
肉桂格雷厄姆旋风

肉桂格雷厄姆旋风

GI: 70 GL: 49
肉桂煎饼

肉桂煎饼

GI: 65 GL: 29
肉桂卷面团

肉桂卷面团

GI: 75 GL: 42
肉桂吐司味奶油

肉桂吐司味奶油

GI: 75 GL: 49
肉桂和甜叶菊混合物

肉桂和甜叶菊混合物

GI: 0 GL: 0
柑橘姜味釉

柑橘姜味釉

GI: 45 GL: 8
可可膏

可可膏

GI: 20 GL: 3
可可涂层

可可涂层

GI: 60 GL: 36
可可块

可可块

GI: 20 GL: 3
燕麦可可蜂蜜/枣零食

燕麦可可蜂蜜/枣零食

GI: 45 GL: 27
可可碎片

可可碎片

GI: 25 GL: 3
碱处理可可

碱处理可可

GI: 20 GL: 3
可可固体

可可固体

GI: 20 GL: 3
加糖可可奶油

加糖可可奶油

GI: 55 GL: 31

椰子饼干

GI: 65 GL: 42
椰子奶油配香草和罗汉果甜味剂

椰子奶油配香草和罗汉果甜味剂

GI: 10 GL: 1
椰奶冻

椰奶冻

GI: 10 GL: 1
椰子馅

椰子馅

GI: 60 GL: 33
椰奶冰淇淋(无添加糖,自然甜味剂)

椰奶冰淇淋(无添加糖,自然甜味剂)

GI: 35 GL: 6
燕麦椰子饼干

燕麦椰子饼干

GI: 45 GL: 18
椰子威化饼干

椰子威化饼干

GI: 75 GL: 49
咖啡饼干

咖啡饼干

GI: 70 GL: 50
榛子咖啡伴侣

榛子咖啡伴侣

GI: 60 GL: 27
咖啡伴侣

咖啡伴侣

GI: 58 GL: 36
可乐香料

可乐香料

GI: 70 GL: 63
Colegas 糖果

Colegas 糖果

GI: 80 GL: 60
彩色糖屑

彩色糖屑

GI: 70 GL: 69
糖霜泡沫

糖霜泡沫

GI: 85 GL: 68

Biscoff 饼干酱

GI: 55 GL: 31

荷兰可可巧克力曲奇 (archway)

GI: 70 GL: 49
蔓越莓巧克力曲奇

蔓越莓巧克力曲奇

GI: 70 GL: 48
曲奇脆谷物

曲奇脆谷物

GI: 76 GL: 63

Biscoff 饼干碎

GI: 65 GL: 47
饼干面团

饼干面团

GI: 75 GL: 45
金色曲奇

金色曲奇

GI: 70 GL: 48
麦当劳饼干

麦当劳饼干

GI: 70 GL: 46
饼干碎片

饼干碎片

GI: 70 GL: 48

莲花饼干碎

GI: 65 GL: 47
姜饼奶油

姜饼奶油

GI: 45 GL: 20
饼干

饼干

GI: 70 GL: 48
曲奇奶油口味

曲奇奶油口味

GI: 85 GL: 80

曲奇

GI: 70 GL: 48
饼干香料

饼干香料

GI: 85 GL: 77

小麦饼干(碎屑)

GI: 70 GL: 48
无添加糖饼干

无添加糖饼干

GI: 45 GL: 29
鲜奶油

鲜奶油

GI: 10 GL: 1
花生酱玉米泡芙

花生酱玉米泡芙

GI: 75 GL: 41
玉米松饼

玉米松饼

GI: 68 GL: 38
番茄味玉米膨化食品

番茄味玉米膨化食品

GI: 80 GL: 56
玉米糖浆

玉米糖浆

GI: 90 GL: 68
奶酪蛋糕(赤藓糖醇)

奶酪蛋糕(赤藓糖醇)

GI: 25 GL: 2
巧克力伯爵谷物

巧克力伯爵谷物

GI: 75 GL: 64
蟹角

蟹角

GI: 60 GL: 17
蔓越莓果酱

蔓越莓果酱

GI: 65 GL: 42
蔓越莓酱

蔓越莓酱

GI: 60 GL: 27
罐装蔓越莓酱

罐装蔓越莓酱

GI: 60 GL: 24
奶油奶酪糖霜

奶油奶酪糖霜

GI: 65 GL: 33
可可奶油

可可奶油

GI: 55 GL: 15
奶油夹心糖

奶油夹心糖

GI: 75 GL: 53
奶油馅

奶油馅

GI: 65 GL: 36
奶油香料

奶油香料

GI: 75 GL: 60
奶油泡沫

奶油泡沫

GI: 55 GL: 14
奶油冰淇淋棒

奶油冰淇淋棒

GI: 65 GL: 16
香草奶油

香草奶油

GI: 65 GL: 14
巧克力羊角包

巧克力羊角包

GI: 70 GL: 34
包装黄油可颂

包装黄油可颂

GI: 70 GL: 32
培养糖

培养糖

GI: 65 GL: 65
凝乳芝士蛋糕

凝乳芝士蛋糕

GI: 55 GL: 18
奶酪派

奶酪派

GI: 55 GL: 15
蛋奶冻

蛋奶冻

GI: 43 GL: 8
卡仕达奶油甜点

卡仕达奶油甜点

GI: 75 GL: 15
奶黄丹麦酥

奶黄丹麦酥

GI: 70 GL: 32
蛋奶酱

蛋奶酱

GI: 65 GL: 23

蛋奶挞

GI: 65 GL: 19
丹麦酥皮面团

丹麦酥皮面团

GI: 75 GL: 34
黑巧克力(85%可可,极少添加糖)

黑巧克力(85%可可,极少添加糖)

GI: 20 GL: 4
高纤黑巧克力

高纤黑巧克力

GI: 23 GL: 5
黑巧克力包裹的杏仁,添加糖分极少

黑巧克力包裹的杏仁,添加糖分极少

GI: 25 GL: 8
赤藻糖醇甜味黑巧克力

赤藻糖醇甜味黑巧克力

GI: 10 GL: 2
榛子黑巧克力酱(极少添加糖)

榛子黑巧克力酱(极少添加糖)

GI: 35 GL: 11
黑巧克力覆盆子南瓜籽棒

黑巧克力覆盆子南瓜籽棒

GI: 45 GL: 22
Wedel黑巧克力

Wedel黑巧克力

GI: 23 GL: 11
枣子焦糖

枣子焦糖

GI: 50 GL: 35
枣和可可零食

枣和可可零食

GI: 50 GL: 33
枣和可可酱

枣和可可酱

GI: 50 GL: 30
枣仁能量棒

枣仁能量棒

GI: 50 GL: 22
甜球配枣、坚果和椰子片

甜球配枣、坚果和椰子片

GI: 45 GL: 25
枣仁酱

枣仁酱

GI: 50 GL: 28
自制枣泥巧克力酱

自制枣泥巧克力酱

GI: 45 GL: 18
枣糖浆

枣糖浆

GI: 47 GL: 31
枣和核桃混合

枣和核桃混合

GI: 45 GL: 25
黑巧克力椰枣

黑巧克力椰枣

GI: 45 GL: 29
天然花生酱填充的枣

天然花生酱填充的枣

GI: 50 GL: 28

糖针

GI: 85 GL: 83
脱脂可可粉

脱脂可可粉

GI: 20 GL: 3
榛子布丁

榛子布丁

GI: 65 GL: 14
Maltanki甜点巧克力

Maltanki甜点巧克力

GI: 40 GL: 22
葡萄糖

葡萄糖

GI: 100 GL: 92
消化饼干

消化饼干

GI: 65 GL: 44
消化饼干

消化饼干

GI: 65 GL: 44
蘸酱

蘸酱

GI: 65 GL: 29
甜酸蘸酱

甜酸蘸酱

GI: 70 GL: 31
多米诺饼干

多米诺饼干

GI: 70 GL: 50
经典甜甜圈

经典甜甜圈

GI: 76 GL: 37
无糖低碳甜甜圈

无糖低碳甜甜圈

GI: 15 GL: 1
干果拉杜

干果拉杜

GI: 45 GL: 25
牛奶焦糖

牛奶焦糖

GI: 70 GL: 38
荷兰处理可可粉(低脂)

荷兰处理可可粉(低脂)

GI: 20 GL: 3
Dymatize Dunkin' 卡布奇诺蛋白粉

Dymatize Dunkin' 卡布奇诺蛋白粉

GI: 50 GL: 9
食用闪光粉

食用闪光粉

GI: 95 GL: 93

印平脆饼

GI: 65 GL: 36
能量棒

能量棒

GI: 55 GL: 22

香蕉巧克力clif能量棒

GI: 55 GL: 36
Enervit 蛋白棒

Enervit 蛋白棒

GI: 40 GL: 12
Equal糖替代品

Equal糖替代品

GI: 80 GL: 72
赤藓糖醇

赤藓糖醇

GI: 1 GL: 0
甜蛋白霜(含赤藓糖醇)

甜蛋白霜(含赤藓糖醇)

GI: 0 GL: 0

含赤藓糖醇的香料混合物

GI: 5 GL: 1
星形薯片

星形薯片

GI: 70 GL: 35
蔗糖原糖

蔗糖原糖

GI: 60 GL: 60
高可可黑巧克力(无添加糖)

高可可黑巧克力(无添加糖)

GI: 20 GL: 3
脆威化棒

脆威化棒

GI: 65 GL: 36
金莎巧克力

金莎巧克力

GI: 40 GL: 16
无花果香醋酱

无花果香醋酱

GI: 55 GL: 18
无花果棒

无花果棒

GI: 55 GL: 38
无花果酱

无花果酱

GI: 65 GL: 40
无花果果酱

无花果果酱

GI: 55 GL: 36
菲律宾饼干

菲律宾饼干

GI: 70 GL: 49
馅料面团

馅料面团

GI: 65 GL: 39
调味糖浆

调味糖浆

GI: 65 GL: 44
亚麻籽草莓果冻

亚麻籽草莓果冻

GI: 25 GL: 2
Foam Center (confectionery)

Foam Center (confectionery)

GI: 85 GL: 77
杏仁奶油

杏仁奶油

GI: 45 GL: 17
法式吐司棒

法式吐司棒

GI: 70 GL: 32

自制柠檬酱(含甜菊糖/赤藓糖醇)

GI: 5 GL: 1
炸零食块

炸零食块

GI: 75 GL: 34

Junior Frosty

GI: 65 GL: 21
冷冻香蕉片配天然花生酱

冷冻香蕉片配天然花生酱

GI: 45 GL: 10
巧克力冻酸奶

巧克力冻酸奶

GI: 50 GL: 14
果糖

果糖

GI: 19 GL: 19
水果提取物

水果提取物

GI: 65 GL: 40
杯形蛋糕

杯形蛋糕

GI: 70 GL: 38
水果馅料

水果馅料

GI: 65 GL: 26

果味镜面胶

GI: 75 GL: 41
彩虹水果软糖

彩虹水果软糖

GI: 80 GL: 62
100%水果果酱

100%水果果酱

GI: 55 GL: 30
经典水果果酱

经典水果果酱

GI: 65 GL: 42
果汁浓缩物

果汁浓缩物

GI: 65 GL: 42
水果味速溶果冻粉

水果味速溶果冻粉

GI: 85 GL: 77
水果慕斯

水果慕斯

GI: 50 GL: 8
水果制品

水果制品

GI: 65 GL: 18
果酱馅料

果酱馅料

GI: 65 GL: 42
水果泥软糖

水果泥软糖

GI: 35 GL: 16
水果酱

水果酱

GI: 55 GL: 14
水果零食

水果零食

GI: 70 GL: 56
水果冰糕

水果冰糕

GI: 45 GL: 7
水果麦片

水果麦片

GI: 82 GL: 73
经典太妃糖

经典太妃糖

GI: 60 GL: 45

牛奶糖酱

GI: 60 GL: 39
黄糖脆片

黄糖脆片

GI: 55 GL: 33
透明甜点明胶

透明甜点明胶

GI: 70 GL: 13
红色明胶甜点

红色明胶甜点

GI: 70 GL: 13
橙味明胶

橙味明胶

GI: 70 GL: 13
黑芝麻冰淇淋

黑芝麻冰淇淋

GI: 45 GL: 11
意式冰淇淋

意式冰淇淋

GI: 45 GL: 11
姜奶油

姜奶油

GI: 55 GL: 15

糖渍姜块

GI: 70 GL: 56
经典姜饼

经典姜饼

GI: 65 GL: 49
姜饼馅料

姜饼馅料

GI: 75 GL: 56
姜饼香料调味剂

姜饼香料调味剂

GI: 80 GL: 68

水果干姜饼

GI: 65 GL: 44
卡塔日卡糖霜饼干

卡塔日卡糖霜饼干

GI: 75 GL: 59
黑巧克力姜饼星

黑巧克力姜饼星

GI: 65 GL: 44
姜饼糖浆

姜饼糖浆

GI: 70 GL: 49
糖衣

糖衣

GI: 80 GL: 64
糖霜

糖霜

GI: 85 GL: 85
葡萄糖

葡萄糖

GI: 100 GL: 92
葡萄糖浆

葡萄糖浆

GI: 95 GL: 74
葡萄糖片水果拳味

葡萄糖片水果拳味

GI: 100 GL: 95
无麸质蛋糕

无麸质蛋糕

GI: 75 GL: 45
无麸质威化饼

无麸质威化饼

GI: 80 GL: 64
Go Active蛋白棒

Go Active蛋白棒

GI: 35 GL: 11
红辣椒酱

红辣椒酱

GI: 33 GL: 15
格雷厄姆饼干

格雷厄姆饼干

GI: 74 GL: 57
杏仁棒

杏仁棒

GI: 65 GL: 39
燕麦葡萄干谷物棒

燕麦葡萄干谷物棒

GI: 65 GL: 44
樱桃奇亚籽巧克力格兰诺拉麦片

樱桃奇亚籽巧克力格兰诺拉麦片

GI: 60 GL: 35
香草碎粒格兰诺拉麦片

香草碎粒格兰诺拉麦片

GI: 60 GL: 39
细砂糖

细砂糖

GI: 65 GL: 65
葡萄果冻

葡萄果冻

GI: 65 GL: 43

仙草冻

GI: 10 GL: 0.4
磨碎巧克力

磨碎巧克力

GI: 40 GL: 24
石榴糖浆

石榴糖浆

GI: 70 GL: 48
巧克力蛋糕混合粉

巧克力蛋糕混合粉

GI: 15 GL: 2
古隆饼干

古隆饼干

GI: 70 GL: 50
胶基

胶基

GI: 0 GL: 0
软糖

软糖

GI: 80 GL: 62
哈瑞宝糖果

哈瑞宝糖果

GI: 80 GL: 62
哈瑞宝软糖

哈瑞宝软糖

GI: 80 GL: 62

Hart's 天然蛋白棒

GI: 40 GL: 13

榛子海绵蛋糕

GI: 65 GL: 36
榛子脆糖

榛子脆糖

GI: 70 GL: 45
草本味糖果

草本味糖果

GI: 80 GL: 77
赫美斯代糖

赫美斯代糖

GI: 0 GL: 0
Hershey's Nuggets 牛奶巧克力

Hershey's Nuggets 牛奶巧克力

GI: 45 GL: 27
高果糖玉米糖浆

高果糖玉米糖浆

GI: 62 GL: 47
希拉克糖浆

希拉克糖浆

GI: 15 GL: 10
杏仁粉饼干

杏仁粉饼干

GI: 20 GL: 4
杏仁粉和天然甜味剂(甜叶菊/赤藓糖醇)制成的饼干

杏仁粉和天然甜味剂(甜叶菊/赤藓糖醇)制成的饼干

GI: 10 GL: 2
鳄梨巧克力酱(含非血糖甜味剂)

鳄梨巧克力酱(含非血糖甜味剂)

GI: 5 GL: 1
布朗尼

布朗尼

GI: 40 GL: 24
干樱桃椰子坚果球

干樱桃椰子坚果球

GI: 45 GL: 17
奇亚籽巧克力布丁(含甜叶菊/罗汉果)

奇亚籽巧克力布丁(含甜叶菊/罗汉果)

GI: 2 GL: 1
含赤藓糖醇的黑巧克力酱

含赤藓糖醇的黑巧克力酱

GI: 5 GL: 2
纯明胶水果泥赤藓糖醇/甜叶菊软糖

纯明胶水果泥赤藓糖醇/甜叶菊软糖

GI: 10 GL: 2
自制炒酱,含极少甜味剂,低钠酱油,豆泥或枣泥

自制炒酱,含极少甜味剂,低钠酱油,豆泥或枣泥

GI: 35 GL: 5
坚果可可枣能量球

坚果可可枣能量球

GI: 45 GL: 18
自制坚果枣条

自制坚果枣条

GI: 45 GL: 20
燕麦香蕉饼干

燕麦香蕉饼干

GI: 45 GL: 15
燕麦片、坚果和奇亚籽

燕麦片、坚果和奇亚籽

GI: 40 GL: 15
自制燕麦坚果饼干(无添加糖)

自制燕麦坚果饼干(无添加糖)

GI: 40 GL: 12
梅子酱

梅子酱

GI: 55 GL: 23
蛋白质球(坚果,种子,枣)

蛋白质球(坚果,种子,枣)

GI: 45 GL: 17
无糖覆盆子果酱

无糖覆盆子果酱

GI: 65 GL: 8
自制减糖章鱼烧酱

自制减糖章鱼烧酱

GI: 55 GL: 14
香芋味冰淇淋(椰奶,赤藓糖醇/甜菊糖)

香芋味冰淇淋(椰奶,赤藓糖醇/甜菊糖)

GI: 15 GL: 2
香草赤藓糖醇糖浆

香草赤藓糖醇糖浆

GI: 0 GL: 0
低糖甜点(甜叶菊/罗汉果,低盐)

低糖甜点(甜叶菊/罗汉果,低盐)

GI: 15 GL: 3
百花蜜

百花蜜

GI: 58 GL: 48
蜂蜜

蜂蜜

GI: 58 GL: 48
干燥蜂蜜

干燥蜂蜜

GI: 60 GL: 50
蜂蜜芥末酱

蜂蜜芥末酱

GI: 55 GL: 22

天然蜂蜜

GI: 58 GL: 46
生蜂蜜

生蜂蜜

GI: 58 GL: 48
西班牙蜂蜜

西班牙蜂蜜

GI: 58 GL: 48
蜂蜜甜叶菊

蜂蜜甜叶菊

GI: 40 GL: 18
蜂巢巧克力脆片

蜂巢巧克力脆片

GI: 75 GL: 56
Hoodys酮零食混合

Hoodys酮零食混合

GI: 25 GL: 6
热可可混合粉

热可可混合粉

GI: 70 GL: 56
辣味蜂蜜

辣味蜂蜜

GI: 55 GL: 44
樱桃冰淇淋

樱桃冰淇淋

GI: 60 GL: 17
冰淇淋蛋筒

冰淇淋蛋筒

GI: 70 GL: 22

蓝钟荷兰巧克力冰淇淋(包装)

GI: 60 GL: 16

Nick's 冰淇淋

GI: 25 GL: 5
普洛姆比尔冰淇淋

普洛姆比尔冰淇淋

GI: 60 GL: 14
蛋白质冰淇淋咸焦糖

蛋白质冰淇淋咸焦糖

GI: 45 GL: 8
覆盆子冰淇淋

覆盆子冰淇淋

GI: 65 GL: 18
香芋冰淇淋

香芋冰淇淋

GI: 65 GL: 18
无糖冰淇淋

无糖冰淇淋

GI: 25 GL: 2
糖粉

糖粉

GI: 85 GL: 84
速溶无糖芝士蛋糕布丁粉

速溶无糖芝士蛋糕布丁粉

GI: 65 GL: 39
杏仁酱片

杏仁酱片

GI: 25 GL: 7
巧克力薄荷碎片棒

巧克力薄荷碎片棒

GI: 25 GL: 8
Iqbar 野生蓝莓蛋白棒

Iqbar 野生蓝莓蛋白棒

GI: 25 GL: 8
异麦芽酮糖

异麦芽酮糖

GI: 2 GL: 2
红糖

红糖

GI: 84 GL: 82
黄糖粉

黄糖粉

GI: 84 GL: 81
墨西哥辣椒果酱

墨西哥辣椒果酱

GI: 65 GL: 42
果酱

果酱

GI: 65 GL: 42
果酱馅料

果酱馅料

GI: 65 GL: 42

果酱

GI: 65 GL: 39

柠檬果酱

GI: 65 GL: 42
无糖果酱

无糖果酱

GI: 35 GL: 7
桃子果酱

桃子果酱

GI: 65 GL: 42
草莓果酱(市售)

草莓果酱(市售)

GI: 65 GL: 40

木糖醇果酱

GI: 15 GL: 5
果冻

果冻

GI: 70 GL: 10
果冻

果冻

GI: 65 GL: 42

果汁软糖

GI: 80 GL: 75
葡萄苹果果冻混合

葡萄苹果果冻混合

GI: 85 GL: 70
草莓果冻

草莓果冻

GI: 70 GL: 13
椰子小吃

椰子小吃

GI: 55 GL: 29
卡玛球

卡玛球

GI: 60 GL: 33

卡塔伊菲面团

GI: 70 GL: 49
Katarzynki 姜饼

Katarzynki 姜饼

GI: 70 GL: 53
经典番茄酱

经典番茄酱

GI: 55 GL: 14
番茄酱浓缩液

番茄酱浓缩液

GI: 55 GL: 14
生酮番茄酱

生酮番茄酱

GI: 15 GL: 1
无添加糖番茄酱

无添加糖番茄酱

GI: 35 GL: 2
番茄酱小包

番茄酱小包

GI: 55 GL: 14
辣味番茄酱

辣味番茄酱

GI: 55 GL: 14
壶炸薯片

壶炸薯片

GI: 54 GL: 28
青柠馅料

青柠馅料

GI: 65 GL: 33
Kind焦糖杏仁海盐棒

Kind焦糖杏仁海盐棒

GI: 55 GL: 24
黑巧克力棒

黑巧克力棒

GI: 35 GL: 13
香草冰淇淋

香草冰淇淋

GI: 60 GL: 14
Kirkland 综合坚果果干

Kirkland 综合坚果果干

GI: 55 GL: 29
果冻粉

果冻粉

GI: 85 GL: 77
淀粉布丁

淀粉布丁

GI: 70 GL: 15
Knoppers 威化饼

Knoppers 威化饼

GI: 65 GL: 36
库尔菲

库尔菲

GI: 60 GL: 17

库利奇 (复活节面包)

GI: 70 GL: 42
库纳法面团

库纳法面团

GI: 75 GL: 41

手指饼干

GI: 70 GL: 55
手指饼干

手指饼干

GI: 70 GL: 56
柠檬蛋糕片

柠檬蛋糕片

GI: 75 GL: 45
柠檬凝乳

柠檬凝乳

GI: 55 GL: 22
柠檬馅

柠檬馅

GI: 70 GL: 38
无烘焙燕麦枣子柠檬小吃

无烘焙燕麦枣子柠檬小吃

GI: 45 GL: 20
柠檬酥饼

柠檬酥饼

GI: 65 GL: 42
柠檬水粉

柠檬水粉

GI: 85 GL: 80
巧克力曲奇饼

巧克力曲奇饼

GI: 65 GL: 39
甘草

甘草

GI: 78 GL: 66
甘草糖

甘草糖

GI: 70 GL: 56
轻盈芝士蛋糕(木糖醇)

轻盈芝士蛋糕(木糖醇)

GI: 25 GL: 3
轻果酱

轻果酱

GI: 55 GL: 21

瑞士莲巧克力球

GI: 45 GL: 20
越橘酱

越橘酱

GI: 65 GL: 29
狮子片

狮子片

GI: 75 GL: 60
天然覆盆子味甜味剂

天然覆盆子味甜味剂

GI: 0 GL: 0
液体糖

液体糖

GI: 65 GL: 65

棕榈糖

GI: 35 GL: 33
植物基巧克力豆浆冰淇淋(低脂)

植物基巧克力豆浆冰淇淋(低脂)

GI: 50 GL: 10
棉花糖熊

棉花糖熊

GI: 75 GL: 49
幸运符麦片

幸运符麦片

GI: 74 GL: 61
卢库玛粉

卢库玛粉

GI: 25 GL: 22
M&ms巧克力糖

M&ms巧克力糖

GI: 45 GL: 32
玛德琳蛋糕

玛德琳蛋糕

GI: 45 GL: 17
麦芽提取物

麦芽提取物

GI: 105 GL: 79
麦芽香料

麦芽香料

GI: 105 GL: 89
麦芽糖浆

麦芽糖浆

GI: 105 GL: 82
麦芽牛奶中心

麦芽牛奶中心

GI: 70 GL: 53
麦芽糖醇(体积型甜味剂)

麦芽糖醇(体积型甜味剂)

GI: 35 GL: 24
麦芽糊精

麦芽糊精

GI: 105 GL: 99
芒果馅

芒果馅

GI: 65 GL: 25
芒果木瓜酱

芒果木瓜酱

GI: 60 GL: 27
甘露醇

甘露醇

GI: 2 GL: 1
麦卢卡蜂蜜

麦卢卡蜂蜜

GI: 54 GL: 44
Manwich 酱汁

Manwich 酱汁

GI: 65 GL: 12
枫味

枫味

GI: 80 GL: 54
枫糖浆

枫糖浆

GI: 54 GL: 67
马拉什冰淇淋

马拉什冰淇淋

GI: 55 GL: 18
马拉斯奇诺樱桃

马拉斯奇诺樱桃

GI: 70 GL: 29
玛丽亚饼干

玛丽亚饼干

GI: 70 GL: 53
玛丽饼干

玛丽饼干

GI: 60 GL: 46
果酱

果酱

GI: 65 GL: 42
橘子果酱

橘子果酱

GI: 55 GL: 36
棉花糖

棉花糖

GI: 70 GL: 56
棉花糖漩涡

棉花糖漩涡

GI: 80 GL: 64
杏仁糖果

杏仁糖果

GI: 65 GL: 39
马赛潘原料

马赛潘原料

GI: 65 GL: 36
马斯卡彭奶油

马斯卡彭奶油

GI: 55 GL: 15
Mct粉巧克力

Mct粉巧克力

GI: 15 GL: 3

明列子薯片

GI: 65 GL: 36

Fisherman's Friend 润喉糖

GI: 70 GL: 67
蛋白霜

蛋白霜

GI: 95 GL: 85

椰子代谢奶昔

GI: 45 GL: 16
Mezcla 蛋白棒

Mezcla 蛋白棒

GI: 45 GL: 18
米奇尔基

米奇尔基

GI: 65 GL: 39
牛奶巧克力

牛奶巧克力

GI: 42 GL: 25
牛奶巧克力涂层

牛奶巧克力涂层

GI: 45 GL: 27
Marabou 牛奶巧克力

Marabou 牛奶巧克力

GI: 45 GL: 26
奶油馅

奶油馅

GI: 65 GL: 33
牛奶泡沫

牛奶泡沫

GI: 75 GL: 49
牛奶冰淇淋

牛奶冰淇淋

GI: 60 GL: 14
牛奶棉花糖

牛奶棉花糖

GI: 80 GL: 60
香蕉米粥

香蕉米粥

GI: 75 GL: 60
奶油奶昔

奶油奶昔

GI: 60 GL: 13
千层酥

千层酥

GI: 65 GL: 29
小米芝士蛋糕(无糖)

小米芝士蛋糕(无糖)

GI: 45 GL: 8
小米布丁

小米布丁

GI: 65 GL: 12
小米布丁配香草和木糖醇

小米布丁配香草和木糖醇

GI: 50 GL: 10
英式肉馅饼酥皮

英式肉馅饼酥皮

GI: 65 GL: 39
肉馅甜点

肉馅甜点

GI: 65 GL: 42
奶酪甜甜圈

奶酪甜甜圈

GI: 65 GL: 29
蛋白质巧克力香蕉饼干

蛋白质巧克力香蕉饼干

GI: 55 GL: 25
迷你煎饼

迷你煎饼

GI: 67 GL: 27
迷你玫瑰甜甜圈

迷你玫瑰甜甜圈

GI: 75 GL: 41
薄荷香料

薄荷香料

GI: 70 GL: 63
薄荷冰淇淋

薄荷冰淇淋

GI: 60 GL: 16

混合饼干

GI: 70 GL: 48
牛奶巧克力糖果

牛奶巧克力糖果

GI: 49 GL: 34
摩卡涂层

摩卡涂层

GI: 65 GL: 39
仿奶油

仿奶油

GI: 65 GL: 26

摩卡香精

GI: 70 GL: 63
摩卡提拉米苏馅

摩卡提拉米苏馅

GI: 75 GL: 45
糖蜜

糖蜜

GI: 55 GL: 41
摩尔酱

摩尔酱

GI: 40 GL: 9
无糖罗汉果焦糖糖浆

无糖罗汉果焦糖糖浆

GI: 0 GL: 0
罗汉果甜味剂

罗汉果甜味剂

GI: 0 GL: 0
罗汉果辣味糖浆

罗汉果辣味糖浆

GI: 0 GL: 0

巧克力牛奶饮品

GI: 65 GL: 12
草莓麦片棒

草莓麦片棒

GI: 65 GL: 49
松饼

松饼

GI: 70 GL: 38

妙卡巧克力松饼

GI: 70 GL: 38
柠檬罂粟迷你松饼

柠檬罂粟迷你松饼

GI: 68 GL: 37
红糖

红糖

GI: 60 GL: 59
麦片棒

麦片棒

GI: 65 GL: 45
Nakd棒

Nakd棒

GI: 45 GL: 25
咸味零食

咸味零食

GI: 65 GL: 34
拿破仑蛋糕

拿破仑蛋糕

GI: 70 GL: 28
椰子果冻

椰子果冻

GI: 35 GL: 6
天然可可加木糖醇

天然可可加木糖醇

GI: 10 GL: 3
天然无花果果酱

天然无花果果酱

GI: 55 GL: 30
天然甜味剂

天然甜味剂

GI: 55 GL: 45
Nerds糖果

Nerds糖果

GI: 80 GL: 74
肉桂味谷物

肉桂味谷物

GI: 75 GL: 64
香草蛋白威化饼

香草蛋白威化饼

GI: 35 GL: 11
果酱(100%水果,无添加糖)

果酱(100%水果,无添加糖)

GI: 50 GL: 18
无糖曲奇

无糖曲奇

GI: 35 GL: 12
无糖果酱

无糖果酱

GI: 35 GL: 3
无糖糖浆

无糖糖浆

GI: 5 GL: 1
无热量甜味剂

无热量甜味剂

GI: 0 GL: 0
非乳制冷冻甜点

非乳制冷冻甜点

GI: 60 GL: 17
牛轧糖

牛轧糖

GI: 70 GL: 49
坚果酱小吃

坚果酱小吃

GI: 15 GL: 2
坚果可可棒

坚果可可棒

GI: 45 GL: 18
坚果可可馅

坚果可可馅

GI: 55 GL: 30
坚果棒

坚果棒

GI: 45 GL: 20
甜坚果酱

甜坚果酱

GI: 45 GL: 16
坚果李子棒

坚果李子棒

GI: 40 GL: 18
能量球

能量球

GI: 45 GL: 20
榛子巧克力酱

榛子巧克力酱

GI: 33 GL: 19
坚果果酱谷物棒

坚果果酱谷物棒

GI: 40 GL: 18
燕麦杏仁碎顶

燕麦杏仁碎顶

GI: 45 GL: 20
燕麦棒

燕麦棒

GI: 60 GL: 37
燕麦可可坚果蛋糕

燕麦可可坚果蛋糕

GI: 45 GL: 14
能量球

能量球

GI: 35 GL: 11
蛋白燕麦香蕉棒

蛋白燕麦香蕉棒

GI: 40 GL: 18
燕麦饼干

燕麦饼干

GI: 55 GL: 38
自制燕麦饼干(全谷物燕麦,无添加糖)

自制燕麦饼干(全谷物燕麦,无添加糖)

GI: 50 GL: 30
免烤能量球

免烤能量球

GI: 45 GL: 20
燕麦蛋白饼干面团

燕麦蛋白饼干面团

GI: 45 GL: 20
燕麦和小米饼干

燕麦和小米饼干

GI: 65 GL: 44
御好烧酱

御好烧酱

GI: 65 GL: 26

焦糖橄榄油(含葡萄糖果糖浆)

GI: 75 GL: 45
洋葱圈

洋葱圈

GI: 75 GL: 33
橙子果酱

橙子果酱

GI: 65 GL: 40
橙味果冻粉

橙味果冻粉

GI: 70 GL: 13
橙子松饼

橙子松饼

GI: 65 GL: 36
橙汁酱

橙汁酱

GI: 70 GL: 31
Orbit Blue口香糖

Orbit Blue口香糖

GI: 5 GL: 1
甜耳朵

甜耳朵

GI: 70 GL: 42
奥利奥饼干

奥利奥饼干

GI: 50 GL: 36
糙米糖浆

糙米糖浆

GI: 98 GL: 79
有机甘蔗糖浆

有机甘蔗糖浆

GI: 65 GL: 52
有机巧克力豆

有机巧克力豆

GI: 45 GL: 29

有机赤藓糖醇

GI: 0 GL: 0
有机太妃糖

有机太妃糖

GI: 60 GL: 42
有机蜂蜜

有机蜂蜜

GI: 58 GL: 48
有机糖

有机糖

GI: 65 GL: 65
木薯糖浆

木薯糖浆

GI: 70 GL: 55
热十字面包干

热十字面包干

GI: 75 GL: 56
阿华田粉

阿华田粉

GI: 60 GL: 48
棕榈糖

棕榈糖

GI: 35 GL: 32

工业煎饼

GI: 75 GL: 36
熊猫咸焦糖甘草糖

熊猫咸焦糖甘草糖

GI: 70 GL: 60
Pan Di Stelle 饼干

Pan Di Stelle 饼干

GI: 70 GL: 49
潘妮托尼

潘妮托尼

GI: 70 GL: 41
Papita能量棒

Papita能量棒

GI: 75 GL: 51

百香果味

GI: 85 GL: 80
糕点奶油

糕点奶油

GI: 50 GL: 14
甜酥皮

甜酥皮

GI: 65 GL: 31
炸麦秆

炸麦秆

GI: 65 GL: 36

赤藓糖醇蛋白霜蛋糕

GI: 15 GL: 2
桃子酸辣酱

桃子酸辣酱

GI: 65 GL: 27
脆花生烧烤味

脆花生烧烤味

GI: 55 GL: 22
花生酱涂层

花生酱涂层

GI: 55 GL: 25
花生酱和可可酱

花生酱和可可酱

GI: 25 GL: 4
花生酱奶油馅

花生酱奶油馅

GI: 55 GL: 25
花生酱滴

花生酱滴

GI: 55 GL: 26
花生酱香料

花生酱香料

GI: 80 GL: 60
花生酱冰淇淋

花生酱冰淇淋

GI: 60 GL: 15
花生碎

花生碎

GI: 55 GL: 25
花生酱

花生酱

GI: 35 GL: 6
梨果冻

梨果冻

GI: 65 GL: 14
珍珠糖

珍珠糖

GI: 70 GL: 70
山核桃丹麦酥

山核桃丹麦酥

GI: 65 GL: 31
糖渍山核桃

糖渍山核桃

GI: 45 GL: 20
意大利辣香肠披萨片

意大利辣香肠披萨片

GI: 80 GL: 26
中链脂肪酸油粉

中链脂肪酸油粉

GI: 10 GL: 1

花生脆饼

GI: 60 GL: 27
馅饼

馅饼

GI: 70 GL: 35
肉末派

肉末派

GI: 55 GL: 12
柿子派

柿子派

GI: 65 GL: 25
粉红糖霜

粉红糖霜

GI: 85 GL: 81
开心果馅

开心果馅

GI: 55 GL: 25
开心果酱

开心果酱

GI: 15 GL: 4
开心果糖浆

开心果糖浆

GI: 5 GL: 0
披萨卷

披萨卷

GI: 65 GL: 21
植物基牛奶上的轻泡沫,甜味剂为赤藓糖醇

植物基牛奶上的轻泡沫,甜味剂为赤藓糖醇

GI: 5 GL: 0
李子巧克力饼干

李子巧克力饼干

GI: 65 GL: 40
李子酱

李子酱

GI: 40 GL: 13
未加霜的爆米花塔

未加霜的爆米花塔

GI: 70 GL: 52
甜咸爆米花

甜咸爆米花

GI: 65 GL: 45
罂粟籽馅料

罂粟籽馅料

GI: 55 GL: 25
烤制烧烤薯片

烤制烧烤薯片

GI: 65 GL: 49
经典土豆片

经典土豆片

GI: 65 GL: 34
辣味薯片

辣味薯片

GI: 65 GL: 33
海盐醋味薯片

海盐醋味薯片

GI: 65 GL: 34
糖粉

糖粉

GI: 80 GL: 80
松露巧克力

松露巧克力

GI: 55 GL: 28
夹心巧克力馅

夹心巧克力馅

GI: 60 GL: 33
俄罗斯普里亚尼基

俄罗斯普里亚尼基

GI: 70 GL: 53
巧克力豆饼干面团蛋白棒

巧克力豆饼干面团蛋白棒

GI: 35 GL: 11
高蛋白蛋白棒(30克蛋白质)

高蛋白蛋白棒(30克蛋白质)

GI: 45 GL: 16
榛子巧克力蛋白棒

榛子巧克力蛋白棒

GI: 35 GL: 11
无糖棉花糖味蛋白棒

无糖棉花糖味蛋白棒

GI: 25 GL: 6
蛋白质薯片牧场口味

蛋白质薯片牧场口味

GI: 55 GL: 19
蛋白质脆片

蛋白质脆片

GI: 25 GL: 4
蛋白质脆片饼干莳萝泡菜味

蛋白质脆片饼干莳萝泡菜味

GI: 45 GL: 16

蛋白慕斯

GI: 35 GL: 3
李子南瓜籽棒

李子南瓜籽棒

GI: 45 GL: 20
即食布丁

即食布丁

GI: 70 GL: 15
高蛋白榛子布丁

高蛋白榛子布丁

GI: 35 GL: 3
奶油布丁混合粉

奶油布丁混合粉

GI: 85 GL: 75
无麸质布丁粉

无麸质布丁粉

GI: 75 GL: 16
覆盆子布丁粉

覆盆子布丁粉

GI: 85 GL: 75
香草布丁粉

香草布丁粉

GI: 75 GL: 15
南瓜香料调味

南瓜香料调味

GI: 70 GL: 63
米脆片

米脆片

GI: 85 GL: 68
巧克力

巧克力

GI: 65 GL: 42
拉斐尔

拉斐尔

GI: 55 GL: 25
葡萄干馅

葡萄干馅

GI: 65 GL: 35
覆盆子馅料

覆盆子馅料

GI: 65 GL: 34
覆盆子果酱

覆盆子果酱

GI: 55 GL: 24
轻盈覆盆子果酱

轻盈覆盆子果酱

GI: 55 GL: 19
无糖覆盆子果酱

无糖覆盆子果酱

GI: 45 GL: 12

树莓果冻

GI: 65 GL: 40

树莓浓缩汁

GI: 55 GL: 34
覆盆子果酱

覆盆子果酱

GI: 55 GL: 36
经典覆盆子酱

经典覆盆子酱

GI: 50 GL: 14
赤藓糖醇覆盆子酱

赤藓糖醇覆盆子酱

GI: 5 GL: 0.4

自制杏仁可可赤藓糖醇酱

GI: 5 GL: 1
生可可粉

生可可粉

GI: 20 GL: 2
生蔗糖

生蔗糖

GI: 65 GL: 64
坚果干果棒

坚果干果棒

GI: 45 GL: 18
生坚果种子和枣条(无添加糖)

生坚果种子和枣条(无添加糖)

GI: 45 GL: 20
橙味奇亚纤维酱(含赤藓糖醇/罗汉果)

橙味奇亚纤维酱(含赤藓糖醇/罗汉果)

GI: 20 GL: 2
甜味酱菜

甜味酱菜

GI: 55 GL: 15
瑞瓦里

瑞瓦里

GI: 65 GL: 42
巧克力米饼

巧克力米饼

GI: 80 GL: 60
米糖浆

米糖浆

GI: 98 GL: 78
Rootberry能量球

Rootberry能量球

GI: 55 GL: 30
玫瑰酱

玫瑰酱

GI: 65 GL: 44
迷迭香饼干

迷迭香饼干

GI: 70 GL: 45

罗申2裂巧克力夹心饼干

GI: 70 GL: 48
花生酱巧克力棒

花生酱巧克力棒

GI: 45 GL: 18
糖精

糖精

GI: 0 GL: 0
咸焦糖酱

咸焦糖酱

GI: 65 GL: 42

金色奥利奥饼干

GI: 70 GL: 50
Satay Sauce

Satay Sauce

GI: 35 GL: 6
咸味小吃

咸味小吃

GI: 70 GL: 35
Schär P'tit Matin 饼干

Schär P'tit Matin 饼干

GI: 75 GL: 54
司康

司康

GI: 70 GL: 38
焦花生小吃

焦花生小吃

GI: 60 GL: 33
海盐焦糖

海盐焦糖

GI: 60 GL: 42
半甜巧克力豆

半甜巧克力豆

GI: 45 GL: 29
奶油包

奶油包

GI: 70 GL: 28
芝麻球

芝麻球

GI: 75 GL: 41
蜂蜜烤芝麻棒

蜂蜜烤芝麻棒

GI: 65 GL: 39
塞夫

塞夫

GI: 60 GL: 27
黑巧克力(85%可可,低糖)

黑巧克力(85%可可,低糖)

GI: 20 GL: 4
刨冰

刨冰

GI: 80 GL: 17
酥饼

酥饼

GI: 45 GL: 27
酥皮饼底

酥皮饼底

GI: 60 GL: 36
Shortcake Biscuit

Shortcake Biscuit

GI: 70 GL: 45
酥皮糕点

酥皮糕点

GI: 65 GL: 36
李子酱新月形糕点

李子酱新月形糕点

GI: 65 GL: 42
丝滑豆腐奇亚籽布丁(水果甜味)

丝滑豆腐奇亚籽布丁(水果甜味)

GI: 30 GL: 2
咸焦糖糖浆

咸焦糖糖浆

GI: 0 GL: 0
Kind 坚果棒

Kind 坚果棒

GI: 55 GL: 22
包装谷物棒

包装谷物棒

GI: 65 GL: 42
油炸零食混合物

油炸零食混合物

GI: 70 GL: 38
香草豆奶酸奶

香草豆奶酸奶

GI: 35 GL: 4
山梨醇

山梨醇

GI: 9 GL: 5

豆乳糖霜

GI: 65 GL: 23
斯佩尔特面粉果酱酥皮

斯佩尔特面粉果酱酥皮

GI: 60 GL: 29
木糖醇全麦胡萝卜蛋糕

木糖醇全麦胡萝卜蛋糕

GI: 40 GL: 15
菠菜蛋糕

菠菜蛋糕

GI: 35 GL: 8

手指饼干

GI: 70 GL: 56
长条海绵蛋糕

长条海绵蛋糕

GI: 70 GL: 55
包装海绵蛋糕

包装海绵蛋糕

GI: 75 GL: 49
巧克力迷你松饼

巧克力迷你松饼

GI: 75 GL: 45
水果抹酱

水果抹酱

GI: 65 GL: 42
纯萃取甜菊

纯萃取甜菊

GI: 0 GL: 0

甜叶菊椰糖滴剂

GI: 25 GL: 7
甜叶菊提取物(reb M)

甜叶菊提取物(reb M)

GI: 0 GL: 0
甜叶菊甜味蔓越莓酱

甜叶菊甜味蔓越莓酱

GI: 35 GL: 5
甜叶菊草本含片

甜叶菊草本含片

GI: 0 GL: 0
甜菊糖浆

甜菊糖浆

GI: 0 GL: 0
甜叶菊香草滴剂

甜叶菊香草滴剂

GI: 0 GL: 0
无热量天然甜味剂配辣椒片

无热量天然甜味剂配辣椒片

GI: 0 GL: 0
草莓奶油

草莓奶油

GI: 55 GL: 11
草莓馅

草莓馅

GI: 65 GL: 29
草莓香精

草莓香精

GI: 80 GL: 70

草莓果酱

GI: 65 GL: 14
草莓果酱(自制)

草莓果酱(自制)

