Peach squash
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Peach squash ay may glycemic index na 60, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang beverages, ang Peach squash ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Peach squash ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababa sa taba
- ✓ Mababa sa sodium
- ✗ Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ Ultra-proseso
- ✗ Mababang nutrisyon na halaga
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 25 kcal |
| Carbohydrates | 6g |
| Asukal (kabuuan) | 5.5g |
| Natural | 0.5g |
| Idinagdag | 5g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 0g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 5mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Peach squash?
Ang Peach squash ay may glycemic index na 60, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 3 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Peach squash para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Peach squash ay may katamtamang glycemic index (60). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Peach squash sa asukal sa dugo?
Ang Peach squash ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →