Bubuk protein kolagen vanila

GI 35 · RendahGL 3 / 100 g6/10

GI rendah

35 GI

GL 3 per 100 g

Skor Logi 6/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Mengandung gula tambahan

Bubuk protein kolagen vanila memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari Bubuk whey protein isolate polos (30).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Bentuk Bubuk whey protein isolate

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Bubuk protein kolagen vanila adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

370
Kalori
10 g
Karbohidrat
80 g
Protein
1 g
Lemak
per 100g
Kalori370 kcal
Karbohidrat10 g
Gula (total)5 g
Alami1 g
Ditambahkan4 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein80 g
Lemak1 g
Jenuh0.5 g
Tidak jenuh0.5 g
Natrium400 mg

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Beban glikemik rendah
  • Kandungan lemak rendah
  • Mengandung gula tambahan
  • Kurang serat pangan
  • Suplemen yang diproses secara tinggi

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bubuk protein kolagen vanila?

Bubuk protein kolagen vanila memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.

Apakah Bubuk protein kolagen vanila cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bubuk protein kolagen vanila memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Bubuk whey protein isolate mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Bubuk whey protein isolate dalam basis data ini, Bubuk protein Vega memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).

Cek Bubuk protein kolagen vanila di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.