素香草豆腐甜点

素香草豆腐甜点 的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

素香草豆腐甜点 每100克的升糖负荷为 6，表明对血糖水平有极小影响。

GI 45 · 低GL 6 / 份6/10

低GI

45 GI

每常见份（100克）GL为6 · 每100克GL为6

Logi评分 6/10

素香草豆腐甜点的血糖生成指数为45（低）。一个常见份（100克）增加6的血糖负荷。

更新于2026年7月4日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

素香草豆腐甜点是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

110

卡路里

13 g

碳水化合物

5 g

蛋白质

4 g

脂肪

每100克

75%

高度加工

为什么是这个评分？

含有: 大豆

素香草豆腐甜点的升糖指数是多少？

素香草豆腐甜点的血糖生成指数为45（低）。一个常见份（100克）的血糖负荷为6；每100克的血糖负荷为6。

素香草豆腐甜点适合胰岛素抵抗患者吗？

素香草豆腐甜点的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

素香草豆腐甜点如何影响血糖？

素香草豆腐甜点每100克的升糖负荷为 6，表明对血糖水平有极小影响。

在Logi应用中查看素香草豆腐甜点及其份量。