Knoppers 威化饼

Knoppers 威化饼 每100克的升糖负荷为 36，表明对血糖水平有显著影响。

GI 65 · 中GL 43.2 / 个2/10

中GI

65 GI

每常见个（120克）GL为43.2 · 每100克GL为36

Logi评分 2/10

Knoppers 威化饼的血糖生成指数为65（中）。一个常见个（120克）增加43.2的血糖负荷。

更新于2026年1月6日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

Knoppers 威化饼是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

530

卡路里

55 g

碳水化合物

7 g

蛋白质

32 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

为什么是这个评分？

含有: 麸质牛奶坚果大豆

可能含有: 花生鸡蛋

Knoppers 威化饼的升糖指数是多少？

Knoppers 威化饼的血糖生成指数为65（中）。一个常见个（120克）的血糖负荷为43.2；每100克的血糖负荷为36。

Knoppers 威化饼适合胰岛素抵抗患者吗？

Knoppers 威化饼属于中等血糖生成指数（65）。适量食用，最好搭配蛋白质或脂肪；较低负荷的替代品为可可咖啡原味酸奶。

Knoppers 威化饼如何影响血糖？

Knoppers 威化饼每100克的升糖负荷为 36，表明对血糖水平有显著影响。

在Logi应用中查看Knoppers 威化饼及其份量。