威化饼基底
GI 80 · 高GL 72 / 个2/10
高GI
80 GI
每常见个（120克）GL为72 · 每100克GL为60
Logi评分 2/10
- 含有一定的蛋白质
- 血糖生成指数和负荷非常高
威化饼基底的血糖生成指数为80（高）。 一个常见个（120克）增加72的血糖负荷。
更新于2026年7月12日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
480
卡路里
75 g
碳水化合物
6 g
蛋白质
18 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 480 kcal |
| 碳水化合物 | 75 g |
| 糖分（总计） | 25 g |
| 天然糖 | 5 g |
| 添加糖 | 20 g |
| 膳食纤维 | 2 g |
| 可溶性 | 0.6 g |
| 不可溶性 | 1.4 g |
| 蛋白质 | 6 g |
| 脂肪 | 18 g |
| 饱和 | 7 g |
| 不饱和 | 9 g |
| 钠 | 180 mg |
加工程度
90%
高度加工
为什么是这个评分？
- 含有一定的蛋白质
- 提供快速能量
- 血糖生成指数和负荷非常高
- 添加糖含量高
- 纤维含量低
过敏原
含有: 麸质
可能含有: 鸡蛋牛奶大豆
常见问题
威化饼基底 的升糖指数是多少？
威化饼基底的血糖生成指数为80（高）。一个常见个（120克）的血糖负荷为72；每100克的血糖负荷为60。
威化饼基底 适合胰岛素抵抗患者吗？
威化饼基底属于高血糖生成指数（80），可迅速升高血糖。较低负荷的替代品为亚麻籽脆饼。
威化饼基底 如何影响血糖？
威化饼基底 每100克的升糖负荷为 60，表明对血糖水平有显著影响。
在Logi应用中查看威化饼基底及其份量。
