Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan vegetables lainnya, Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 10/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tinggi antioksidan
- ✓ Kaya serat
- ✓ Beban glikemik sangat rendah
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Nilai kalori minimal
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 35 kcal |
| Karbohidrat | 6g |
| Gula (total) | 1.2g |
| Alami | 1.2g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 3.5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Lemak | 0.6g |
| Jenuh | 0.1g |
| Tidak jenuh | 0.5g |
| Natrium | 30mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon?
Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon cocok untuk penderita resistensi insulin?
Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon mempengaruhi gula darah?
Herbal segar cincang dengan kulit jeruk nipis atau lemon memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →