Makanan penutup beku tanpa susu
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Makanan penutup beku tanpa susu memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 17 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Makanan penutup beku tanpa susu berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Makanan penutup beku tanpa susu cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Bebas susu (cocok untuk intoleransi laktosa)
- ✓ Mungkin mengandung beberapa lemak nabati
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Bahan ultra-proses
- ✗ Beban glikemik tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 28g |
| Gula (total) | 20g |
| Alami | 4.0g |
| Ditambahkan | 16g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 1.5g |
| Lemak | 7g |
| Jenuh | 4g |
| Tidak jenuh | 3g |
| Natrium | 60mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Makanan penutup beku tanpa susu?
Makanan penutup beku tanpa susu memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 17 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah Makanan penutup beku tanpa susu cocok untuk penderita resistensi insulin?
Makanan penutup beku tanpa susu memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Makanan penutup beku tanpa susu mempengaruhi gula darah?
Makanan penutup beku tanpa susu memiliki beban glikemik 17 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →