Mini Mozzarella Berbasis Tanaman

GI 60 · SedangGL 13.2 / buah3/10

GI sedang

60 GI

GL 13.2 per buah tipikal (120 g) · GL 11 per 100 g

Skor Logi 3/10

Alternatif bebas susu
Tinggi lemak jenuh

Mini Mozzarella Berbasis Tanaman memiliki indeks glikemik 60 (Sedang). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 13.2.

Diperbarui 18 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Mini Mozzarella Berbasis Tanaman adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

250

Kalori

18 g

Karbohidrat

1.5 g

Protein

19 g

Lemak

per 100g

Kalori	250 kcal
Karbohidrat	18 g
Gula (total)	0.5 g
Alami	0 g
Ditambahkan	0.5 g
Serat	1 g
Larut	0.3 g
Tidak larut	0.7 g
Protein	1.5 g
Lemak	19 g
Jenuh	13 g
Tidak jenuh	6 g
Natrium	700 mg

Tingkat pemrosesan

75%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Alternatif bebas susu
Kandungan gula rendah
Tinggi lemak jenuh
Tinggi kandungan natrium
Bahan ultra-proses

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Mini Mozzarella Berbasis Tanaman?

Mini Mozzarella Berbasis Tanaman memiliki indeks glikemik 60 (Sedang). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 13.2; per 100 g beban glikemiknya 11.

Apakah Mini Mozzarella Berbasis Tanaman cocok untuk penderita resistensi insulin?

Mini Mozzarella Berbasis Tanaman memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Mini Mozzarella Berbasis Tanaman mempengaruhi gula darah?

Mini Mozzarella Berbasis Tanaman memiliki beban glikemik 11 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.