Pasta Cannelloni
GI sedang
GL 20.4 per buah tipikal (120 g) · GL 17 per 100 g
- Kandungan lemak rendah
- Beban glikemik tinggi (17)
Pasta Cannelloni memiliki indeks glikemik 55 (Sedang). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 20.4.
Diperbarui 1 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pasta Cannelloni adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 150 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 1 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 0.3 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Tingkat pemrosesan minimal
- Tanpa tambahan gula
- Beban glikemik tinggi (17)
- Kandungan serat rendah (2g)
- Kepadatan protein rendah
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pasta Cannelloni?
Pasta Cannelloni memiliki indeks glikemik 55 (Sedang). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 20.4; per 100 g beban glikemiknya 17.
Apakah Pasta Cannelloni cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pasta Cannelloni memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Pasta Cannelloni mempengaruhi gula darah?
Pasta Cannelloni memiliki beban glikemik 17 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Pasta Cannelloni di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
