Milka chocolate na may raspberry
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Milka chocolate na may raspberry ay may glycemic index na 60, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 34 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Milka chocolate na may raspberry ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Milka chocolate na may raspberry ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ May kaunting fiber
- ✓ Nagbibigay ng mabilis na enerhiya
- ✗ Mataas sa asukal
- ✗ Ultra-processed
- ✗ Mataas sa saturated fat
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 530 kcal |
| Carbohydrates | 57g |
| Asukal (kabuuan) | 54g |
| Natural | 4.0g |
| Idinagdag | 50g |
| Hibla | 3g |
| Natutunaw | 0.9g |
| Hindi natutunaw | 2.1g |
| Protina | 6g |
| Taba | 31g |
| Saturated | 19g |
| Unsaturated | 10g |
| Sodium | 60mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Milka chocolate na may raspberry?
Ang Milka chocolate na may raspberry ay may glycemic index na 60, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 34 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Milka chocolate na may raspberry para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Milka chocolate na may raspberry ay may katamtamang glycemic index (60). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Milka chocolate na may raspberry sa asukal sa dugo?
Ang Milka chocolate na may raspberry ay may glycemic load na 34 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →