cake ng tsaa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang cake ng tsaa ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 42 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang cake ng tsaa ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang cake ng tsaa ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 3/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ naglalaman ng ilang prutas (kahel, cranberry)
- ✓ nagbibigay ng mabilis na enerhiya
- ✗ mataas ang nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ mataas na glycemic load
- ✗ pinrosesong harina at taba
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 350 kcal |
| Carbohydrates | 60g |
| Asukal (kabuuan) | 32g |
| Natural | 7.0g |
| Idinagdag | 25g |
| Hibla | 2g |
| Natutunaw | 0.6g |
| Hindi natutunaw | 1.4g |
| Protina | 4g |
| Taba | 10g |
| Saturated | 5g |
| Unsaturated | 4g |
| Sodium | 320mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng cake ng tsaa?
Ang cake ng tsaa ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 42 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang cake ng tsaa para sa mga taong may insulin resistance?
Ang cake ng tsaa ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang cake ng tsaa sa asukal sa dugo?
Ang cake ng tsaa ay may glycemic load na 42 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →