Bumbu taco
GI rendah
GL 2.4 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 16 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium sangat tinggi
Bumbu taco memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 2.4.
Diperbarui 4 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Bumbu taco
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Bumbu taco adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 45 g |
| Gula (total) | 6 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 3 g |
| Serat | 18 g |
| Larut | 5.4 g |
| Tidak larut | 12.6 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 4 g |
| Jenuh | 0.7 g |
| Tidak jenuh | 3.3 g |
| Natrium | 7000 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Indeks glikemik rendah
- Mengandung beberapa protein
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Mengandung gula tambahan
- Beban glikemik sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bumbu taco?
Bumbu taco memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 2.4; per 100 g beban glikemiknya 16.
Apakah Bumbu taco cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bumbu taco memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Bumbu taco mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Bumbu taco dalam basis data ini, Campuran rempah cabai memiliki beban glikemik terendah (10 per 100 g).
Cek Bumbu taco di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
