荷兰处理可可粉（低脂）

荷兰处理可可粉（低脂） 的升糖指数较低（20），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 20 · 低GL 1.7 / 汤匙6/10

低GI

20 GI

每常见汤匙（15克）GL为1.7 · 每100克GL为11.6

Logi评分 6/10

荷兰处理可可粉（低脂）的血糖生成指数为20，与普通可可粉（20）相同。一个常见汤匙（15克）增加1.7的血糖负荷。

更新于2025年10月12日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

荷兰处理可可粉（低脂）是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

228

卡路里

58.1 g

碳水化合物

19.6 g

蛋白质

13.7 g

脂肪

每100克

70%

高度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

荷兰处理可可粉（低脂）的升糖指数是多少？

荷兰处理可可粉（低脂）的血糖生成指数为20（低）。一个常见汤匙（15克）的血糖负荷为1.7；每100克的血糖负荷为11.6。

荷兰处理可可粉（低脂）适合胰岛素抵抗患者吗？

荷兰处理可可粉（低脂）的升糖指数较低（20），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种可可粉形式的血糖负荷最低？

本数据库中可可粉的不同形式中，甜菊糖可可粉的血糖负荷最低（每100克GL为3.3）。

在Logi应用中查看荷兰处理可可粉（低脂）及其份量。