Krimer nabati
GI rendah
GL 2 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 13 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Lemak jenuh sangat tinggi
Krimer nabati memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Krimer susu klasik polos (60). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 2.
Diperbarui 25 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Krimer susu klasik
- GI 60 · GL 15 per 100 g
Krimer susu klasik - GI 10 · GL 0.2 per 100 g merek: chobanisugar free
Chobani krimer tanpa gula - GI 10 · GL 0.2 per 100 g sugar free
Krimer susu tanpa gula - GI 10 · GL 0.3 per 100 g vanillasugar free
Krim vanila - GI 60 · GL 8 per 100 g merek: oat_planet
Krim nabati oat - GI 60 · GL 15 per 100 g mintchocolate
Krim peppermint mocha - GI 60 · GL 15 per 100 g vanilla
krim vanila Prancis - +5 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Krimer nabati adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 520 kcal |
| Karbohidrat | 38 g |
| Gula (total) | 8 g |
| Alami | 8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 8 g |
| Larut | 2.4 g |
| Tidak larut | 5.6 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 40 g |
| Jenuh | 36 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Gula tambahan rendah
- Indeks glikemik sedang
- Lemak jenuh sangat tinggi
- Protein rendah
- Beban glikemik sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Krimer nabati?
Krimer nabati memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 2; per 100 g beban glikemiknya 13.
Apakah Krimer nabati cocok untuk penderita resistensi insulin?
Krimer nabati memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Krimer susu klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Krimer susu klasik dalam basis data ini, Chobani krimer tanpa gula memiliki beban glikemik terendah (0.2 per 100 g).
Cek Krimer nabati di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
