熊猫咸焦糖甘草糖
GI 70 · 高GL 72 / 个1/10
高GI
70 GI
每常见个（120克）GL为72 · 每100克GL为60
Logi评分 1/10
- 脂肪含量低
- 极高的血糖负荷
熊猫咸焦糖甘草糖的血糖生成指数为70，低于普通甘草（78）。 一个常见个（120克）增加72的血糖负荷。
更新于2026年3月20日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
甘草的不同形式
营养成分（每100克）
370
卡路里
85 g
碳水化合物
2 g
蛋白质
1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 370 kcal |
| 碳水化合物 | 85 g |
| 糖分（总计） | 45 g |
| 天然糖 | 5 g |
| 添加糖 | 40 g |
| 膳食纤维 | 2 g |
| 可溶性 | 0.6 g |
| 不可溶性 | 1.4 g |
| 蛋白质 | 2 g |
| 脂肪 | 1 g |
| 饱和 | 0.2 g |
| 不饱和 | 0.8 g |
| 钠 | 800 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 脂肪含量低
- 饱和脂肪含量低
- 极高的血糖负荷
- 添加糖含量极高
- 钠含量高
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
熊猫咸焦糖甘草糖 的升糖指数是多少？
熊猫咸焦糖甘草糖的血糖生成指数为70（高）。一个常见个（120克）的血糖负荷为72；每100克的血糖负荷为60。
熊猫咸焦糖甘草糖 适合胰岛素抵抗患者吗？
熊猫咸焦糖甘草糖属于高血糖生成指数（70），可迅速升高血糖。较低负荷的替代品为生可可粉。
哪种甘草形式的血糖负荷最低？
本数据库中甘草的不同形式中，草莓甘草的血糖负荷最低（每100克GL为56）。
在Logi应用中查看熊猫咸焦糖甘草糖及其份量。
