Keju mozzarella vegan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Keju mozzarella vegan memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 13 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Keju mozzarella vegan berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Keju mozzarella vegan cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Alternatif bebas produk susu
- ✓ Rendah gula
- ✗ Tinggi lemak jenuh
- ✗ Kandungan natrium tinggi
- ✗ Bahan ultra-proses
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 20g |
| Gula (total) | 0.5g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0.5g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 18g |
| Jenuh | 10g |
| Tidak jenuh | 8g |
| Natrium | 700mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju mozzarella vegan?
Keju mozzarella vegan memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 13 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah Keju mozzarella vegan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Keju mozzarella vegan memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Keju mozzarella vegan mempengaruhi gula darah?
Keju mozzarella vegan memiliki beban glikemik 13 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →