saus mentega miso
Tanpa indeks glikemik3/10
Indeks glikemik belum diukur
12 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
- Mengandung beberapa protein dari miso
- Tinggi lemak jenuh
saus mentega miso belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 12 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus mentega miso adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
320
Kalori
12 g
Karbohidrat
5 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 28 g |
| Jenuh | 17 g |
| Tidak jenuh | 11 g |
| Natrium | 2200 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung beberapa protein dari miso
- Sumber rasa umami, dapat mengurangi kebutuhan garam tambahan
- Tinggi lemak jenuh
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Diproses secara sedang
Alergen
Mengandung: susukedelai
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus mentega miso?
Indeks glikemik saus mentega miso belum diukur. Mengandung 12 g karbohidrat per 100 g.
Apakah saus mentega miso cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik saus mentega miso belum diukur. Dengan 12 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
- Kaldu miso (pasta miso, kaldu rendah natrium, perisa alami) GI 33
-
Sup miso dengan kubis GI 20 -
Sup miso GI 20 - Sup miso dengan jamur king trumpet dan daun bawang GI 25
-
Sup miso dengan maitake GI 20 -
Sup miso dengan tahu, rumput laut, dan sayuran berdaun GI 15 - Sup miso dengan wakame GI 20
- Sup miso tradisional dengan rumput laut dulse dan tahu sutra GI 20
Cek saus mentega miso di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
