Bahan tidak dikenal 1
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bahan tidak dikenal 1 memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 15 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Bahan tidak dikenal 1 berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Bahan tidak dikenal 1 cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat sedang
- ✓ Mengandung protein
- ✓ Tingkat pengolahan rendah
- ✗ Beban glikemik sedang
- ✗ Gula tambahan sedang
- ✗ Kandungan natrium sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 25g |
| Gula (total) | 8g |
| Alami | 5.0g |
| Ditambahkan | 3g |
| Serat | 3g |
| Larut | 0.9g |
| Tidak larut | 2.1g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 7g |
| Jenuh | 2g |
| Tidak jenuh | 5g |
| Natrium | 300mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bahan tidak dikenal 1?
Bahan tidak dikenal 1 memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 15 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah Bahan tidak dikenal 1 cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bahan tidak dikenal 1 memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Bahan tidak dikenal 1 mempengaruhi gula darah?
Bahan tidak dikenal 1 memiliki beban glikemik 15 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →