无糖焦糖糖浆
GI 5 · 低
GL 1 · 低
Score 7/10
无糖焦糖糖浆 的升糖指数为 5，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 1，对血糖的影响为极小。
与其他sweets相比，无糖焦糖糖浆的升糖指数排名属于最低之列。
无糖焦糖糖浆 是管理血糖、胰岛素抵抗或遵循低GI饮食的好选择。
升糖指数 5
低 GI
最适合控糖
升糖负荷 1
低 GL
对血糖影响极小
10
卡路里
2g
碳水化合物
0g
蛋白质
0g
脂肪
Logi 评分: 7/10
为什么是这个评分？
- ✓ 非常低的血糖负荷
- ✓ 无添加糖
- ✓ 热量非常低
- ✗ 高度加工/人工甜味剂
- ✗ 不含纤维或蛋白质
- ✗ 含钠
加工程度
95%
高度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 10 kcal |
| 碳水化合物 | 2g |
| 糖分（总计） | 0g |
| 天然糖 | 0.0g |
| 添加糖 | 0g |
| 膳食纤维 | 0g |
| 可溶性 | 0g |
| 不可溶性 | 0g |
| 蛋白质 | 0g |
| 脂肪 | 0g |
| 饱和 | 0g |
| 不饱和 | 0g |
| 钠 | 100mg |
常见问题
无糖焦糖糖浆 的升糖指数是多少？
无糖焦糖糖浆 的升糖指数为 5，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 1，对血糖的影响为极小。
无糖焦糖糖浆 适合胰岛素抵抗患者吗？
无糖焦糖糖浆 的升糖指数较低（5），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
无糖焦糖糖浆 如何影响血糖？
无糖焦糖糖浆 每100克的升糖负荷为 1，表明对血糖水平有极小影响。