Susu protein Herbal Life
GI rendah
GL 4.2 per sendok takar tipikal (30 g) · GL 14 per 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Bahan ultra-proses
Susu protein Herbal Life memiliki indeks glikemik 45, lebih tinggi dari Minuman Protein Tinggi polos (35). Satu sendok takar tipikal (30 g) menambah beban glikemik sebesar 4.2.
Diperbarui 2 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Minuman Protein Tinggi
- GI 35 · GL 1.4 per 100 g
Minuman Protein Tinggi - GI 20 · GL 0.3 per 100 g merek: muscle_milksugar free
Susu protein zero gula - Minuman protein Premier rasa vanilaGI 30 · GL 1 per 100 g merek: premier_protein
- GI 30 · GL 1 per 100 g merek: premier_proteincaramel
Premier protein shake caramel - Fairlife Core Power Vanilla Protein ShakeGI 35 · GL 2 per 100 g merek: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 per 100 g merek: oikoschocolate
Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat - Protein shake rasa kopi latteGI 35 · GL 2 per 100 g coffee
- +4 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Susu protein Herbal Life adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (total) | 15 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 12 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 35 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung vitamin dan mineral tambahan
- Bahan ultra-proses
- Mengandung gula tambahan
- Beban glikemik sedang
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Susu protein Herbal Life?
Susu protein Herbal Life memiliki indeks glikemik 45 (Rendah). Satu sendok takar tipikal (30 g) memiliki beban glikemik 4.2; per 100 g beban glikemiknya 14.
Apakah Susu protein Herbal Life cocok untuk penderita resistensi insulin?
Susu protein Herbal Life memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Minuman Protein Tinggi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Minuman Protein Tinggi dalam basis data ini, Susu protein zero gula memiliki beban glikemik terendah (0.3 per 100 g).
Cek Susu protein Herbal Life di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
