BG Sedang
716 bahan
Saus A1
GI: 55
GL: 15
Bubuk Ceri Acerola
GI: 20
GL: 17
Likuer Advocaat
GI: 50
GL: 13
Pasta Protein Kacang Adzuki
GI: 35
GL: 19
Sorghum Popcorn
GI: 50
GL: 15
Puding Keju Tepung Jagung
GI: 65
GL: 16
Almond Panggang Madu
GI: 35
GL: 13
Aloha Protein Bar
GI: 40
GL: 15
Irisan Kentang Lepas
GI: 65
GL: 12
Bubuk Amla
GI: 20
GL: 14
Mie Rambut Malaikat
GI: 60
GL: 19
Mentega Apel Tanpa Gula
GI: 40
GL: 11
Kompot Apel
GI: 50
GL: 11
Selai Buah (hanya Buah, Pektin Apel, Tanpa Gula Tambahan)
GI: 50
GL: 18
Pai Apel
GI: 38
GL: 13
Bubuk Hijau
GI: 30
GL: 17
Kentang Merah Bayi
GI: 70
GL: 11
Kentang Putih Bayi
GI: 62
GL: 11
Kue Panggang Isi Sayur
GI: 60
GL: 17
Roti Stik Tepung Kacang Arab
GI: 35
GL: 19
Pisang Hijau Panggang
GI: 45
GL: 14
Cincin Bawang Panggang (remah Roti Gandum Utuh)
GI: 55
GL: 12
Pangsit Panggang Isi Sayur Dan Lentil
GI: 55
GL: 15
Kentang Manis Panggang Cincang
GI: 60
GL: 14
Kentang Goreng Oven Ubi Jalar Dengan Minyak Zaitun
GI: 50
GL: 12
Pisang
GI: 51
GL: 13
Panggang Oat Pisang
GI: 40
GL: 13
Pisang Elachi
GI: 52
GL: 12
Pisang Segar
GI: 51
GL: 13
Pisang Beku
GI: 51
GL: 11
Pisang Beku Campur Dengan Bubuk Kakao Hitam
GI: 45
GL: 11
Puree Pisang
GI: 52
GL: 12
Pisang Saba
GI: 51
GL: 16
Pisang Iris
GI: 51
GL: 12
Pisang-pisang
GI: 51
GL: 13
Bar Protein Keju Lemon
GI: 35
GL: 11
Barley
GI: 50
GL: 12
Roti Pipih Jelai
GI: 35
GL: 17
Kue Keju Basque
GI: 45
GL: 11
Adonan Tepung, Air & Telur
GI: 70
GL: 19
Kacang Putih Kering
GI: 31
GL: 19
Pasta Kacang
GI: 35
GL: 19
Granul Serbuk Sari Lebah
GI: 35
GL: 14
Pilaf Daging Sapi
GI: 60
GL: 13
Pasta Bit Merah
GI: 55
GL: 15
Kompote Beri
GI: 55
GL: 14
Burger Big Mac
GI: 55
GL: 11
Agen Pengikat
GI: 60
GL: 15
Tamale Kacang Hitam Dan Sayuran (masa Gandum Utuh)
GI: 55
GL: 15
Tortilla Gandum Utuh Dengan Kacang Hitam Dan Sayuran
GI: 45
GL: 13
Kacang Hitam
GI: 28
GL: 17
Jeli Kismis Hitam
GI: 65
GL: 18
Bubuk Bawang Hitam
GI: 30
GL: 18
Beras Hitam (biji Utuh)
GI: 42
GL: 16
Es Krim Pisang
GI: 51
GL: 11
Bar Protein Kue Cokelat Putih
GI: 45
GL: 16
Pisang Rebus
GI: 55
GL: 18
Ubi Jalar Rebus
GI: 44
GL: 11
Pasta Dasi Kupu-kupu
GI: 50
GL: 15
Branston Acar Potongan Kecil
GI: 55
GL: 15
Roti Ani Lewandowska
GI: 45
GL: 14
Roti Indeks Glikemik Rendah
GI: 40
GL: 14
Roti Protein Biji Labu
GI: 45
GL: 13
Salad Roti
GI: 65
GL: 14
Roti Asam
GI: 54
GL: 14
Roti Tawar Iris Tipis
GI: 75
GL: 15
Tepung Roti Biasa
GI: 65
GL: 12
Tepung Roti Untuk Melapisi
GI: 65
GL: 12
Fillet Ikan Berlapis Roti
GI: 65
GL: 12
Kentang Sarapan
GI: 70
GL: 14
Kacang Koro Panggang
GI: 30
GL: 17
Nasi Basmati Coklat Matang
GI: 50
GL: 13
Kacang Hijau Cokelat
GI: 29
GL: 17
Beras Merah
GI: 50
GL: 12
Sushi Mentimun
GI: 55
GL: 13
Pancake Soba
GI: 50
GL: 11
Kulit Tepung Soba
GI: 49
GL: 17
Serpihan Soba Mentah Dengan Selai Almond Dan Raspberry Segar
GI: 45
GL: 13
Pangsit Lentil Dan Soba
GI: 55
GL: 16
Pierogi Adonan Gandum Utuh Dengan Soba Dan Jamur
GI: 45
GL: 13
Pancake Gandum Kuda Dengan Selai Tanpa Gula
GI: 50
GL: 16
Krokiet
GI: 55
GL: 15
Dada Ayam Buffalo Goreng
GI: 60
GL: 11
Saus Gaya Bulgogi (bebas Kedelai)
GI: 55
GL: 14
Bulgur
GI: 46
GL: 14
Burek Isi Daging
GI: 65
GL: 18
Es Krim Butter Pecan
GI: 60
GL: 14
Kubis Kering
GI: 30
GL: 14
Kubis Tempura
GI: 60
GL: 12
Cumi Goreng Tepung
GI: 60
GL: 11
Bubuk Camu Camu
GI: 20
GL: 17
Pasta Cannelloni
GI: 55
GL: 17
Tepung Oat Roux
GI: 45
GL: 14
Sereal Roti Kayu Manis
GI: 35
GL: 15
Saus Catalina
GI: 60
GL: 18
Pasta Cavatappi
GI: 45
GL: 14
Bubuk Seledri Kering
GI: 35
GL: 16
Kacang Arab Belah
GI: 28
GL: 17
Irisan Krim Asli
GI: 60
GL: 11
Chapati
GI: 52
GL: 15
Pai Keju Dan Bawang
GI: 55
GL: 14
Pasta Keju Kemangi
GI: 55
GL: 15
Crepe Keju
GI: 55
GL: 12
Pancake Keju Cottage
GI: 55
GL: 12
Quesadilla Keju
GI: 55
GL: 15
Stik Keju Berbalut Tepung Roti
GI: 50
GL: 11
Cheeseburger
GI: 66
GL: 15
Kue Keju Panggang
GI: 55
GL: 15
Kue Keju Tanpa Panggang
GI: 55
GL: 15
Ceri Kalengan
GI: 60
GL: 13
Ceri Kering
GI: 22
GL: 16
Kastanye Rebus
GI: 54
GL: 15
Roti Gandum Utuh
GI: 50
GL: 19
Roti Biji Chia
GI: 40
GL: 14
Saus Chick-fil-a
GI: 55
GL: 14
Pangsit Ayam Dan Soba
GI: 55
GL: 12
Sandwich Ayam
GI: 65
GL: 16
Bumbu Ayam
GI: 40
GL: 14
Taquitos Ayam
GI: 60
GL: 13
Fusilli Kacang Arab
GI: 35
GL: 19
Gnocchi Tepung Kacang Arab
GI: 45
GL: 14
Lempeng Tepung Kacang Arab
GI: 35
GL: 11
Bar Brownies Fudge Protein Nabati
GI: 35
GL: 12
Sapota
GI: 55
GL: 11
Chilaquiles
GI: 65
GL: 14
Sirup Yacon Dengan Infus Cabai
GI: 40
GL: 13
Chimichanga Daging Sapi Dan Keju
GI: 60
GL: 13
Mi Cina
GI: 58
GL: 16
Vinaigrette Madu Chipotle
GI: 55
GL: 15
Cokelat Hitam 70%
GI: 25
GL: 12
Es Krim Cokelat
GI: 61
GL: 16
Mousse Cokelat
GI: 40
GL: 11
Whisky Kayu Manis
GI: 65
GL: 16
Hummus Klasik Kacang Arab
GI: 35
GL: 19
Kelapa Kering
GI: 45
GL: 11
Mie Goreng Kacang Kelapa
GI: 55
GL: 19
Kue Oatmeal Kelapa
GI: 45
GL: 18
Talas
GI: 50
GL: 13
Beras Merah Utuh
GI: 50
GL: 12
Bubuk Jamur Cordyceps
GI: 30
GL: 18
Jagung Panggang Oven
GI: 60
GL: 13
Kaserol Jagung
GI: 65
GL: 14
Jagung Bakar Api
GI: 60
GL: 13
Jagung Pipil
GI: 52
GL: 11
Jagung Manis
GI: 52
GL: 11
Jagung Tumis
GI: 55
GL: 12
Jagung Kukus
GI: 52
GL: 11
Isian Jagung
GI: 65
GL: 19
Isian Roti Jagung
GI: 65
GL: 18
Bubur Jagung
GI: 68
GL: 12
Kuskus
GI: 65
GL: 15
Crab Rangoon
GI: 60
GL: 17
Selai Keju Krim Beri
GI: 55
GL: 14
Krim Dengan Kakao
GI: 55
GL: 15
Busa Krim
GI: 55
GL: 14
Es Krim Stik Krim
GI: 65
GL: 16
Krim Vanila
GI: 65
GL: 14
Krimer Susu Klasik
GI: 60
GL: 15
Krim Vanila Prancis
GI: 60
GL: 15
Adonan Crepe
GI: 65
GL: 14
Crepe Gandum Utuh
GI: 55
GL: 14
Adonan Panekuk
GI: 70
GL: 18
Croissant Ham Dan Keju
GI: 65
GL: 18
Kroket Jamur Dan Kubis
GI: 55
GL: 12
Gandum Potong Baja
GI: 55
GL: 12
Beras Coklat Kultur
GI: 50
GL: 12
Kue Keju Dadih
GI: 55
GL: 18
Pai Dadih
GI: 55
GL: 15
Sirsak
GI: 54
GL: 13
Makanan Penutup Krim Custard
GI: 75
GL: 15
Tart Custard
GI: 65
GL: 19
Koktail Daiquiri Dalam Botol
GI: 65
GL: 12
Selai Cokelat Hitam Kacang Hazelnut
GI: 35
GL: 11
Cokelat Hitam Wedel
GI: 23
GL: 11
Roti Kering Gandum Hitam
GI: 63
GL: 13
Kurma Kering
GI: 42
GL: 18
Potongan Kurma
GI: 42
GL: 18
Saus Cokelat Buatan Sendiri Dengan Puree Kurma
GI: 45
GL: 18
Kurma Biasa
GI: 42
GL: 18
Kurma Cincang
GI: 42
GL: 18
Kurma Alami
GI: 42
GL: 18
Roti Protein
GI: 50
GL: 19
Kurma
GI: 42
GL: 18
Paprika Merah Kering
GI: 20
GL: 14
Puding Hazelnut
GI: 65
GL: 14
Bumbu Acar Dill
GI: 40
GL: 16
Pasta Doenjang
GI: 55
GL: 15
Jahe Kering Bubuk
GI: 15
GL: 11
Labu Kering
GI: 40
GL: 15
Bubuk Raspberry Kering Beku
GI: 32
GL: 19
Pangsit Kimchi Daging
GI: 55
GL: 15
Pangsit Kol Dan Jamur
GI: 55
GL: 18
Pangsit Bebek
GI: 60
GL: 17
Mie Telur
GI: 57
GL: 14
Egg Roll
GI: 45
GL: 11
Lumpia
GI: 45
GL: 11
Suweg
GI: 50
GL: 13
Enervit Protein Bar
GI: 40
GL: 12
Roti Ezekiel
GI: 36
GL: 15
Roti Gandum Berkecambah Ezekiel
GI: 36
GL: 16
Bumbu Fajita
GI: 40
GL: 18
Falafel
GI: 35
GL: 11
Falafel
GI: 35
GL: 11
Spelt Matang
GI: 45
GL: 12
Cokelat Ferrero Rocher
GI: 40
GL: 16
Pasta Fettuccine
GI: 55
GL: 17
Sereal Fiber One Asli
GI: 33
GL: 11
Dressing Balsamic Ara
GI: 55
GL: 18
Ara Kering
GI: 61
GL: 16
Ara Kering
GI: 61
GL: 16
Sandwich Filet-o-fish
GI: 65
GL: 18
Roti Renyah Gandum Hitam Utuh
GI: 45
GL: 15
Saus Firecracker
GI: 55
GL: 11
Ikan Jari
GI: 50
GL: 11
Roti Gulung Kebugaran
GI: 45
GL: 17
Wrap Roti Pipih Daging
GI: 60
GL: 13
Krimer Berperisa
GI: 60
GL: 15
Roti Biji-bijian Tanpa Tepung
GI: 35
GL: 11
Bubuk Serbuk Sari Bunga
GI: 35
GL: 14
Serpihan Oat Dengan Vitamin B
GI: 55
GL: 11
Krim Almond
GI: 45
GL: 17
Freekeh
GI: 43
GL: 14
Ceri Utuh Kering Beku (tanpa Tambahan Gula)
GI: 22
GL: 18
Bumbu Kentang Goreng
GI: 40
GL: 14
Irisan Pisang Segar Dengan Biji Chia
GI: 50
GL: 11
Pangsit Goreng
GI: 65
GL: 18
Bawang Goreng
GI: 40
GL: 14
Nasi Goreng Klasik
GI: 70
GL: 19
Nasi Goreng Wortel, Telur, Daun Bawang & Cabai Poblano
GI: 65
GL: 15
Bawang Goreng
GI: 50
GL: 18
Yogurt Beku Cokelat
GI: 50
GL: 14
Fruktosa
GI: 19
GL: 19
Persiapan Buah
GI: 65
GL: 18
Permen Puree Buah
GI: 35
GL: 16
Saus Buah
GI: 55
GL: 14
Salmon Panggang
GI: 60
GL: 13
Gallo Pinto
GI: 55
GL: 13
Bawang Hitam
GI: 30
GL: 11
Gelatin Pencuci Mulut Bening
GI: 70
GL: 13
Puding Gelatin Merah
GI: 70
GL: 13
Gelatin Jeruk
GI: 70
GL: 13
Gelato Wijen Hitam
GI: 45
GL: 11
Gelato
GI: 45
GL: 11
Ayam Jenderal Tso
GI: 65
GL: 16
Bahan Umum
GI: 60
GL: 18
Krim Jahe
GI: 55
GL: 15
Wortel Glasir
GI: 60
GL: 11
Minuman Glögi
GI: 60
GL: 11
Beras Ketan
GI: 87
GL: 18
Gnocchi Kentang
GI: 68
GL: 19
Gnocchi Dengan Sayuran Panggang
GI: 65
GL: 14
Go Active Protein Bar
GI: 35
GL: 11
Paratha Kembang Kol
GI: 55
GL: 16
Pasta Cabai Merah
GI: 33
GL: 15
Tepung Pisang Hijau
GI: 45
GL: 15
Bumbu Daun Bawang
GI: 50
GL: 18
Pasta Kacang Hijau
GI: 25
GL: 14
Pisang Mentah
GI: 45
GL: 14
Roti Pipih Dengan Ayam Panggang, Sayuran Segar, Dan Keju Minimal
GI: 60
GL: 13
Jagung Bakar
GI: 52
GL: 11
Bubur Jagung Dengan Blueberry Dan Susu
GI: 65
GL: 13
Rasa Keju Gruyere (non-dairy)
GI: 65
GL: 16
Gyoza
GI: 50
GL: 13
Pangsit Gyoza
GI: 60
GL: 15
Hand Roll Berbasis Tanaman (tahu, Nasi Coklat)
GI: 50
GL: 11
Hart's Natural Protein Bar
GI: 40
GL: 13
Kaserol Hash Brown
GI: 65
GL: 12
Susu Protein Herbal Life
GI: 45
GL: 14
Roti Dedak Tinggi Serat
GI: 50
GL: 19
Roti Tinggi Protein Dengan Biji-bijian Dan Tepung Kacang
GI: 45
GL: 14
Saus Hoisin Rendah Gula
GI: 35
GL: 11
Bola Camilan Ceri Kering, Kelapa, Dan Kacang
GI: 45
GL: 17
Bola Energi Kacang, Kakao, Dan Kurma
GI: 45
GL: 18
Kue Oat Dan Pisang
GI: 45
GL: 15
Serpihan Oat, Kacang, Dan Biji Chia
GI: 40
GL: 15
Pancake Dari Oat Gulung Utuh Dan Telur, Tanpa Gula Tambahan
GI: 55
GL: 12
Biskuit Oat Dan Kacang Buatan Sendiri (tanpa Gula Tambahan)
GI: 40
GL: 12
Pasta Buatan Sendiri
GI: 55
GL: 15
Bola Protein (kacang, Biji, Kurma)
GI: 45
GL: 17
Saus Takoyaki Buatan Sendiri Rendah Gula
GI: 55
GL: 14
Roti Gandum Utuh Dan Biji Buatan Sendiri
GI: 50
GL: 19
Dressing Madu Dijon
GI: 55
GL: 14
Lada Madu Dengan Keju
GI: 55
GL: 12
Madu Stevia
GI: 40
GL: 18
Udang Madu Kenari
GI: 60
GL: 17
Gulung Sushi Mentimun
GI: 65
GL: 16
Es Krim Ceri
GI: 60
GL: 17
Es Krim Cokelat Belanda Blue Bell
GI: 60
GL: 16
Es Krim Plombir
GI: 60
GL: 14
Es Krim Raspberry
GI: 65
GL: 18
Es Krim Ube
GI: 65
GL: 18
Idli
GI: 70
GL: 16
Idli
GI: 70
GL: 16
Nangka
GI: 50
GL: 12
Jägermeister
GI: 50
GL: 12
Jeli Stroberi
GI: 70
GL: 13
Buah Juniper
GI: 25
GL: 12
Perkedel Sayur
GI: 60
GL: 15
Kecap Tomat Klasik
GI: 55
GL: 14
Konsentrat Saus Tomat
GI: 55
GL: 14
Kecap Tomat Sachet
GI: 55
GL: 14
Saus Tomat Pedas
GI: 55
GL: 14
Khinkali Daging
GI: 65
GL: 18
Pancake Kimchi
GI: 60
GL: 15
Tepung Kedelai Panggang
GI: 60
GL: 19
Batang Cokelat Hitam
GI: 35
GL: 13
Es Krim Vanila
GI: 60
GL: 14
Puding Pati
GI: 70
GL: 15
Kluski Śląskie
GI: 75
GL: 19
Saus Korea
GI: 55
GL: 19
Kulfi
GI: 60
GL: 17
Kurma Kurma
GI: 42
GL: 18
Pilaf Domba
GI: 65
GL: 14
Lembar Pasta Lasagna
GI: 50
GL: 15
Pangsit Malas Dengan Spelt
GI: 60
GL: 19
Bubuk Jus Lemon (tanpa Pemanis)
GI: 20
GL: 12
Pasta Lentil Kecambah
GI: 35
GL: 19
Spiral Lentil
GI: 22
GL: 12
Kacang Lentil Kuning
GI: 32
GL: 19
Linguine Tinta Cumi
GI: 55
GL: 16
Pasta Linguini
GI: 50
GL: 16
Kacang Locust
GI: 35
GL: 14
Beras Merah Butir Panjang
GI: 50
GL: 12
Roti Panggang Indeks Glikemik Rendah
GI: 45
GL: 11
Pasta Makaroni
GI: 47
GL: 15
Salad Makaroni
GI: 45
GL: 11
Madeleine
GI: 45
GL: 17
Sereal Buah
GI: 40
GL: 12
Makka Dhokla
GI: 65
GL: 19
Saus Kari Mangga
GI: 55
GL: 14
Pasta Manicotti
GI: 55
GL: 16
Saus Manwich
GI: 65
GL: 12
Vinaigrette Bourbon Maple
GI: 55
GL: 15
Es Krim Maraş
GI: 55
GL: 18
Krim Mascarpone
GI: 55
GL: 15
Kentang Tumbuk Dengan Kuah
GI: 85
GL: 15
Kentang Tumbuk Truffle
GI: 80
GL: 14
Ubi Jalar Tumbuk
GI: 63
GL: 13
Ubi Ungu Kukus Tumbuk Dengan Krim Kelapa Tanpa Pemanis Dan Kayu Manis
GI: 45
GL: 11
Maultaschen
GI: 55
GL: 14
Kue Daging
GI: 65
GL: 18
Shake Metabolisme Kelapa
GI: 45
GL: 16
Nasi Meksiko
GI: 70
GL: 19
Mezcla Protein Bar
GI: 45
GL: 18
Es Krim Susu
GI: 60
GL: 14
Susu Bubuk Tanpa Lemak
GI: 35
GL: 18
Padatan Susu
GI: 45
GL: 17
Milkshake Krim
GI: 60
GL: 13
Millet
GI: 71
GL: 17
Puding Millet
GI: 65
GL: 12
Millet Berkecambah
GI: 50
GL: 11
Mini Mozzarella Berbasis Tanaman
GI: 60
GL: 11
Es Krim Mint
GI: 60
GL: 16
Pasta Miso
GI: 55
GL: 15
Tortilla Rendah Karbo
GI: 35
GL: 12
Biji Campuran
GI: 50
GL: 12
Susu Cokelat
GI: 65
GL: 12
Kacang Hijau Kupas
GI: 25
GL: 16
Kacang Moth
GI: 25
GL: 16
Keju Mozzarella Vegan
GI: 65
GL: 13
Muesli Matang
GI: 55
GL: 12
Muesli Dengan Biji Chia Dan Kenari
GI: 45
GL: 14
Roti Multigrain Dengan Biji-bijian
GI: 45
GL: 16
Ravioli Jamur
GI: 50
GL: 14
Wafer Protein Vanila
GI: 35
GL: 11
Selai Buah 100%
GI: 50
GL: 18
Kue Kering Tanpa Gula
GI: 35
GL: 12
Makanan Penutup Beku Tanpa Susu
GI: 60
GL: 17
Mie
GI: 55
GL: 14
Batang Kacang Dan Kakao
GI: 45
GL: 18
Granola Kacang
GI: 40
GL: 15
Pasta Kacang Manis
GI: 45
GL: 16
Bar Kacang Dan Prune
GI: 40
GL: 18
Nutella
GI: 33
GL: 19
Granola Bar Kacang Dan Selai
GI: 40
GL: 18
Lapisan Dedak Oat
GI: 40
GL: 16
Muffin Dedak Oat
GI: 45
GL: 17
Pancake Dedak Oat Tanpa Gula Tambahan
GI: 45
GL: 13
Kue Oat Cokelat Kacang
GI: 45
GL: 14
Oat
GI: 55
GL: 13
Kulit Pangsit Dari Serat Oat Dan Tepung Oat Gandum Utuh
GI: 45
GL: 19
Gandum Gulung
GI: 55
GL: 13
Biji Gandum Oat
GI: 55
GL: 12
Bola Energi
GI: 35
GL: 11
Roti Gulung Oat Dengan Ham Dan Keju
GI: 60
GL: 19
Roti Gandum Dan Biji-bijian
GI: 45
GL: 17
Pancake Oat Dan Pisang (tanpa Gula Tambahan)
GI: 50
GL: 16
Bar Pisang Oat Protein
GI: 40
GL: 18
Oatmeal Gunung Tradisional Dengan Kenari, Biji Chia, Dan Biji Rami
GI: 45
GL: 18
Oatmeal Dengan Selai Prem
GI: 55
GL: 11
Dhokla Tepung Oat Dan Tepung Kacang Arab
GI: 45
GL: 13
Oat Organik
GI: 55
GL: 12
Hummus Kacang Arab Tanpa Minyak
GI: 28
GL: 15
Okra Goreng
GI: 55
GL: 13
Roux Tepung
GI: 50
GL: 18
Bawang Goreng
GI: 55
GL: 19
Roti Gandum Utuh Dengan Hummus Dan Tomat
GI: 50
GL: 13
Bubuk Jeli Jeruk
GI: 70
GL: 13
Kurma Organik
GI: 42
GL: 18
Oat Gandum Utuh Panggang Dengan Beri Segar Dan Kacang
GI: 45
GL: 14
Makanan Kemasan
GI: 65
GL: 12
Roti Pipih Bayam Dan Kembang Kol
GI: 55
GL: 12
Dadar Peterseli Dengan Telur
GI: 60
GL: 13
Pancake Oatmeal Whey Protein
GI: 55
GL: 12
Paneer Paratha
GI: 55
GL: 18
Beras Setengah Matang
GI: 55
GL: 15
Pasta Matang
GI: 50
GL: 15
Pasta Panggang Dengan Keju Dan Tomat
GI: 55
GL: 12
Pasta Farfalle Al Dente
GI: 50
GL: 15
Pasta Matang
GI: 50
GL: 15
Makaron Matang
GI: 50
GL: 15
Pasta Matang Gelap
GI: 45
GL: 11
Pasta Łazanki
GI: 55
GL: 15
Pasta Penne
GI: 55
GL: 17
Salad Pasta Dan Jagung
GI: 55
GL: 14
Lembaran Pasta
GI: 50
GL: 14
Spageti
GI: 49
GL: 15
Pasta Gandum
GI: 50
GL: 13
Daging Pasta
GI: 60
GL: 12
Krim Pastry
GI: 50
GL: 14
Pawpaw Amerika
GI: 60
GL: 12
Kacang Polong Kering
GI: 22
GL: 13
Es Krim Selai Kacang
GI: 60
GL: 15
Jeli Pir
GI: 65
GL: 14
Pelmeni (pangsit Daging)
GI: 65
GL: 18
Pasta Penne Rebus
GI: 55
GL: 17
Krim Peppermint Mocha
GI: 60
GL: 15
Pai Daging Cincang
GI: 55
GL: 12
Pilaf
GI: 65
GL: 16
Kacang Pinto Kering
GI: 39
GL: 11
Pita Oat Dan Biji Rami
GI: 45
GL: 18
Bumbu Rasa Pizza
GI: 40
GL: 16
Pizza Bayam
GI: 65
GL: 19
Krimer Nabati
GI: 35
GL: 13
Pisang Kepok
GI: 40
GL: 13
Prem Kering
GI: 29
GL: 18
Selai Plum
GI: 40
GL: 13
Polenta Krim
GI: 68
GL: 14
Dressing Biji Poppy
GI: 55
GL: 17
Pangsit Babi
GI: 60
GL: 15
Mie Instan Manis & Asam
GI: 70
GL: 14
Sayuran Kaya Kalium
GI: 78
GL: 15
Kentang
GI: 78
GL: 15
Kentang Panggang
GI: 85
GL: 18
Bola Kentang
GI: 75
GL: 17
Kentang Rebus
GI: 78
GL: 15
Kroket Kentang
GI: 75
GL: 19
Kroket Kentang
GI: 75
GL: 19
Kentang Duchess
GI: 75
GL: 15
Isian Kentang
GI: 75
GL: 15
Kentang Tumbuk Beku
GI: 80
GL: 13
Gratin Kentang
GI: 70
GL: 11
Kentang Panggang
GI: 70
GL: 15
Kentang Tumbuk
GI: 80
GL: 12
Kentang Peterseli
GI: 65
GL: 12
Pure Kentang Halus
GI: 80
GL: 12
Kentang Panggang
GI: 70
GL: 19
Kentang Wedges
GI: 75
GL: 19
Kentang Yukon Emas
GI: 58
GL: 12
Kentang Bayi
GI: 65
GL: 11
Kentang Iris Tipis Panggang
GI: 70
GL: 15
Kentang Rebus Dan Didinginkan
GI: 56
GL: 11
Kentang
GI: 78
GL: 15
Kentang Mini
GI: 65
GL: 11
Kentang Asin
GI: 78
GL: 15
Kentang Parut
GI: 75
GL: 13
Susu Bubuk
GI: 35
GL: 13
Yogurt Alami Bubuk
GI: 35
GL: 18
Pancake Premier Protein
GI: 55
GL: 14
Campuran Saus Keju Olahan
GI: 55
GL: 19
Protein Bar Rasa Cookie Dough Chocolate Chip
GI: 35
GL: 11
Protein Bar Tinggi
GI: 45
GL: 16
Bar Protein Cokelat Hazelnut
GI: 35
GL: 11
Keripik Protein Rasa Ranch
GI: 55
GL: 19
Keripik Protein Rasa Acar Dill
GI: 45
GL: 16
Pasta Protein Biji-bijian
GI: 35
GL: 19
Roti Panggang Protein
GI: 55
GL: 18
Prem Kering Tanpa Biji
GI: 29
GL: 18
Puree Plum
GI: 29
GL: 17
Buah Plum Kering Tanpa Belerang
GI: 29
GL: 19
Puding Siap Saji
GI: 70
GL: 15
Bubuk Puding Bebas Gluten
GI: 75
GL: 16
Bubuk Puding Vanila
GI: 75
GL: 15
Ravioli Daging Babi Suwir
GI: 55
GL: 15
Tepung Labu
GI: 20
GL: 16
Piring Punjabi
GI: 62
GL: 14
Ubi Jalar Ungu
GI: 44
GL: 12
Quinoa (dimasak)
GI: 53
GL: 11
Pangsit Quinoa
GI: 50
GL: 12
Quinoa Matang
GI: 53
GL: 11
Quinoa Biji Utuh Dengan Air Jeruk Nipis Dan Ketumbar
GI: 53
GL: 11
Quinoa Tiga Warna
GI: 53
GL: 11
Selai Raspberry Ringan
GI: 55
GL: 19
Selai Raspberry Tanpa Gula
GI: 45
GL: 12
Saus Raspberry Klasik
GI: 50
GL: 14
Ravioli Daging Sapi Rebus
GI: 55
GL: 15
Ravioli Keju
GI: 50
GL: 14
Ravioli
GI: 50
GL: 16
Gandum Buckwheat
GI: 49
GL: 15
Bar Kacang Dan Buah Kering
GI: 45
GL: 18
Makanan Siap Saji Kemasan
GI: 65
GL: 13
Kacang Merah
GI: 26
GL: 16
Pasta Lasagna
GI: 25
GL: 14
Quinoa Merah
GI: 53
GL: 11
Beras Merah
GI: 55
GL: 18
Spaghetti Merah
GI: 55
GL: 12
Relish
GI: 55
GL: 11
Acar Manis
GI: 55
GL: 15
Nasi Dan Kacang
GI: 55
GL: 14
Nasi Basmati Rebus
GI: 58
GL: 16
Beras Merah
GI: 50
GL: 12
Nasi Jagung
GI: 75
GL: 19
Kue Ketupat
GI: 61
GL: 15
Adonan Beras
GI: 75
GL: 19
Nasi Dan Kacang Merah
GI: 55
GL: 14
Nasi Putih Gi Rendah
GI: 50
GL: 14
Nasi Campur (beras Putih Dan Beras Liar)
GI: 60
GL: 15
Mie Beras
GI: 61
GL: 15
Nasi Pilaf Dengan Jagung Dan Rempah
GI: 70
GL: 19
Lem Beras
GI: 85
GL: 13
Beras Merah
GI: 50
GL: 12
Nasi Dengan Kacang Polong, Wortel, Jagung
GI: 70
GL: 17
Pancake Ricotta Dan Oat
GI: 55
GL: 11
Pasta Rigatoni
GI: 46
GL: 14
Ekstrak Akar Chicory Panggang
GI: 30
GL: 18
Tepung Gram Panggang
GI: 28
GL: 17
Parsnip Panggang Potong Korek Api
GI: 52
GL: 13
Kentang Panggang Dengan Kulit
GI: 70
GL: 17
Campuran Kentang Merah Panggang
GI: 75
GL: 18
Ubi Jalar Panggang Dengan Sedikit Minyak Dan Bumbu
GI: 70
GL: 15
Irisan Pizza Parma Dengan Arugula
GI: 65
GL: 18
Kentang Russet
GI: 60
GL: 11
Batang Cokelat Selai Kacang
GI: 45
GL: 18
Biji Gandum Hitam Utuh
GI: 34
GL: 19
Sandwich Roti Gandum Hitam Dengan Dada Ayam Panggang Dan Bayam Segar
GI: 55
GL: 12
Roti Gandum Hitam Dengan Hummus Dan Peterseli
GI: 45
GL: 14
Roti Gandum Hitam Renyah Dengan Alpukat Dan Pasta Kakao
GI: 45
GL: 14
Roti Gandum Hitam Fermentasi Dengan Biji Rami
GI: 45
GL: 14
Roti Renyah Gandum Hitam Dengan Tahini
GI: 50
GL: 18
Saus Salad Chick-fil-a
GI: 45
GL: 11
Samosa Panggang
GI: 60
GL: 19
Samosa Goreng
GI: 60
GL: 19
Samosa Sayur
GI: 60
GL: 17
Sandwich Blt
GI: 65
GL: 18
Roti Sandwich
GI: 75
GL: 15
Campuran Nasi Dan Kacang Santa Fe
GI: 65
GL: 18
Sawo
GI: 65
GL: 13
Roti Sosis (tepung Spelt)
GI: 60
GL: 19
Sosis Gulung
GI: 55
GL: 13
Isian Sosis
GI: 65
GL: 16
Kentang Gratin
GI: 70
GL: 13
Saus Schezwan
GI: 45
GL: 11
Schnitzel Berlapis Roti
GI: 65
GL: 12
Bubuk Sea Buckthorn
GI: 35
GL: 19
Saus Seafood
GI: 55
GL: 15
Roti Dengan Biji Dan Gandum Utuh
GI: 45
GL: 16
Roti Biji-bijian Tanpa Gandum
GI: 45
GL: 11
Es Serut
GI: 80
GL: 17
Perisa Udang
GI: 60
GL: 18
Pangsit Gandum Silesia
GI: 75
GL: 19
Susu Bubuk Skim
GI: 35
GL: 18
Roti Sourdough
GI: 54
GL: 13
Roti Sourdough Dengan Biji Rami Dan Biji Labu
GI: 50
GL: 19
Pasta Sourdough
GI: 45
GL: 13
Glazir Jahe Kedelai
GI: 55
GL: 19
Pilaf Kedelai
GI: 55
GL: 14
Spaghetti Matang
GI: 49
GL: 15
Spelt Matang
GI: 54
GL: 14
Roti Spelt Dengan Keju Cottage Dan Daun Bawang
GI: 55
GL: 15
Kue Wortel Spelt Dengan Xylitol
GI: 40
GL: 15
Pangsit Gandum Isi Dadih
GI: 55
GL: 16
Pancake Spelt
GI: 55
GL: 15
Pangsit Spelt Dan Asinan Kubis
GI: 55
GL: 16
Perkedel Sayur Berbumbu
GI: 55
GL: 15
Inari Salmon Pedas
GI: 65
GL: 18
Pastri Bayam Dan Feta
GI: 55
GL: 14
Gnocchi Bayam
GI: 65
GL: 17
Ravioli Bayam
GI: 50
GL: 14
Kacang Arab Panggang (belah)
GI: 28
GL: 17
Kacang Polong Kupas Kering
GI: 32
GL: 19
Kacang Lentil Kuning Belah
GI: 32
GL: 19
Roti Gandum Utuh Yang Sudah Berkecambah
GI: 36
GL: 16
Roti Gandum Utuh Bertunas Dengan Keju Ricotta Rendah Lemak
GI: 50
GL: 14
Dhokla Dari Millet Jari Bertunas (ragi)
GI: 45
GL: 11
Beras Coklat Utuh Yang Sudah Berkecambah
GI: 54
GL: 12
Jagung Utuh Yang Berkecambah
GI: 52
GL: 11
Starter Gandum Utuh Yang Berkecambah
GI: 45
GL: 18
Cumi Raksasa Goreng
GI: 60
GL: 11
Pasta Ssamjang
GI: 55
GL: 16
Porsi Standar
GI: 60
GL: 15
Gandum Potong Baja Dan Biji Chia
GI: 45
GL: 13
Gandum Potong Baja
GI: 52
GL: 13
Bluberi Matang Perlahan
GI: 53
GL: 11
Krim Stroberi
GI: 55
GL: 11
Sediaan Buah Stroberi
GI: 65
GL: 14
Jeli Stroberi Rendah Gula
GI: 55
GL: 16
Tart Bebas Gula
GI: 45
GL: 13
Sumac
GI: 35
GL: 13
Manisan Acar Manis
GI: 55
GL: 17
Kentang Rebus Dan Didinginkan
GI: 56
GL: 11
Brownies Ubi Jalar
GI: 45
GL: 17
Pangsit Ubi Jalar Dan Kacang Arab
GI: 55
GL: 15
Kentang Manis Goreng
GI: 60
GL: 17
Roti Terbuka Dengan Irisan Ubi Jalar Panggang Dan Olesan Hummus
GI: 50
GL: 11
Ubi Jalar Dengan Kulit
GI: 61
GL: 11
Gnocchi Ubi Jalar
GI: 60
GL: 16
Pancake Ubi Jalar
GI: 55
GL: 15
Ubi Yam Manis
GI: 54
GL: 15
Syrniki
GI: 55
GL: 12
Bumbu Taco
GI: 35
GL: 16
Bumbu Tajín
GI: 35
GL: 14
Adonan Takoyaki
GI: 70
GL: 17
Tamales Ayam
GI: 65
GL: 16
Asam Jawa
GI: 23
GL: 14
Tamarind Paste
GI: 23
GL: 14
Ubi Talas
GI: 54
GL: 14
Hand Roll
GI: 55
GL: 12
Labu Tempura
GI: 65
GL: 16
Saus Teriyaki
GI: 60
GL: 15
Roti Biji-bijian Dan Kacang Berkecambah (iris Tipis)
GI: 36
GL: 13
Tortellini Tiga Keju
GI: 50
GL: 16
Tiger Roll
GI: 65
GL: 18
Tepung Kacang Tiger
GI: 35
GL: 19
Tiramisu
GI: 45
GL: 16
Roti Tawar Gandum Panggang
GI: 75
GL: 15
Bruschetta Dengan Tomat Dan Keju
GI: 65
GL: 18
Kacang Gude Belah
GI: 29
GL: 18
Tortellini
GI: 50
GL: 14
Tortellini Keju
GI: 50
GL: 19
Campuran Kacang Protein Nabati
GI: 35
GL: 13
Bar Protein Trubar
GI: 45
GL: 17
Pasta Truffle
GI: 55
GL: 15
Sandwich Salad Tuna Setengah
GI: 65
GL: 16
Es Krim Marshmallow Cokelat
GI: 65
GL: 19
Pai Isi Kalkun
GI: 55
GL: 11
Ubi Ungu
GI: 65
GL: 18
Mi Udon
GI: 62
GL: 16
Bahan Tidak Dikenal 1
GI: 60
GL: 15
Ceri Kering Tanpa Gula
GI: 22
GL: 17
Ekstrak Raspberry Pekat
GI: 35
GL: 15
Rol Asparagus
GI: 65
GL: 18
Nasi Terong
GI: 60
GL: 16
Gula Vanili
GI: 60
GL: 15
Es Krim Vanila Lembut
GI: 60
GL: 15
Keju Cheddar Vegan
GI: 60
GL: 12
Keju Kuning Vegan
GI: 60
GL: 12
Gulungan Jamur Dan Paprika Vegan
GI: 55
GL: 14
Nugget Vegan
GI: 60
GL: 11
Roti Protein Vegan
GI: 45
GL: 13
Schnitzel Vegan
GI: 60
GL: 12
Bumbu
GI: 50
GL: 11
Bumbu Vegeta
GI: 50
GL: 15
Bubuk Kaldu Sayuran
GI: 40
GL: 16
Pangsit Sayur
GI: 50
GL: 15
Lumpia Sayur Dan Hummus (tortilla Gandum Utuh)
GI: 45
GL: 12
Patty Sayur
GI: 60
GL: 12
Sayuran Kering
GI: 35
GL: 19
Perkedel Kol Vegetarian
GI: 55
GL: 11
Gyros Vegetarian
GI: 55
GL: 11
Irisan Pizza Vegetarian
GI: 60
GL: 18
Mie Goreng Sayur
GI: 55
GL: 12
Kulit Kenari Dan Kurma Tanpa Panggang
GI: 40
GL: 15
Kenari Gula
GI: 45
GL: 18
Kepala Air
GI: 60
GL: 14
Campuran Pengelolaan Berat Badan
GI: 45
GL: 16
Mie Gandum
GI: 50
GL: 13
Spaghetti Gandum Rebus
GI: 50
GL: 15
Pancake Whey
GI: 55
GL: 11
Kentang Putih Kukus
GI: 65
GL: 13
Roti Gandum Utuh Dengan Alpukat
GI: 50
GL: 16
Roti Pisang Gandum Utuh Tanpa Gula
GI: 50
GL: 19
Oat Gandum Utuh
GI: 55
GL: 13
Roti Gandum Utuh Dengan Biji Chia
GI: 50
GL: 19
Roti Gandum Utuh Dengan Pasta Kacang Arab Dan Jamur
GI: 45
GL: 13
Roti Gandum Utuh Dengan Keju Cottage Dan Buah
GI: 55
GL: 18
Waffle Gandum Utuh Dengan Hummus
GI: 55
GL: 19
Roti Gandum Utuh Dengan Bayam Dan Keju Feta
GI: 50
GL: 14
Roti Panggang Ala Perancis Dengan Roti Gandum Utuh, Gula Lebih Sedikit, Dan Dipanggang
GI: 55
GL: 15
Muffin Panggang Dengan Gandum Utuh, Kayu Manis, Dan Stevia/puree Buah
GI: 45
GL: 17
Kue Oat Gandum Utuh
GI: 45
GL: 16
Pasta Gandum Utuh Rebus
GI: 45
GL: 12
Pasta Gandum Utuh Dengan Pesto
GI: 45
GL: 12
Pangsit Tepung Gandum Utuh Dengan Keju Dan Bayam
GI: 50
GL: 13
Pangsit Labu Biji Utuh
GI: 55
GL: 13
Sandwich Keju Panggang Roti Gandum Utuh
GI: 55
GL: 15
Roti Gandum Hitam Utuh Renyah
GI: 45
GL: 15
Kue Spons Tepung Spelt Gandum Utuh
GI: 40
GL: 16
Roti Sandwich Gandum Utuh Tipis 100%
GI: 45
GL: 17
Pai Panggang Dengan Kulit Gandum Utuh Dan Sayuran Campur
GI: 45
GL: 12
Waffle Gandum Utuh
GI: 50
GL: 18
Roti Gandum Utuh Renyah
GI: 45
GL: 15
Kue Ragi Gandum Utuh Dengan Eritritol
GI: 40
GL: 12
Puding Yorkshire (tepung Gandum Utuh Atau Tepung Spelt)
GI: 55
GL: 14
Susu Bubuk Penuh
GI: 40
GL: 15
Oat Utuh
GI: 55
GL: 13
Starter Tepung Gandum Hitam Utuh
GI: 40
GL: 15
Donat Panggang
GI: 40
GL: 15
Kue Wortel Spelt Utuh
GI: 35
GL: 12
Roti Gandum Utuh Rendah Kalori
GI: 50
GL: 18
Roti Gandum Utuh 100% Dan Biji-bijian
GI: 50
GL: 19
Kuskus Gandum Utuh
GI: 50
GL: 12
Pangsit Biji-bijian Isi Lentil
GI: 45
GL: 13
Pancake Protein Gandum Utuh Tanpa Gula Tambahan
GI: 55
GL: 14
Ravioli Dengan Tepung Gandum Utuh Dan Isi Keju Rendah Natrium
GI: 50
GL: 14
Roti Gandum Utuh
GI: 52
GL: 13
Roti Gandum Utuh
GI: 50
GL: 13
Bungkus Gandum Utuh 100%
GI: 45
GL: 18
Mie Beras Lebar
GI: 72
GL: 18
Pangsit
GI: 50
GL: 13
Ubi
GI: 54
GL: 15
Ubi Kalengan
GI: 65
GL: 13
Kacang Polong Kuning Kupas Kering
GI: 32
GL: 19
Nasi Kuning Al Dente
GI: 65
GL: 18
Puding Yorkshire
GI: 70
GL: 16
Pasta Ziti
GI: 50
GL: 16
Muffin Zucchini Gandum Utuh Kenari (manis Buah)
GI: 45
GL: 14
No ingredients found matching your search.