mocha coating
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang mocha coating ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 39 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang mocha coating ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang mocha coating ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ naglalaman ng ilang hibla
- ✓ mababang nilalaman ng sodium
- ✗ napakataas na nilalaman ng asukal
- ✗ mataas na glycemic load
- ✗ mataas na saturated fat
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 510 kcal |
| Carbohydrates | 60g |
| Asukal (kabuuan) | 54g |
| Natural | 4.0g |
| Idinagdag | 50g |
| Hibla | 3g |
| Natutunaw | 0.9g |
| Hindi natutunaw | 2.1g |
| Protina | 2g |
| Taba | 30g |
| Saturated | 18g |
| Unsaturated | 12g |
| Sodium | 80mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng mocha coating?
Ang mocha coating ay may glycemic index na 65, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 39 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang mocha coating para sa mga taong may insulin resistance?
Ang mocha coating ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang mocha coating sa asukal sa dugo?
Ang mocha coating ay may glycemic load na 39 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →