Marabou 牛奶巧克力

Marabou 牛奶巧克力 的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 45 · 低GL 26 / 100克2/10

低GI

45 GI

每100克GL为26

Logi评分 2/10

Marabou 牛奶巧克力的血糖生成指数为45，高于普通牛奶巧克力（42）。

更新于2025年11月18日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

Marabou 牛奶巧克力是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

545

卡路里

57 g

碳水化合物

6.2 g

蛋白质

32 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

为什么是这个评分？

含有: 牛奶

可能含有: 大豆坚果

Marabou 牛奶巧克力的升糖指数是多少？

Marabou 牛奶巧克力的血糖生成指数为45（低），每100克的血糖负荷为26。

Marabou 牛奶巧克力适合胰岛素抵抗患者吗？

Marabou 牛奶巧克力的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种牛奶巧克力形式的血糖负荷最低？

本数据库中牛奶巧克力的不同形式中，牛奶巧克力的血糖负荷最低（每100克GL为25）。

在Logi应用中查看Marabou 牛奶巧克力及其份量。