GI: 65 GL: 40
低糖草莓果冻

低糖草莓果冻

GI: 55 GL: 16
草莓营养谷物棒

草莓营养谷物棒

GI: 65 GL: 45

草莓味波派挞

GI: 70 GL: 53
草莓果酱

草莓果酱

GI: 65 GL: 42
酥皮顶料

酥皮顶料

GI: 65 GL: 39
蔗糖素

蔗糖素

GI: 0 GL: 0
蔗糖

蔗糖

GI: 65 GL: 65
白砂糖

白砂糖

GI: 65 GL: 65
添加糖

添加糖

GI: 65 GL: 65
糖醇

糖醇

GI: 10 GL: 6
焦糖化糖

焦糖化糖

GI: 60 GL: 60
糖饼干屑

糖饼干屑

GI: 75 GL: 54

糖粒

GI: 70 GL: 70
无糖焦糖糖浆

无糖焦糖糖浆

GI: 5 GL: 1
无糖巧克力

无糖巧克力

GI: 20 GL: 5
甜菊糖或赤藓糖醇甜味巧克力豆

甜菊糖或赤藓糖醇甜味巧克力豆

GI: 10 GL: 2
无糖饼干

无糖饼干

GI: 45 GL: 29
水果果冻

水果果冻

GI: 40 GL: 4
无糖馅饼

无糖馅饼

GI: 45 GL: 13
无糖口香糖

无糖口香糖

GI: 5 GL: 1
天然糖替代品和草本香料甜味糖果,含糖量极低或无糖

天然糖替代品和草本香料甜味糖果,含糖量极低或无糖

GI: 5 GL: 1
燕麦饼干

燕麦饼干

GI: 45 GL: 27

赤藓糖醇或甜菊糖代糖橙子果酱

GI: 15 GL: 2
赤藓糖醇或甜菊糖苷代糖桃子果酱

赤藓糖醇或甜菊糖苷代糖桃子果酱

GI: 15 GL: 3
植物奶冰淇淋

植物奶冰淇淋

GI: 15 GL: 2
无糖覆盆子果酱

无糖覆盆子果酱

GI: 55 GL: 22
低糖

低糖

GI: 35 GL: 10
糖梅馅

糖梅馅

GI: 65 GL: 44
原糖

原糖

GI: 65 GL: 65
减糖

减糖

GI: 55 GL: 33
糖替代品

糖替代品

GI: 0 GL: 0
糖浆

糖浆

GI: 65 GL: 49
粗蔗糖

粗蔗糖

GI: 65 GL: 65
椰奶泡沫

椰奶泡沫

GI: 10 GL: 1
芒果雪葩

芒果雪葩

GI: 50 GL: 8
无糖罂粟籽酱

无糖罂粟籽酱

GI: 10 GL: 2
高蛋白面包

高蛋白面包

GI: 25 GL: 6
无糖甜味剂

无糖甜味剂

GI: 0 GL: 0
多谷物薯片

多谷物薯片

GI: 55 GL: 36
甜酸酱

甜酸酱

GI: 70 GL: 31
甜卷

甜卷

GI: 75 GL: 45
甜辣酱

甜辣酱

GI: 65 GL: 36
甜巧克力

甜巧克力

GI: 50 GL: 30
甜饼干

甜饼干

GI: 70 GL: 48
甜安乐代糖

甜安乐代糖

GI: 0 GL: 0
核桃酥

核桃酥

GI: 65 GL: 33
甜泡菜酱

甜泡菜酱

GI: 55 GL: 17
红薯布朗尼

红薯布朗尼

GI: 45 GL: 17
甜果浆

甜果浆

GI: 70 GL: 31
甜味剂

甜味剂

GI: 65 GL: 65
甜味剂混合物

甜味剂混合物

GI: 0 GL: 0
麦芽糖醇甜味剂

麦芽糖醇甜味剂

GI: 35 GL: 21
无添加糖代糖

无添加糖代糖

GI: 0 GL: 0
零卡甜味剂包

零卡甜味剂包

GI: 7 GL: 0
甜味剂小包

甜味剂小包

GI: 0 GL: 0
甜菊糖苷代糖

甜菊糖苷代糖

GI: 0 GL: 0
甜味剂

甜味剂

GI: 0 GL: 0
甜糖浆

甜糖浆

GI: 68 GL: 46

特淡糖浆

GI: 65 GL: 20

无糖香草糖浆

GI: 0 GL: 0
芝麻酱可可抹酱

芝麻酱可可抹酱

GI: 5 GL: 1
芋头酱

芋头酱

GI: 65 GL: 34
茶饼干

茶饼干

GI: 70 GL: 50
茶蛋糕

茶蛋糕

GI: 65 GL: 42
茶点

茶点

GI: 70 GL: 38
芝麻拉杜

芝麻拉杜

GI: 50 GL: 28
提拉米苏

提拉米苏

GI: 45 GL: 16
阿罗玛特

阿罗玛特

GI: 85 GL: 78
经典太妃糖

经典太妃糖

GI: 70 GL: 63
太妃糖焦糖

太妃糖焦糖

GI: 70 GL: 56
太妃糖块

太妃糖块

GI: 70 GL: 53
豆腐甜点

豆腐甜点

GI: 30 GL: 2
东加豆酱

东加豆酱

GI: 60 GL: 30

太妃卷

GI: 70 GL: 62
无谷物玉米片

无谷物玉米片

GI: 65 GL: 39
总糖

总糖

GI: 65 GL: 65
三谷物饼干

三谷物饼干

GI: 65 GL: 44
热带风味粉基

热带风味粉基

GI: 85 GL: 80
热带水果

热带水果

GI: 50 GL: 8
Trubar蛋白棒

Trubar蛋白棒

GI: 45 GL: 17
松露馅

松露馅

GI: 50 GL: 28
Truvia甜味剂包

Truvia甜味剂包

GI: 7 GL: 0

培根味tuc饼干

GI: 70 GL: 45
巧克力棉花糖冰淇淋

巧克力棉花糖冰淇淋

GI: 65 GL: 19

海龟派

GI: 65 GL: 34
草莓甘草

草莓甘草

GI: 70 GL: 56
无糖烘焙巧克力(100%可可)

无糖烘焙巧克力(100%可可)

GI: 20 GL: 1
黑加仑果酱

黑加仑果酱

GI: 40 GL: 8

可可酱

GI: 20 GL: 2
角豆片(无添加糖)

角豆片(无添加糖)

GI: 40 GL: 26
甜菊糖可可粉

甜菊糖可可粉

GI: 10 GL: 2
蔓越莓奇亚籽果酱(无添加糖)

蔓越莓奇亚籽果酱(无添加糖)

GI: 35 GL: 7
荷兰加工可可粉

荷兰加工可可粉

GI: 20 GL: 2
无乳香草豆奶油

无乳香草豆奶油

GI: 35 GL: 5
香草饼干

香草饼干

GI: 70 GL: 48
香草杯子蛋糕

香草杯子蛋糕

GI: 70 GL: 42

人造香草精

GI: 0 GL: 0
香草香精

香草香精

GI: 60 GL: 8
香草泡沫

香草泡沫

GI: 80 GL: 60
香草拉斯卡

香草拉斯卡

GI: 85 GL: 81
香草糖

香草糖

GI: 60 GL: 15
香草软冰淇淋

香草软冰淇淋

GI: 60 GL: 15
素香草豆腐甜点

素香草豆腐甜点

GI: 45 GL: 6
香草威化饼干

香草威化饼干

GI: 77 GL: 58
香草

香草

GI: 80 GL: 76
纯素蛋白粉巧克力布朗尼

纯素蛋白粉巧克力布朗尼

GI: 35 GL: 6
甜味威化饼

甜味威化饼

GI: 75 GL: 56
威化饼基底

威化饼基底

GI: 80 GL: 60
威化筒

威化筒

GI: 75 GL: 64
无麸质松饼

无麸质松饼

GI: 80 GL: 64
华夫饼

华夫饼

GI: 76 GL: 27
无烘焙核桃枣子底壳

无烘焙核桃枣子底壳

GI: 40 GL: 15
小麦饼干

小麦饼干

GI: 65 GL: 46
脆培根

脆培根

GI: 70 GL: 42

小麦糕点

GI: 70 GL: 38
小麦华夫饼

小麦华夫饼

GI: 76 GL: 42

轻微加甜的肉桂甜叶菊椰子奶油

GI: 5 GL: 0
白蛋糕

白蛋糕

GI: 75 GL: 45
白巧克力

白巧克力

GI: 44 GL: 26
白巧克力生酮

白巧克力生酮

GI: 10 GL: 2
抹茶白巧克力

抹茶白巧克力

GI: 45 GL: 25
草莓味白巧克力

草莓味白巧克力

GI: 45 GL: 26
白色糖霜

白色糖霜

GI: 80 GL: 64
白糖

白糖

GI: 65 GL: 65
全谷物浆果棒(少加糖)

全谷物浆果棒(少加糖)

GI: 50 GL: 30
赤藻糖醇全麦姜饼

赤藻糖醇全麦姜饼

GI: 35 GL: 10
燕麦饼干

燕麦饼干

GI: 45 GL: 25
全谷燕麦酥点

全谷燕麦酥点

GI: 45 GL: 16
全麦斯佩尔特面粉海绵蛋糕

全麦斯佩尔特面粉海绵蛋糕

GI: 40 GL: 16
赤藻糖醇全麦酵母蛋糕

赤藻糖醇全麦酵母蛋糕

GI: 40 GL: 12
干燥甜叶菊叶

干燥甜叶菊叶

GI: 0 GL: 0
炖水果甜点

炖水果甜点

GI: 45 GL: 7
烤甜甜圈

烤甜甜圈

GI: 40 GL: 15
全麦胡萝卜蛋糕(全麦斯佩尔特小麦)

全麦胡萝卜蛋糕(全麦斯佩尔特小麦)

GI: 35 GL: 12
全麦橙味松饼(减糖)

全麦橙味松饼(减糖)

GI: 50 GL: 21
全谷物饼干

全谷物饼干

GI: 55 GL: 37
全麦斯佩尔特面团

全麦斯佩尔特面团

GI: 50 GL: 21
野草莓软糖

野草莓软糖

GI: 80 GL: 64
野莓馅

野莓馅

GI: 65 GL: 34
风车饼干

风车饼干

GI: 70 GL: 50
甜叶菊

甜叶菊

GI: 7 GL: 0

木糖醇

GI: 7 GL: 0
明胶和木糖醇糖果

明胶和木糖醇糖果

GI: 7 GL: 2
天然甜味剂与薄荷油

天然甜味剂与薄荷油

GI: 5 GL: 0

菊薯糖浆

GI: 10 GL: 3
丹麦酥配李子酱

丹麦酥配李子酱

GI: 65 GL: 36
甜酵母面团

甜酵母面团

GI: 70 GL: 38
酸奶莓果芝士蛋糕

酸奶莓果芝士蛋糕

GI: 35 GL: 4
酸奶蛋糕

酸奶蛋糕

GI: 65 GL: 26
零卡路里甜味剂包

零卡路里甜味剂包

GI: 0 GL: 0
多果糖浆

多果糖浆

GI: 5 GL: 0
全谷物西葫芦核桃松饼(水果甜味)

全谷物西葫芦核桃松饼(水果甜味)

GI: 45 GL: 14