saus mentega miso

saus mentega miso

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 3/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

saus mentega miso memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, saus mentega miso berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

saus mentega miso adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
320
Kalori
12g
Karbohidrat
5g
Protein
28g
Lemak

Skor Logi: 3/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Mengandung beberapa protein dari miso
  • ✓ Sumber rasa umami, dapat mengurangi kebutuhan garam tambahan
  • ✗ Tinggi lemak jenuh
  • ✗ Kandungan natrium sangat tinggi
  • ✗ Diproses secara sedang

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori320 kcal
Karbohidrat12g
Gula (total)3g
Alami3.0g
Ditambahkan0g
Serat1g
Larut0.3g
Tidak larut0.7g
Protein5g
Lemak28g
Jenuh17g
Tidak jenuh11g
Natrium2200mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik saus mentega miso?

saus mentega miso memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah saus mentega miso cocok untuk penderita resistensi insulin?

saus mentega miso memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana saus mentega miso mempengaruhi gula darah?

saus mentega miso memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda