Kue keju Basque
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kue keju Basque memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 11 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Kue keju Basque berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Kue keju Basque adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein sedang
- ✓ Indeks glikemik lebih rendah dibandingkan banyak makanan manis
- ✗ Tinggi lemak jenuh
- ✗ Tinggi gula tambahan
- ✗ Tidak ada serat
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 25g |
| Gula (total) | 20g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 18g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 6g |
| Lemak | 25g |
| Jenuh | 15g |
| Tidak jenuh | 8g |
| Natrium | 250mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue keju Basque?
Kue keju Basque memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 11 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah Kue keju Basque cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue keju Basque memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kue keju Basque mempengaruhi gula darah?
Kue keju Basque memiliki beban glikemik 11 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →