Irisan pizza vegetarian

Irisan pizza vegetarian

GI 60 · Sedang GL 18 · Sedang Score 5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Irisan pizza vegetarian memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 18 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.

Dibandingkan dengan grains lainnya, Irisan pizza vegetarian berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.

Irisan pizza vegetarian cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.

Indeks Glikemik 60
Sedang GI
Dampak sedang pada gula darah
Beban Glikemik 18
Sedang GL
Dampak sedang pada gula darah
230
Kalori
30g
Karbohidrat
9g
Protein
8g
Lemak

Skor Logi: 5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan protein sedang
  • ✓ Mengandung serat
  • ✓ Topping berbasis sayuran
  • ✗ Beban glikemik sedang
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Mengandung gula tambahan

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori230 kcal
Karbohidrat30g
Gula (total)4g
Alami2.5g
Ditambahkan1.5g
Serat2.5g
Larut0.8g
Tidak larut1.8g
Protein9g
Lemak8g
Jenuh3.5g
Tidak jenuh3.5g
Natrium550mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Irisan pizza vegetarian?

Irisan pizza vegetarian memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 18 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.

Apakah Irisan pizza vegetarian cocok untuk penderita resistensi insulin?

Irisan pizza vegetarian memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Irisan pizza vegetarian mempengaruhi gula darah?

Irisan pizza vegetarian memiliki beban glikemik 18 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda