Campuran rempah cabai
GI rendah
GL 1.5 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 10 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Dapat menyebabkan iritasi pencernaan pada individu sensitif
Campuran rempah cabai memiliki indeks glikemik 20, lebih rendah dari Bumbu taco polos (35). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 1.5.
Diperbarui 13 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Bumbu taco
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Campuran rempah cabai adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 280 kcal |
| Karbohidrat | 50 g |
| Gula (total) | 6 g |
| Alami | 6 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 25 g |
| Larut | 7.5 g |
| Tidak larut | 17.5 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 1.2 g |
| Tidak jenuh | 5.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Kaya antioksidan dan fitonutrien
- Tidak menambahkan gula atau garam berlebih
- Dapat menyebabkan iritasi pencernaan pada individu sensitif
- Kandungan protein rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Campuran rempah cabai?
Campuran rempah cabai memiliki indeks glikemik 20 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 1.5; per 100 g beban glikemiknya 10.
Apakah Campuran rempah cabai cocok untuk penderita resistensi insulin?
Campuran rempah cabai memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Bumbu taco mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Campuran rempah cabai memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Bumbu taco dalam basis data ini (10 per 100 g).
Cek Campuran rempah cabai di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
