杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂
GI 25 · 低
GL 7 · 低
Score 6/10
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 的升糖指数为 25，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 7，对血糖的影响为极小。
与其他sweets相比，杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂的升糖指数排名属于最低之列。
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 是管理血糖、胰岛素抵抗或遵循低GI饮食的好选择。
升糖指数 25
低 GI
最适合控糖
升糖负荷 7
低 GL
对血糖影响极小
370
卡路里
28g
碳水化合物
9g
蛋白质
27g
脂肪
Logi 评分: 6/10
为什么是这个评分？
- ✓ 低血糖指数和负荷
- ✓ 富含健康脂肪
- ✓ 良好的纤维含量
- ✗ 适度加工
- ✗ 含有添加的甜味剂
- ✗ 高热量密度
加工程度
70%
高度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 370 kcal |
| 碳水化合物 | 28g |
| 糖分（总计） | 8g |
| 天然糖 | 7.0g |
| 添加糖 | 1g |
| 膳食纤维 | 5g |
| 可溶性 | 0g |
| 不可溶性 | 0g |
| 蛋白质 | 9g |
| 脂肪 | 27g |
| 饱和 | 2.5g |
| 不饱和 | 22g |
| 钠 | 180mg |
常见问题
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 的升糖指数是多少？
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 的升糖指数为 25，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 7，对血糖的影响为极小。
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 适合胰岛素抵抗患者吗？
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 的升糖指数较低（25），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 如何影响血糖？
杏仁粉杯子蛋糕配天然甜味剂 每100克的升糖负荷为 7，表明对血糖水平有极小影响。