digestive biscuit
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang digestive biscuit ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 44 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang digestive biscuit ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang digestive biscuit ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Walang gluten
- ✓ Naglalaman ng ilang hibla
- ✗ Mataas na glycemic load
- ✗ Mataas na idinagdag na asukal
- ✗ Mataas sa saturated fat
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 470 kcal |
| Carbohydrates | 68g |
| Asukal (kabuuan) | 18g |
| Natural | 3.0g |
| Idinagdag | 15g |
| Hibla | 4g |
| Natutunaw | 1.2g |
| Hindi natutunaw | 2.8g |
| Protina | 4g |
| Taba | 20g |
| Saturated | 8g |
| Unsaturated | 10g |
| Sodium | 400mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng digestive biscuit?
Ang digestive biscuit ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 44 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang digestive biscuit para sa mga taong may insulin resistance?
Ang digestive biscuit ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang digestive biscuit sa asukal sa dugo?
Ang digestive biscuit ay may glycemic load na 44 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →