经典芝士蛋糕

经典芝士蛋糕 的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 35 · 低GL 11.3 / 个3/10

低GI

35 GI

每个（125克）GL为11.3 · 每100克GL为9

Logi评分 3/10

经典芝士蛋糕的血糖生成指数为35（低）。一个个（125克）增加11.3的血糖负荷。

更新于2026年2月6日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

经典芝士蛋糕是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

份量

份量	克	GL
1 slice (1/8 of 9" cake)	125 g	11.3
1 serving	125 g	11.3

340

卡路里

27 g

碳水化合物

5.5 g

蛋白质

23 g

脂肪

每100克

90%

高度加工

为什么是这个评分？

含有: 麸质牛奶鸡蛋

可能含有: 坚果

经典芝士蛋糕的升糖指数是多少？

经典芝士蛋糕的血糖生成指数为35（低）。一个个（125克）的血糖负荷为11.3；每100克的血糖负荷为9。

经典芝士蛋糕适合胰岛素抵抗患者吗？

经典芝士蛋糕的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种经典芝士蛋糕形式的血糖负荷最低？

本数据库中经典芝士蛋糕的不同形式中，奶酪蛋糕（赤藓糖醇）的血糖负荷最低（每100克GL为2）。

在Logi应用中查看经典芝士蛋糕及其份量。