枫味

枫味 的升糖指数较高（80）。胰岛素抵抗患者应限制食用。

枫味 每100克的升糖负荷为 54，表明对血糖水平有显著影响。

GI 80 · 高GL 2.7 / 茶匙1/10

高GI

80 GI

每常见茶匙（5克）GL为2.7 · 每100克GL为54

Logi评分 1/10

枫味的血糖生成指数为80（高）。一个常见茶匙（5克）增加2.7的血糖负荷。

更新于2026年7月13日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

枫味是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

270

卡路里

68 g

碳水化合物

0 g

蛋白质

0 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

枫味的升糖指数是多少？

枫味的血糖生成指数为80（高）。一个常见茶匙（5克）的血糖负荷为2.7；每100克的血糖负荷为54。

枫味适合胰岛素抵抗患者吗？

枫味的升糖指数较高（80）。胰岛素抵抗患者应限制食用。

枫味如何影响血糖？

枫味每100克的升糖负荷为 54，表明对血糖水平有显著影响。

在Logi应用中查看枫味及其份量。