葡萄糖片水果拳味

葡萄糖片水果拳味

GI 100 · 高GL 95 / 100克1/10

高GI

100 GI

每100克GL为95

Logi评分 1/10
  • 快速治疗低血糖
  • 极高的血糖指数

葡萄糖片水果拳味的血糖生成指数为100(高)。

更新于2026年7月12日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

可替代选项

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通过更聪明的饮食选择降低血糖

葡萄糖片水果拳味是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

380
卡路里
95 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
卡路里380 kcal
碳水化合物95 g
糖分(总计)95 g
天然糖0 g
添加糖95 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质0 g
脂肪0 g
饱和0 g
不饱和0 g
5 mg

加工程度

95%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 快速治疗低血糖
  • 无脂肪
  • 极高的血糖指数
  • 超加工
  • 无纤维和蛋白质

过敏原

未列出欧盟14种过敏原

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

葡萄糖片水果拳味 的升糖指数是多少?

葡萄糖片水果拳味的血糖生成指数为100(高),每100克的血糖负荷为95。

葡萄糖片水果拳味 适合胰岛素抵抗患者吗?

葡萄糖片水果拳味属于高血糖生成指数(100),可迅速升高血糖。较低负荷的替代品为杏仁。

葡萄糖片水果拳味 如何影响血糖?

葡萄糖片水果拳味 每100克的升糖负荷为 95,表明对血糖水平有显著影响。

在Logi应用中查看葡萄糖片水果拳味及其份量。

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