bumbu acar dill
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
bumbu acar dill memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 16 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, bumbu acar dill berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
bumbu acar dill adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Rendah lemak jenuh
- ✓ Protein sedang
- ✗ Sodium sangat tinggi
- ✗ Gula tambahan
- ✗ Beban glikemik sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 40g |
| Gula (total) | 8g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 6g |
| Serat | 5g |
| Larut | 1.5g |
| Tidak larut | 3.5g |
| Protein | 5g |
| Lemak | 1g |
| Jenuh | 0.2g |
| Tidak jenuh | 0.8g |
| Natrium | 18000mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik bumbu acar dill?
bumbu acar dill memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 16 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah bumbu acar dill cocok untuk penderita resistensi insulin?
bumbu acar dill memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana bumbu acar dill mempengaruhi gula darah?
bumbu acar dill memiliki beban glikemik 16 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →