Sediaan buah stroberi
GI sedang
GL 14 per 100 g
- Mengandung buah asli
- Tinggi gula tambahan
Sediaan buah stroberi memiliki indeks glikemik 65, sama dengan Persiapan buah polos (65).
Diperbarui 8 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Persiapan buah
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sediaan buah stroberi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 90 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (total) | 20 g |
| Alami | 8 g |
| Ditambahkan | 12 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung buah asli
- Mengandung sedikit serat
- Tinggi gula tambahan
- Beban glikemik sedang
- Mengandung bahan olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sediaan buah stroberi?
Sediaan buah stroberi memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 14 per 100 g.
Apakah Sediaan buah stroberi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sediaan buah stroberi memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bentuk Persiapan buah mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Sediaan buah stroberi memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Persiapan buah dalam basis data ini (14 per 100 g).
Cek Sediaan buah stroberi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
