Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 11 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tidak ada tambahan gula
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Mengandung antioksidan
- ✗ Kandungan gula alami sedang
- ✗ Protein rendah
- ✗ Bukan sumber lemak sehat yang signifikan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 25g |
| Gula (total) | 14g |
| Alami | 14.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 3.2g |
| Larut | 1g |
| Tidak larut | 2.2g |
| Protein | 1.7g |
| Lemak | 1.5g |
| Jenuh | 0.7g |
| Tidak jenuh | 0.8g |
| Natrium | 2mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam?
Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam memiliki indeks glikemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 11 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam mempengaruhi gula darah?
Pisang beku campur dengan bubuk kakao hitam memiliki beban glikemik 11 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →