Saus raspberry klasik
GI rendah
GL 2.1 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 14 per 100 g
- Mengandung serat
- Kandungan gula tambahan tinggi
Saus raspberry klasik memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 2.1.
Diperbarui 17 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Saus raspberry klasik
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus raspberry klasik adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 28 g |
| Gula (total) | 24 g |
| Alami | 9 g |
| Ditambahkan | 15 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung serat
- Kandungan lemak rendah
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Beban glikemik sedang
- Kadar protein rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus raspberry klasik?
Saus raspberry klasik memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 2.1; per 100 g beban glikemiknya 14.
Apakah Saus raspberry klasik cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus raspberry klasik memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Saus raspberry klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Saus raspberry klasik dalam basis data ini, Saus raspberry dengan eritritol memiliki beban glikemik terendah (0.4 per 100 g).
Cek Saus raspberry klasik di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
