Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat
GI rendah
GL 2 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Mengandung gula tambahan
Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat memiliki indeks glikemik 35, sama dengan Minuman Protein Tinggi polos (35).
Diperbarui 10 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Minuman Protein Tinggi
- GI 35 · GL 1.4 per 100 g
Minuman Protein Tinggi - GI 20 · GL 0.3 per 100 g merek: muscle_milksugar free
Susu protein zero gula - Minuman protein Premier rasa vanilaGI 30 · GL 1 per 100 g merek: premier_protein
- GI 30 · GL 1 per 100 g merek: premier_proteincaramel
Premier protein shake caramel - Fairlife Core Power Vanilla Protein ShakeGI 35 · GL 2 per 100 g merek: fairlife_core_powervanilla
- Protein shake rasa kopi latteGI 35 · GL 2 per 100 g coffee
- GI 35 · GL 2 per 100 g chocolatemerek: vital_proteins
Susu protein cokelat - +4 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 5 g |
| Gula (total) | 4.5 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 3.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 9 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.3 g |
| Tidak jenuh | 0.2 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan protein tinggi
- Lemak jenuh rendah
- Mengandung gula tambahan
- Tidak ada serat
- Produk susu olahan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat?
Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Minuman Protein Tinggi mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Minuman Protein Tinggi dalam basis data ini, Susu protein zero gula memiliki beban glikemik terendah (0.3 per 100 g).
Cek Oikos Minuman Protein Rasa Cokelat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
