carbonara bacon
GI sedang
GL 14 per 100 g
- Mengandung protein dari telur dan bacon
- Tinggi natrium
carbonara bacon memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
carbonara bacon adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 25 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein dari telur dan bacon
- Menyediakan beberapa serat makanan
- Tinggi natrium
- Tinggi lemak jenuh
- Beban glikemik sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik carbonara bacon?
carbonara bacon memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 14 per 100 g.
Apakah carbonara bacon cocok untuk penderita resistensi insulin?
carbonara bacon memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana carbonara bacon mempengaruhi gula darah?
carbonara bacon memiliki beban glikemik 14 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek carbonara bacon di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
