Busa susu oat tanpa gula (tipe barista)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan gula rendah
- ✓ Lemak jenuh rendah
- ✓ Alternatif berbasis tanaman
- ✗ Pengolahan sedang
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Mengandung aditif/emulsifier
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 6g |
| Gula (total) | 0.5g |
| Alami | 0.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.8g |
| Larut | 0.32g |
| Tidak larut | 0.48g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 1.5g |
| Jenuh | 0.2g |
| Tidak jenuh | 1.3g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Busa susu oat tanpa gula (tipe barista)?
Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) mempengaruhi gula darah?
Busa susu oat tanpa gula (tipe barista) memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →