Katamtamang GI
750 mga sangkap
12-grain Bagel
GI: 65
GL: 33
Cherry Twist Inumin
GI: 65
GL: 1
Puding Ng Mais Na Keso
GI: 65
GL: 16
Almond Biscotti
GI: 65
GL: 42
Inuming Aloe Vera At Ubas
GI: 60
GL: 6
Alpabetong Pasta
GI: 65
GL: 49
Maluwag Na Hiniwang Patatas
GI: 65
GL: 12
Pancake
GI: 67
GL: 24
Angel Hair Pasta
GI: 60
GL: 19
Apple Extract
GI: 60
GL: 37
Apple Jam
GI: 65
GL: 29
Konsentradong Katas Ng Mansanas
GI: 65
GL: 42
Syrup Ng Mansanas
GI: 65
GL: 44
Palaman Ng Aprikot
GI: 65
GL: 34
Aprikot Jam
GI: 65
GL: 42
Pinatamis Na Aprikot
GI: 65
GL: 52
Arborio Na Bigas
GI: 69
GL: 55
Arrowroot Starch
GI: 65
GL: 57
Halo-halong Sarsa Ng Au Jus
GI: 65
GL: 36
Sanggol Na Beet
GI: 64
GL: 6
Mali Puting Patatas
GI: 62
GL: 11
Panimpla Ng Bacon
GI: 60
GL: 24
Pampalasa Ng Bacon
GI: 65
GL: 26
Multigrain Bagel Kalahati
GI: 65
GL: 31
Bajadera
GI: 60
GL: 33
Saging At Butil Na Bar
GI: 65
GL: 47
Nilutong Beet
GI: 64
GL: 5
Inihaw Na Asul Na Mais Na Tsips (mababang Sodium)
GI: 65
GL: 47
Inihaw Na Pastry Na May Gulay
GI: 60
GL: 17
Nilutong Hash Browns Ng Matamis Na Patatas
GI: 60
GL: 14
Inihaw Na Buong Butil Na Tortilla Strips
GI: 60
GL: 41
Baklava
GI: 65
GL: 36
Balance Bread
GI: 60
GL: 26
Tinapay Na Saging
GI: 60
GL: 30
Karamelized Na Saging
GI: 65
GL: 26
Banana Pie
GI: 65
GL: 25
Pulbos Ng Saging
GI: 62
GL: 55
Panimpla Para Sa Barbecue
GI: 60
GL: 33
Barley Malt Extract
GI: 60
GL: 45
Base Syrup
GI: 65
GL: 45
Basmati Rice
GI: 58
GL: 27
Bbq Marinade
GI: 60
GL: 24
Panlasa Ng Baka
GI: 60
GL: 24
Beef Pilaf
GI: 60
GL: 13
Beet
GI: 61
GL: 5
Gintong Beet
GI: 64
GL: 6
Koncentradong Katas Ng Beet
GI: 64
GL: 7
Lutong Beet
GI: 64
GL: 5
De-latang Beetroot
GI: 64
GL: 7
Buong Beetroot
GI: 61
GL: 5
Tuyong Beet
GI: 65
GL: 47
Beetroot Strips
GI: 64
GL: 5
Beetroot Na May Sibuyas
GI: 64
GL: 5
Inihaw Na Beet
GI: 64
GL: 5
Biskwit Sa Almusal
GI: 65
GL: 45
Mga Pampatibay
GI: 60
GL: 15
Biscoff Cookies
GI: 65
GL: 47
Biscotti Na May Mani At Pinatuyong Prutas
GI: 65
GL: 42
Batayan Ng Biskwit
GI: 65
GL: 42
Kesong Biskwit
GI: 65
GL: 26
Cuor Di Cereale Biscuit
GI: 65
GL: 44
Itim Na Kurant Na Jelly
GI: 65
GL: 18
Blackcurrant Jam
GI: 65
GL: 39
Keyk Ng Spinach Na May Cream Ng Currant
GI: 65
GL: 27
Bran Flakes Cereal
GI: 60
GL: 40
Tinapay Na Flatbread Style
GI: 57
GL: 31
Hiwa Ng Tinapay Na Pinaghalong Harina
GI: 65
GL: 31
Tinapay Na Bulsa
GI: 57
GL: 31
Hiwa Ng Tinapay Na Quinoa
GI: 65
GL: 29
Tinapay Na Salad
GI: 65
GL: 14
Karaniwang Bread Crumbs
GI: 65
GL: 12
Bread Crumbs Para Sa Balot
GI: 65
GL: 12
Whole-wheat Breadcrumbs
GI: 60
GL: 39
Pinirang Isda Fillet
GI: 65
GL: 12
Lemon Iced Tea
GI: 65
GL: 4.9
Kayumangging Asukal
GI: 64
GL: 62
Kayumangging Tostada
GI: 65
GL: 28
Tsokolate Brownie
GI: 65
GL: 36
Bagel Na May Giniling Na Karne
GI: 65
GL: 22
Buckwheat Baguette
GI: 65
GL: 31
Buffalo Manok Tenders
GI: 60
GL: 11
Burek Na May Karne
GI: 65
GL: 18
Butter Cookie
GI: 65
GL: 42
Butter Croissant Ng Panaderya
GI: 67
GL: 30
Butter Pecan Ice Cream
GI: 60
GL: 14
Buttercream
GI: 65
GL: 39
Pastel Na Repolyo At Kabute
GI: 60
GL: 20
Tempura Na Repolyo
GI: 60
GL: 12
Cadbury Fingers
GI: 65
GL: 42
Keyk
GI: 65
GL: 42
Hiwa Ng Cake
GI: 65
GL: 36
Deep Fried Calamari Sa Batter
GI: 60
GL: 11
Asukal Mula Sa Tubo
GI: 65
GL: 65
Tsokolate Canelé
GI: 65
GL: 33
Inuming De-lata
GI: 65
GL: 3
Kantalupo
GI: 65
GL: 4
Karamelo
GI: 60
GL: 57
Karnel Na Patong
GI: 65
GL: 62
Kulay Ng Caramel
GI: 60
GL: 41
Tinapay Na Karot
GI: 65
GL: 33
Extract Ng Karot
GI: 65
GL: 5
Carrot Muffin
GI: 60
GL: 30
Carrot At Kanin Cutlets
GI: 68
GL: 20
Caster Sugar
GI: 65
GL: 65
Catalina Dressing
GI: 60
GL: 18
Mga Butil
GI: 60
GL: 43
Koncentrado Ng Tsaa
GI: 60
GL: 9
Malinamnam Na Creamy Slices
GI: 60
GL: 11
Char Siu Sauce
GI: 65
GL: 33
Chardonnay Grape Juice
GI: 58
GL: 9
Tinapay Na Keso
GI: 65
GL: 25
Cheese Burek
GI: 65
GL: 21
Cheese Crackers
GI: 65
GL: 39
Cheesecake Donut
GI: 65
GL: 29
Keso At Sibuyas Na Lasa
GI: 60
GL: 33
Alternatibong Keso Na Nakabase Sa Halaman
GI: 60
GL: 9
Cheeseburger
GI: 66
GL: 15
Cheez-it Crackers
GI: 65
GL: 41
De-latang Seresa
GI: 60
GL: 13
Cherry Jam
GI: 65
GL: 40
Konsentradong Katas Ng Seresa
GI: 65
GL: 42
Cherry Preserves
GI: 65
GL: 42
Mini Cherry Ripe Tsokolate
GI: 65
GL: 40
Tinapay Na Gawa Sa Chia Flour
GI: 60
GL: 25
Sabaw Ng Manok Na May Pansit
GI: 65
GL: 4
Chicken Korma Sauce Mix
GI: 65
GL: 36
Pritong Manok Na Patty
GI: 60
GL: 9
Chicken Sandwich
GI: 65
GL: 16
Chicken Taquitos
GI: 60
GL: 13
Matamis Na Mani
GI: 60
GL: 36
Chilaquiles
GI: 65
GL: 14
Baka At Keso Chimichanga
GI: 60
GL: 13
Intsik Na Pansit
GI: 58
GL: 16
Potato Snack Chips
GI: 56
GL: 29
Fried Potato Snack Chips
GI: 56
GL: 29
Biskwit Na Tsokolate
GI: 65
GL: 42
Chocolate Clusters
GI: 60
GL: 36
Maltesers
GI: 62
GL: 40
Tsokolate Cookie
GI: 65
GL: 44
Tsokolate Na Mumo
GI: 65
GL: 40
Palaman Ng Tsokolate
GI: 65
GL: 42
Tsokolate Glaze
GI: 65
GL: 42
Tsokolate Granola
GI: 65
GL: 39
Tsokolate Na Sorbetes
GI: 61
GL: 16
Milka Chocolate Na May Raspberry
GI: 60
GL: 34
Bajadera Tsokolate Praline
GI: 60
GL: 33
Tsokolate Syrup
GI: 68
GL: 46
Tsokolate Trifle Dessert
GI: 65
GL: 25
Thai Tea Choux
GI: 65
GL: 25
Choux Pastry
GI: 65
GL: 21
Chow Mein Noodles
GI: 58
GL: 22
Cinnamon Pancakes
GI: 65
GL: 29
Cinnamon Raisin Whole Wheat Bread Slice
GI: 65
GL: 31
Cinnamon Whisky
GI: 65
GL: 16
Coca-cola
GI: 63
GL: 6.7
Inuming Niyog
GI: 65
GL: 8
Patong Ng Kakaw
GI: 60
GL: 36
Biskwit Na Niyog
GI: 65
GL: 42
Palaman Ng Niyog
GI: 60
GL: 33
Hazelnut Coffee Creamer
GI: 60
GL: 27
Pampatamis Sa Kape
GI: 58
GL: 36
Creamy Inka Coffee
GI: 65
GL: 52
Pampatamis Ng Kape
GI: 60
GL: 36
Cola Sa Bote
GI: 63
GL: 7
Cola Mula Sa Dispenser
GI: 63
GL: 7
Cola Soda
GI: 63
GL: 7
Dinurog Na Patatas Na May Repolyo
GI: 65
GL: 10
Biscoff Cookie Crumbs
GI: 65
GL: 47
Dinurog Na Lotus Biscuit
GI: 65
GL: 47
Tinapay Na Mais At Mirasol
GI: 65
GL: 29
Inihurnong Mais
GI: 60
GL: 13
Tinapay Na Mais Na May Buto Ng Kalabasa At Mirasol
GI: 65
GL: 27
Corn Casserole
GI: 65
GL: 14
Inihaw Na Mais
GI: 60
GL: 13
Masa Harina
GI: 69
GL: 50
Corn Grits
GI: 69
GL: 55
Mais Na Macaroni
GI: 65
GL: 49
Nixtamal Na Masa Ng Mais
GI: 69
GL: 31
Pinayamang Mais Na Harina
GI: 68
GL: 52
Corn Muffin
GI: 68
GL: 38
Sopas Ng Mais
GI: 60
GL: 6
Palaman Ng Mais
GI: 65
GL: 19
Shell Ng Mais Na Taco
GI: 68
GL: 46
Palaman Ng Tinapay Na Mais
GI: 65
GL: 18
Cheesy Cornbread Stuffing
GI: 65
GL: 21
Giling Na Mais
GI: 68
GL: 54
Cornmeal Coating
GI: 68
GL: 54
Dilaw Na Mais Na Harina
GI: 69
GL: 53
Lugaw Na Mais
GI: 68
GL: 12
Tinapay Ng Kanayunan
GI: 58
GL: 26
Kus-kus
GI: 65
GL: 15
Crab Rangoon
GI: 60
GL: 17
Tuyong Cranberry Na May Dagat Na Asin
GI: 62
GL: 51
Tinapay Na Cranberry
GI: 68
GL: 37
Jam Ng Cranberry
GI: 65
GL: 42
Katas Ng Cranberry
GI: 57
GL: 7
Cranberry Relish
GI: 60
GL: 27
Canned Cranberry Sauce
GI: 60
GL: 24
Cream Cheese Frosting
GI: 65
GL: 33
Cream Crackers
GI: 65
GL: 47
Cream Filling
GI: 65
GL: 36
Kremang Ice Cream Sa Stick
GI: 65
GL: 16
Pulbos Ng Sarsa Ng Kabute
GI: 65
GL: 36
Vanilla Cream
GI: 65
GL: 14
Creamed Corn
GI: 60
GL: 10
Klasikong Dairy Creamer
GI: 60
GL: 15
Pranses Na Vanilla Creamer
GI: 60
GL: 15
Pulbos Ng Krema
GI: 60
GL: 39
Crepe Batter
GI: 65
GL: 14
Everything Protein Pretzel
GI: 65
GL: 36
Croissant
GI: 67
GL: 30
Ham At Keso Croissant
GI: 65
GL: 18
Crumpet
GI: 69
GL: 25
Kultibadong Asukal
GI: 65
GL: 65
Mga Kurants
GI: 62
GL: 46
Kremang Custard
GI: 65
GL: 23
Kremang Tart
GI: 65
GL: 19
Daiquiri Cocktail (boteled)
GI: 65
GL: 12
Madilim Na Rye Crispbread
GI: 63
GL: 13
Tuyong Mga Datiles
GI: 62
GL: 42
Giniling Na Datiles
GI: 62
GL: 42
Pitted Dates
GI: 62
GL: 42
Hazelnut Pudding
GI: 65
GL: 14
Diet Chiwda
GI: 65
GL: 47
Digestive Biscuit
GI: 65
GL: 44
Digestive Cookies
GI: 65
GL: 44
Sawsawang Pampalasa
GI: 65
GL: 29
Tuyong Papaya
GI: 65
GL: 52
Plain Dumpling
GI: 65
GL: 21
Masa Ng Dumpling
GI: 65
GL: 29
Balot Ng Dumpling
GI: 60
GL: 28
Duck Dumplings
GI: 60
GL: 17
Dumplings Na May Patatas At Keso
GI: 65
GL: 21
Halo Ng Pampalasa Sa Itlog
GI: 60
GL: 30
Egg Noodles
GI: 57
GL: 14
Balot Ng Itlog Na Wrapper
GI: 60
GL: 33
Elderflower Mocktail
GI: 60
GL: 4.5
Halo Ng Mga Elektrolito
GI: 60
GL: 3
Electrolyte Effervescent Tablet
GI: 60
GL: 21
Emping Kreker
GI: 65
GL: 36
Nilamig Na Vanilla Bean
GI: 65
GL: 7
Ensure Nutritional Powder
GI: 65
GL: 37
Evaporated Cane Sugar
GI: 60
GL: 60
Tray Ng Pagkain
GI: 60
GL: 7
Malutong Na Wafer Bar
GI: 65
GL: 36
Pinatuyong Igos
GI: 61
GL: 16
Fig Jam
GI: 65
GL: 40
Pinatuyong Igos
GI: 61
GL: 16
Filet-o-fish Sandwich
GI: 65
GL: 18
Palaman Na Masa
GI: 65
GL: 39
Harina Ng Finger Millet
GI: 65
GL: 47
Fire Man Likor
GI: 65
GL: 20
Maanghang Na Pampalasa Ng Pakpak
GI: 60
GL: 30
Piniritong Isda Na May Batter
GI: 65
GL: 10
Flatbread Wrap Na May Karne
GI: 60
GL: 13
Pinatuyong Bigas
GI: 69
GL: 53
Pampalasa Na Creamer
GI: 60
GL: 15
May Lasa Na Syrup
GI: 65
GL: 44
Produkto Ng Pagkain
GI: 65
GL: 23
Apat Na Kesong Pizza Slice
GI: 65
GL: 21
Sariwang Pinya, Hiniwa
GI: 59
GL: 6
Pritong Dumpling
GI: 65
GL: 18
Pritong Kanin Na May Karot, Itlog, Sibuyas Dahon At Poblano Pepper
GI: 65
GL: 15
Fromage Flavoring Mix
GI: 60
GL: 27
Frosted Mini-wheats
GI: 60
GL: 50
Junior Frosty
GI: 65
GL: 21
Manok Na Paella
GI: 60
GL: 10
Frozen Pizza Slice
GI: 60
GL: 20
Prutas At Hibla Na Cereal
GI: 65
GL: 48
Tinapay Na May Prutas At Mani
GI: 65
GL: 34
Inuming Prutas Na Lime-lemon
GI: 65
GL: 6
Ekstrak Ng Prutas
GI: 65
GL: 40
Palaman Ng Prutas
GI: 65
GL: 26
Klasikong Fruit Jam
GI: 65
GL: 42
Koncentrado Ng Katas Ng Prutas
GI: 65
GL: 42
Paghahanda Ng Prutas
GI: 65
GL: 18
Puno Ng Prutas Na Palaman
GI: 65
GL: 42
Fruit Punch Juice
GI: 65
GL: 8
Prutas Na Soda
GI: 65
GL: 7
Klasikong Fudge
GI: 60
GL: 45
Dulce De Leche
GI: 60
GL: 39
Inihaw Na Salmon
GI: 60
GL: 13
Tsipis Ng Madilim Na Tinapay Na May Bawang
GI: 60
GL: 36
Manok Ni General Tso
GI: 65
GL: 16
Pangkalahatang Sangkap
GI: 60
GL: 18
Klasikong Gingerbread
GI: 65
GL: 49
Gingerbread Na May Pinatuyong Prutas
GI: 65
GL: 44
Bituin Ng Gingerbread Na May Madilim Na Tsokolate
GI: 65
GL: 44
Glazed Na Karot
GI: 60
GL: 11
Inuming Glogi
GI: 60
GL: 11
Mga Dahon Ng Lasagna
GI: 65
GL: 49
Klasikong Gnocchi
GI: 68
GL: 20
Gnocchi Na Patatas
GI: 68
GL: 19
Gnocchi Na May Inihaw Na Gulay
GI: 65
GL: 14
Halo-halong Butil
GI: 65
GL: 49
Klasikong Granola
GI: 60
GL: 38
Almond Bar
GI: 65
GL: 39
Oatmeal Raisin Granola Bar
GI: 65
GL: 44
Chocolate Granola Na May Mga Seresa At Chia Seeds
GI: 60
GL: 35
Granola Cluster
GI: 60
GL: 39
Granola Na May Oats At Honey Na Mataas Sa Protina
GI: 65
GL: 40
Granola Na Naka-pack
GI: 60
GL: 37
Granola Na May Pinya
GI: 60
GL: 39
Vanilla Crumble Granola
GI: 60
GL: 39
Granulated Sugar
GI: 65
GL: 65
Pulot Ng Ubas
GI: 65
GL: 43
Ginadgad Na Singkamas
GI: 62
GL: 4
Magaan Na Pulbos Ng Sarsa Na Mababa Ang Asin
GI: 60
GL: 33
Great Grains Cereal Na May Pasas, Datiles At Pecans
GI: 65
GL: 50
Berdeng Melon
GI: 65
GL: 6
Berdeng Papaya
GI: 60
GL: 6
Flatbread Na May Inihaw Na Manok At Sariwang Gulay
GI: 60
GL: 13
Plain Grits
GI: 69
GL: 9
Lutong Grits
GI: 69
GL: 9
Grits Na May Blueberry At Gatas
GI: 65
GL: 13
Giniling Na Mais
GI: 68
GL: 50
Lasa Ng Keso Ng Gruyere (hindi Gatas)
GI: 65
GL: 16
Katas Ng Bayabas
GI: 65
GL: 8
Gyoza Dumplings
GI: 60
GL: 15
Balot Ng Gyoza
GI: 60
GL: 28
Hamburger Bun Na May Sourdough
GI: 65
GL: 32
Spelt Harvest Bread
GI: 60
GL: 28
Hash Brown Casserole
GI: 65
GL: 12
Hawaiian Punch Green Tea
GI: 65
GL: 6
Hazelnut Sponge Cake
GI: 65
GL: 36
Tinapay Ng Magsasaka
GI: 60
GL: 27
Mataas Na Fructose Corn Syrup
GI: 62
GL: 47
Mataas Na Protina Na Cereal
GI: 60
GL: 33
Mataas Na Protina Na Rice Pudding
GI: 60
GL: 8
Raspberry Jam Na Walang Asukal
GI: 65
GL: 8
Pulot Ng Bulaklak
GI: 58
GL: 48
Pulot Ng Bubuyog
GI: 58
GL: 48
Pinatuyong Pulot
GI: 60
GL: 50
Natural Na Pulot-pukyutan
GI: 58
GL: 46
Hilaw Na Pulot
GI: 58
GL: 48
Pulot Na Espanyol
GI: 58
GL: 48
Hipon Na May Pulot At Nogales
GI: 60
GL: 17
Melon Na Honeydew
GI: 65
GL: 6
Pipino Sushi Roll
GI: 65
GL: 16
Hot Dog Bun Na May Mga Buto At Spelt Flour
GI: 65
GL: 31
Cherry Ice Cream
GI: 60
GL: 17
Blue Bell Dutch Chocolate Ice Cream Na Naka-pack
GI: 60
GL: 16
Plombir Ice Cream
GI: 60
GL: 14
Raspberry Ice Cream
GI: 65
GL: 18
Ube Ice Cream
GI: 65
GL: 18
Italianong Russian Salad
GI: 60
GL: 8
Instant Na Pampalasa
GI: 60
GL: 21
Instant Na Pampalasa Para Sa Sopas
GI: 60
GL: 24
Instant Na Pampalasa
GI: 60
GL: 24
Instant Na Walang Asukal Na Cheesecake Pudding Powder
GI: 65
GL: 39
Matamis Na Krema
GI: 60
GL: 27
Jalapeño Jam
GI: 65
GL: 42
Jam
GI: 65
GL: 42
Palaman Ng Jam
GI: 65
GL: 42
Prutas Na Jam
GI: 65
GL: 39
Lemon Jam
GI: 65
GL: 42
Peach Jam
GI: 65
GL: 42
Strawberry Jam
GI: 65
GL: 40
Hapones Na Sarsa Ng Barbecue
GI: 60
GL: 23
Curry Roux
GI: 65
GL: 33
Gele
GI: 65
GL: 42
Jowar Na Harina
GI: 62
GL: 48
Gulay Na Pritong Fritter
GI: 60
GL: 15
Kama Balls
GI: 60
GL: 33
Sawsaw Na Kauai
GI: 65
GL: 27
Key Lime Filling
GI: 65
GL: 33
Khachapuri
GI: 65
GL: 21
Khinkali Na May Karne
GI: 65
GL: 18
Kimchi Pancakes
GI: 60
GL: 15
Inihaw Na Soybean Na Harina
GI: 60
GL: 19
Vanilla Ice Cream
GI: 60
GL: 14
Knoppers Wafer
GI: 65
GL: 36
Protina Oatmeal
GI: 65
GL: 39
Inihandang Macaroni At Keso
GI: 64
GL: 10
Kresowy Na Tinapay
GI: 65
GL: 31
Kulfi
GI: 60
GL: 17
Pilaf Ng Tupa
GI: 65
GL: 14
Tamad Na Dumplings Na May Spelt
GI: 60
GL: 19
Lebanese Bread
GI: 57
GL: 31
Lemon Shortbread Cookies
GI: 65
GL: 42
Gawang-bahay Na Lemonade
GI: 60
GL: 6
Nakabalot Na Lemonade
GI: 65
GL: 7
Cookie Na May Tsokolate Chip
GI: 65
GL: 39
Life Cereal Original
GI: 66
GL: 51
Magaan Na Serbesa
GI: 66
GL: 1.6
Sarsa Ng Lingonberry
GI: 65
GL: 29
Langis Ng Flaxseed
GI: 65
GL: 6
Liquid Death Piña Killada
GI: 65
GL: 3
Likidong Asukal
GI: 65
GL: 65
Tinapay Na Bean
GI: 60
GL: 23
Kraft Mac And Cheese (original)
GI: 64
GL: 36
Makka Dhokla
GI: 65
GL: 19
Tuyong Mangga
GI: 56
GL: 44
Mango Filling
GI: 65
GL: 25
Mango Papaya Spread
GI: 60
GL: 27
Manwich Sauce
GI: 65
GL: 12
Marie Biscuit
GI: 60
GL: 46
Marmalade
GI: 65
GL: 42
Marzipan Kendi
GI: 65
GL: 39
Hilaw Na Marzipan Masa
GI: 65
GL: 36
Masa Dough
GI: 65
GL: 29
Dinikdik Na Kamote
GI: 63
GL: 13
Dinikdik Na Singkamas
GI: 62
GL: 4
Karne Na Pastry
GI: 65
GL: 18
Melinjo Chips
GI: 65
GL: 36
Mga Bola Ng Melon
GI: 65
GL: 5
Melon
GI: 65
GL: 5
Pinatuyong Melon
GI: 65
GL: 5
Michałki
GI: 65
GL: 39
Palaman Ng Gatas Na Krema
GI: 65
GL: 33
Gatas Na Sorbetes
GI: 60
GL: 14
Cream Shake
GI: 60
GL: 13
Mille-feuille
GI: 65
GL: 29
Lugaw Ng Millet Na Niluto Sa Gatas Ng Almond Na May Raspberry Mousse
GI: 65
GL: 10
Millet Pudding
GI: 65
GL: 12
Milton's Crackers
GI: 65
GL: 45
Masa Ng Mince Pie
GI: 65
GL: 39
Mincemeat
GI: 65
GL: 42
Donut Na Keso
GI: 65
GL: 29
Mini Pancake
GI: 67
GL: 27
Pizza Na Kabute At Dilaw Na Keso
GI: 65
GL: 22
Mini Plant-based Mozzarella
GI: 60
GL: 11
Kunin Ng Mint
GI: 60
GL: 36
Mint Ice Cream
GI: 60
GL: 16
Halo-halong Tinapay
GI: 60
GL: 29
Mocha Coating
GI: 65
GL: 39
Pekeng Krema
GI: 65
GL: 26
Monster Energy Drink
GI: 65
GL: 7
Chocolate Milk Drink
GI: 65
GL: 12
Vegan Mozzarella
GI: 65
GL: 13
Strawberry Muesli Bar
GI: 65
GL: 49
Mini Muffin Na Lemon At Poppy
GI: 68
GL: 37
Multigrain Chips Na May Kamatis At Basil
GI: 65
GL: 42
Multigrain Clusters
GI: 65
GL: 47
Multigrain Crackers Na May Pulang Paminta At Mga Halamang Gamot
GI: 60
GL: 39
Asukal Na Muscovado
GI: 60
GL: 59
Muskmelon
GI: 65
GL: 5
Muesli Bar
GI: 65
GL: 45
Maanghang Na Meryenda
GI: 65
GL: 34
Sariwang Bagong Patatas
GI: 58
GL: 10
Hindi Gatas Na Creamer
GI: 60
GL: 36
Hindi Gatas Na Frozen Dessert
GI: 60
GL: 17
Noodle Soup
GI: 60
GL: 4.5
Honey Nut Granola
GI: 60
GL: 39
Halo Ng Mga Nutrisyon
GI: 65
GL: 29
Oat Bar
GI: 60
GL: 37
Inuming Oat-niyog
GI: 60
GL: 4
Tinapay Na Oats
GI: 60
GL: 26
Oat Milk Latte
GI: 60
GL: 5
Oat Plant Creamer
GI: 60
GL: 8
Buong Butil Ng Oats
GI: 65
GL: 47
Oat Roll Sandwich Na May Ham At Keso
GI: 60
GL: 19
Oat Cereal
GI: 65
GL: 50
Mga Biskwit Na May Oats At Millet
GI: 65
GL: 44
Lutong Oats
GI: 58
GL: 7
Quick Oats
GI: 65
GL: 43
Sarsa Ng Okonomiyaki
GI: 65
GL: 26
Olive Bread
GI: 65
GL: 31
Orange Chicken
GI: 65
GL: 21
Orange Extract Na Walang Alkohol
GI: 65
GL: 39
Orange Jam
GI: 65
GL: 40
Pinatibay Na Katas Ng Dalandan
GI: 65
GL: 33
Orange Liqueur
GI: 60
GL: 24
Orange Muffin
GI: 65
GL: 36
Chips Ng Kamote
GI: 65
GL: 39
Buong Butil Na Tostado Na May Linga At Chia Seeds
GI: 65
GL: 42
Organikong Syrup Ng Tubo
GI: 65
GL: 52
Organic Fudge
GI: 60
GL: 42
Organik Na Pulot
GI: 58
GL: 48
Organikong Asukal
GI: 65
GL: 65
Tinapay Na Oatnut
GI: 65
GL: 29
Orzo Bigas
GI: 58
GL: 42
Ovaltine Pulbos
GI: 60
GL: 48
Naka-pack Na Pagkain
GI: 65
GL: 12
Klasikong Pancake
GI: 67
GL: 23
Parsley Pancake Na May Itlog
GI: 60
GL: 13
Papadum
GI: 65
GL: 38
Papaya
GI: 60
GL: 6
Katas Ng Papaya
GI: 60
GL: 6
Vermicelli Pasta
GI: 58
GL: 44
Pasta Na Karne
GI: 60
GL: 12
Pasta Ng Pastry
GI: 60
GL: 27
Matamis Na Masa
GI: 65
GL: 31
Pritong Dayami
GI: 65
GL: 36
Pawpaw Amerikano
GI: 60
GL: 12
De-latang Na Peach Na Hati
GI: 58
GL: 9
Peach Chutney
GI: 65
GL: 27
Ice Cream Na Peanut Butter
GI: 60
GL: 15
Perang Jelly
GI: 65
GL: 14
Pecan Danish Pastry
GI: 65
GL: 31
Pelmeni (meat Dumplings)
GI: 65
GL: 18
Peppermint Mocha Creamer
GI: 60
GL: 15
Pepsi
GI: 63
GL: 7
Peyek Mani Kreker
GI: 60
GL: 27
Philadelphia Buto Crisps
GI: 60
GL: 33
Phyllo Pastry
GI: 57
GL: 32
Atsarang Beetroot
GI: 64
GL: 8
Pritong Atsara Na Pipino
GI: 60
GL: 10
Pie Crust
GI: 60
GL: 30
Persimmon Pie
GI: 65
GL: 25
Pierogi
GI: 65
GL: 21
Pierogi Na May Patatas At Keso
GI: 65
GL: 21
Russian Dumplings
GI: 62
GL: 20
Pilaf
GI: 65
GL: 16
Sariwang Pinya
GI: 59
GL: 6
Tuyong Pinya
GI: 66
GL: 53
Ekstrak Ng Pinya
GI: 65
GL: 29
Frozen Pinya
GI: 66
GL: 8
Inihaw Na Pinya
GI: 65
GL: 10
Pinya Sa Lata Na Piraso
GI: 59
GL: 8
Tinapay Na Pita
GI: 57
GL: 31
Gluten-free Brown Pitta
GI: 65
GL: 29
Pizza Rolls
GI: 65
GL: 21
Spinach Pizza
GI: 65
GL: 19
Plum-tsokolate Na Cookies
GI: 65
GL: 40
Polenta
GI: 68
GL: 10
Creamy Polenta
GI: 68
GL: 14
Konsentradong Katas Ng Granada
GI: 65
GL: 43
Matamis At Maalat Na Popcorn
GI: 65
GL: 45
Pork Dumplings
GI: 60
GL: 15
Inihaw Na Bbq Chips
GI: 65
GL: 49
Classic Potato Chips
GI: 65
GL: 34
Homemade Potato Chips
GI: 65
GL: 34
Patatas Chips Na May Lasa Ng Paprika
GI: 65
GL: 33
Sea Salt At Vinegar Chips
GI: 65
GL: 34
Baby Patatas
GI: 58
GL: 10
Parsley Patatas
GI: 65
GL: 12
Patatas At Pointed Gourd Curry
GI: 60
GL: 8
Patatas Na Salad
GI: 65
GL: 10
Batang Patatas
GI: 57
GL: 10
Yukon Ginto Na Patatas
GI: 58
GL: 12
Sanggol Na Patatas
GI: 65
GL: 11
Nilagang Patatas Na Pinalamig
GI: 56
GL: 11
De-latang Patatas
GI: 65
GL: 10
Mali Patatas
GI: 65
GL: 11
Palaman Ng Praline
GI: 60
GL: 33
Protein Pancake Mix
GI: 65
GL: 29
Protein Pizza Cracker
GI: 60
GL: 27
Tsokolate Chip Waffles
GI: 65
GL: 21
Klasikong Puff Pastry
GI: 57
GL: 26
Puffed Quinoa
GI: 65
GL: 48
Pumpkin Cream
GI: 65
GL: 5
Lutong Kalabasa Na Pino
GI: 65
GL: 6
Pumpkin Purée
GI: 65
GL: 6
Pinasingawang Kalabasa
GI: 65
GL: 3
Punjabi Platter
GI: 62
GL: 14
Puri
GI: 65
GL: 33
Tsokolate
GI: 65
GL: 42
Harina Ng Ragi
GI: 65
GL: 47
Raisin Dried
GI: 64
GL: 28
Palaman Ng Pasas
GI: 65
GL: 35
Pasas
GI: 64
GL: 28
Raisins Golden
GI: 66
GL: 33
Raisins Seedless
GI: 64
GL: 28
Pakete Ng Pampalasa Ng Ramen
GI: 60
GL: 27
Halo-halo Ng Ranch Dip
GI: 60
GL: 33
Puno Ng Raspberry
GI: 65
GL: 34
Raspberry Jelly
GI: 65
GL: 40
Sariwang Gadgad Na Hilaw Na Beet
GI: 64
GL: 6
Hilaw Na Asukal Ng Tubo
GI: 65
GL: 64
Hilaw Na Singkamas
GI: 62
GL: 4
Packaged Ready Meal
GI: 65
GL: 13
Bora Bora Cocktail
GI: 65
GL: 9
Lemonadang May Lasa Ng Dugo Ng Kahel
GI: 65
GL: 6
Rewari
GI: 65
GL: 42
Kaning Basmati, Nilaga
GI: 58
GL: 16
Palitaw
GI: 61
GL: 15
Halo-halong Bigas (puti At Ligaw)
GI: 60
GL: 15
Pansit Na Gawa Sa Bigas
GI: 61
GL: 15
Rice Paper Sheet
GI: 65
GL: 52
Rice Paper Wrappers
GI: 65
GL: 52
Orzo
GI: 60
GL: 44
Rice Vermicelli
GI: 58
GL: 46
Piniritong Hinog Na Plantain
GI: 65
GL: 26
Inihaw Na Butil
GI: 60
GL: 45
Peach Squash
GI: 60
GL: 3
Rock Melon
GI: 65
GL: 5
Rockmelon
GI: 65
GL: 5
Rose Jam
GI: 65
GL: 44
Roti
GI: 62
GL: 34
Roux Na May Mantika
GI: 65
GL: 23
Hiwa Ng Pizza Parma Na May Arugula
GI: 65
GL: 18
Russet Patatas
GI: 60
GL: 11
Klasikong Russian Salad
GI: 60
GL: 8
Rustik Tinapay
GI: 65
GL: 31
Rye Crispbread
GI: 60
GL: 42
Salep
GI: 65
GL: 55
Maalat Na Caramel Na Sarsa
GI: 65
GL: 42
Inihurnong Samosa
GI: 60
GL: 19
Piniritong Samosa
GI: 60
GL: 19
Gulay Na Samosa
GI: 60
GL: 17
Blt Sandwich
GI: 65
GL: 18
Santa Fe Halo-halo Ng Bigas At Beans
GI: 65
GL: 18
Sapodilla
GI: 65
GL: 13
Sausage Bun (spelt Flour)
GI: 60
GL: 19
Palaman Ng Sausage
GI: 65
GL: 16
Breaded Schnitzel
GI: 65
GL: 12
Citrus Soda
GI: 65
GL: 6
Piniritong Kagat Ng Mani
GI: 60
GL: 33
Asin Na Caramel
GI: 60
GL: 42
Halo-halong Pampalasa
GI: 65
GL: 29
Pampalasang Pulbos
GI: 60
GL: 24
Semolina
GI: 66
GL: 48
Honey Roasted Sesame Sticks
GI: 65
GL: 39
Sev
GI: 60
GL: 27
Sex On The Beach Cocktail (boteled)
GI: 65
GL: 8
Sex On The Beach Cocktail
GI: 65
GL: 8
Shortbread Crust
GI: 60
GL: 36
Maikling Crust Pastry
GI: 65
GL: 36
Crescent Pastries Na May Plum Jam
GI: 65
GL: 42
Pinitpit Na Trigo
GI: 67
GL: 45
Pampalasa Ng Hipon
GI: 60
GL: 18
Nakapakete Na Snack Bar
GI: 65
GL: 42
Manok Sa Pumpkin-ginger Sauce Na May Kanin
GI: 65
GL: 10
Soda
GI: 63
GL: 7
Soda
GI: 65
GL: 7
Lemon-lime Soda
GI: 63
GL: 7
Soft Drink
GI: 63
GL: 7
Perang Walang-alak Na Cider
GI: 65
GL: 6
Sondino
GI: 65
GL: 10
Harina Ng Sorgum
GI: 62
GL: 48
Sabaw Na Base
GI: 60
GL: 24
Halo Ng Pampalasa Sa Sopas
GI: 60
GL: 21
Sourdough Muffin
GI: 65
GL: 29
Soy Milk Glaze
GI: 65
GL: 23
Magaan Na Spelt Tinapay
GI: 65
GL: 31
Spelt Roll
GI: 60
GL: 29
Spelt Harina Pastry Na May Jam
GI: 60
GL: 29
Spelt Flakes
GI: 60
GL: 45
Spelt Na Harina Uri 630
GI: 60
GL: 42
Maanghang Na Salmon Inari
GI: 65
GL: 18
Spinach Gnocchi
GI: 65
GL: 17
Spinach Tortilla
GI: 60
GL: 27
Spinach Wrap
GI: 65
GL: 30
Fruit Spread
GI: 65
GL: 42
Sibuyas Na Mura
GI: 60
GL: 30
Balot Ng Lumpia
GI: 60
GL: 37
Piniritong Higanteng Pusit
GI: 60
GL: 11
Squirt Soda
GI: 63
GL: 7
Karaniwang Bahagi
GI: 60
GL: 15
Pinasing Na Turnip Cubes
GI: 62
GL: 3
Palaman Ng Presa
GI: 65
GL: 29
Preparasyong Prutas Ng Presa
GI: 65
GL: 14
Strawberry Jam
GI: 65
GL: 40
Strawberry Nutrigrain Bar
GI: 65
GL: 45
Strawberry Preserves
GI: 65
GL: 42
Streusel Topping
GI: 65
GL: 39
Naka-freeze Na Stromboli
GI: 65
GL: 21
Sucrose
GI: 65
GL: 65
Asukal Puti
GI: 65
GL: 65
Idinagdag Na Asukal
GI: 65
GL: 65
Katas Ng Asukal Na Beet
GI: 64
GL: 7
Karamelisadong Asukal
GI: 60
GL: 60
Puno Ng Asukal Na Plum
GI: 65
GL: 44
Hilaw Na Asukal
GI: 65
GL: 65
Asukal Na Syrup
GI: 65
GL: 49
Turbinado Cane Sugar
GI: 65
GL: 65
Sultana Bran Cereal
GI: 61
GL: 45
Sultana
GI: 65
GL: 46
Sweet & Spicy Seasoning
GI: 60
GL: 39
Matamis Na Chili Sauce
GI: 65
GL: 36
Pastry Na Walnut
GI: 65
GL: 33
Pinakuluang At Pinalamig Na Patatas
GI: 56
GL: 11
Matamis Na Patatas Na Pritong
GI: 60
GL: 17
Kamote Na May Balat
GI: 61
GL: 11
Matamis Na Patatas Gnocchi
GI: 60
GL: 16
Matamis Na Tsaa
GI: 65
GL: 6
Matamis Na Kondensadong Gatas
GI: 61
GL: 33
Pampatamis
GI: 65
GL: 65
Matamis Na Syrup
GI: 68
GL: 46
Extra-light Syrup
GI: 65
GL: 20
Manok Tamales
GI: 65
GL: 16
Tandoori Roti
GI: 62
GL: 32
Taro Jam
GI: 65
GL: 34
Cake Ng Tsaa
GI: 65
GL: 42
Moroccan Tea
GI: 65
GL: 5
Sweetened Tea
GI: 65
GL: 4.6
Harina Ng Teff
GI: 57
GL: 42
Tempura Na Kalabasa
GI: 65
GL: 16
Tequila Cocktail
GI: 65
GL: 6
Sawsawang Teriyaki
GI: 60
GL: 15
Thai Tea Drink
GI: 65
GL: 9
Tiger Roll
GI: 65
GL: 18
Bruschetta Na May Kamatis At Keso
GI: 65
GL: 18
Sopas Ng Kamatis At Kanin
GI: 65
GL: 6
Tonka Bean Pasta
GI: 60
GL: 30
Tortilla Chips Na Walang Butil
GI: 65
GL: 39
Kabuuang Asukal
GI: 65
GL: 65
Trigraing Biskwit
GI: 65
GL: 44
Triple Sec
GI: 65
GL: 21
Trofie Pasta
GI: 60
GL: 43
Kalahating Tuna Salad Sandwich
GI: 65
GL: 16
Tsokolate Marshmallow Ice Cream
GI: 65
GL: 19
Singkamas Na Hiniwa Ng Cube
GI: 62
GL: 4
Turtle Pie
GI: 65
GL: 34
Ube
GI: 65
GL: 18
Udon Noodles
GI: 62
GL: 16
Hindi Kilalang Sangkap 1
GI: 60
GL: 15
Asparagus Roll
GI: 65
GL: 18
Kanin Na Talong
GI: 60
GL: 16
Vanilla Flavoring
GI: 60
GL: 8
Vanilla Asukal
GI: 60
GL: 15
Vanilla Soft-serve Ice Cream
GI: 60
GL: 15
Vanilla Whey Protein
GI: 60
GL: 5
Večerný Chlebík Bread
GI: 65
GL: 31
Vegan Cheddar
GI: 60
GL: 12
Vegan Na Dilaw Na Keso
GI: 60
GL: 12
Vegan Nuggets
GI: 60
GL: 11
Vegan Na Pie Crust
GI: 60
GL: 30
Vegan Schnitzel
GI: 60
GL: 12
Dinurog Na Gulay
GI: 65
GL: 9
Patty Ng Gulay
GI: 60
GL: 12
Halo-halong Gulay Na Purée
GI: 60
GL: 7
Hiwang Pizza Hiwa
GI: 60
GL: 18
Wheat Vermicelli
GI: 58
GL: 45
Vitaminwater Xxx
GI: 58
GL: 2.7
Walnut Roll
GI: 60
GL: 25
Water Chestnut
GI: 60
GL: 14
Volvic Touch Of Lemon And Lime
GI: 65
GL: 1
Weet-bix Cereal
GI: 69
GL: 46
Weetabix Biskwit
GI: 62
GL: 43
Weetbix
GI: 69
GL: 48
Biskwit Na Trigo
GI: 65
GL: 46
Wheat Chex Cereal
GI: 60
GL: 48
Wheat Flakes
GI: 60
GL: 45
Balot Ng Harina Ng Trigo
GI: 60
GL: 36
Manipis Na Trigo
GI: 65
GL: 45
Organic Manipis Na Hiwang Trigo Toast
GI: 60
GL: 27
Balot Ng Trigo
GI: 62
GL: 31
Wheatabix
GI: 69
GL: 48
Puting Cheddar Seasoning
GI: 65
GL: 29
Puting Katas Ng Ubas
GI: 58
GL: 9
Puting Patatas Na Pinasingaw
GI: 65
GL: 13
Puting Asukal
GI: 65
GL: 65
Homemade Whole Wheat Bread
GI: 65
GL: 28
Buong Butil Na Mumo Ng Tinapay
GI: 60
GL: 39
Buong Trigo Na Burger Bun
GI: 69
GL: 30
Buong Trigo Na Cereal Pillows
GI: 60
GL: 42
Buong Trigo Na Hot Dog Roll
GI: 60
GL: 26
Buong Trigo Na Pita Bread
GI: 57
GL: 28
Wholewheat Fitness Cereal
GI: 60
GL: 42
Palaman Ng Ligaw Na Berry
GI: 65
GL: 34
Grain Wrap
GI: 60
GL: 29
De-latang Yam
GI: 65
GL: 13
Danish Pastry Na May Plum Jam
GI: 65
GL: 36
Dilaw Na Beet
GI: 64
GL: 6
Dilaw Na Patatas
GI: 58
GL: 10
Dilaw Na Bigas Al Dente
GI: 65
GL: 18
Yogurt Cake
GI: 65
GL: 26
Tempura Na Zucchini
GI: 60
GL: 10
No ingredients found matching your search.