Shortcake Biscuit
GI 70 · 高GL 54 / 个2/10
高GI
70 GI
每常见个（120克）GL为54 · 每100克GL为45
Logi评分 2/10
- Provides quick energy
- High in added sugars
Shortcake Biscuit的血糖生成指数为70（高）。 一个常见个（120克）增加54的血糖负荷。
更新于2026年7月12日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
420
卡路里
65 g
碳水化合物
5 g
蛋白质
16 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 420 kcal |
| 碳水化合物 | 65 g |
| 糖分（总计） | 22 g |
| 天然糖 | 4 g |
| 添加糖 | 18 g |
| 膳食纤维 | 1.5 g |
| 可溶性 | 0.5 g |
| 不可溶性 | 1 g |
| 蛋白质 | 5 g |
| 脂肪 | 16 g |
| 饱和 | 9 g |
| 不饱和 | 7 g |
| 钠 | 450 mg |
加工程度
85%
高度加工
为什么是这个评分？
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High in added sugars
- High glycemic index and load
- Low fiber content
过敏原
含有: 麸质牛奶
可能含有: 鸡蛋
常见问题
Shortcake Biscuit 的升糖指数是多少？
Shortcake Biscuit的血糖生成指数为70（高）。一个常见个（120克）的血糖负荷为54；每100克的血糖负荷为45。
Shortcake Biscuit 适合胰岛素抵抗患者吗？
Shortcake Biscuit属于高血糖生成指数（70），可迅速升高血糖。较低负荷的替代品为希腊酸奶配浆果和奇亚籽。
Shortcake Biscuit 如何影响血糖？
Shortcake Biscuit 每100克的升糖负荷为 45，表明对血糖水平有显著影响。
在Logi应用中查看Shortcake Biscuit及其份量。
