krim vanila Prancis
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
krim vanila Prancis memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 15 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan dairy lainnya, krim vanila Prancis berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
krim vanila Prancis cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung beberapa lemak tak jenuh
- ✓ Kandungan air sedang
- ✗ Gula tambahan tinggi
- ✗ Beban glikemik dan indeks tinggi
- ✗ Serat dan protein rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 25g |
| Gula (total) | 20g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 18g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 8g |
| Jenuh | 7g |
| Tidak jenuh | 1g |
| Natrium | 60mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim vanila Prancis?
krim vanila Prancis memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 15 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah krim vanila Prancis cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim vanila Prancis memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana krim vanila Prancis mempengaruhi gula darah?
krim vanila Prancis memiliki beban glikemik 15 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →